ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍແຂ້ວທຸກໆຫົກເດືອນ. ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍມັກບໍ່ຢາກປິ່ນປົວແຂ້ວຂອງພວກເຂົາ, ແລະບາງຄົນກໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຢູ່ຫນ້າປະຕູຂອງຫ້ອງການທີ່ບໍ່ດີ. ວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຮັບຕໍາແຫນ່ງຫມໍແຂ້ວແມ່ນການອະນາໄມປາກ. ການທົບທວນຂອງແຂ້ວປົກກະຕິປ້ອງກັນ caries ແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງຫມາກພ້າວ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງຟູມແປງທີ່ທັນສະໄຫມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດສອງດ້ານຂອງແຂ້ວຈາກຫ້າ. ການປາກເວົ້າ, ຕາມທີ່ທ່ານອາດຈະຄາດເດົາແລ້ວ, ແມ່ນກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນ. ຊື່ທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຫນ້າທີ່ໃກ້ຊິດ, ບ່ອນທີ່ caries ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ເພາະວ່າແປງປົກກະຕິບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການທໍາຄວາມສະອາດ plaque ແລະຕ່ອນອາຫານ. ໂດຍສະເພາະສໍາລັບການອະນາໄມຂອງສະຖານທີ່ທີ່ຍາກທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ເສັ້ນໄຍແຂ້ວແມ່ນເຫມາະສົມ.
ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍການຖູແຂ້ວ?
ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃຊ້ເວລາເປັນຫົວຂໍ້ນ້ອຍໆໃນມືລາວ, ຄໍາຖາມທໍາມະຊາດທີ່ເກີດຂື້ນ: ວິທີການໃຊ້ floss ຢ່າງຖືກຕ້ອງ? ວິທີການຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແມ່ນງ່າຍດາຍ, ລັກສະນະຕົ້ນຕໍໃນການທໍາຄວາມສະອາດນີ້ແມ່ນທັດສະນະທີ່ລະມັດລະວັງກັບ gum. ຊິ້ນເລັກໆນ້ອຍໆ (25-40 ຊມ) ແມ່ນບາດແຜຢູ່ໃນມືຂອງມືຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນດຶງມັນດ້ວຍມືຂອງມືຫນຶ່ງແລະອີກຂ້າງຫນຶ່ງ. ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ໃຫ້ໃສ່ກະດູກທີ່ມີແຮງກົດດັນເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ມັນຕ່ໍາລົງດ້ວຍນ້ໍາຕານ, ໂດຍບໍ່ມີການບາດເຈັບໃນເວລາດຽວກັນ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ແຕ້ມກະດູກຂຶ້ນແລະລົງ, ກົດມັນຕໍ່ຫນ້າດ້ານຂອງແຂ້ວ. ໃຊ້ເວລາແຕ່ລະຄັ້ງປ່ຽນເລັກນ້ອຍແລະນໍາໃຊ້ຊິ້ນທີ່ສະອາດ, ໃຫ້ຂ້າມຜ່ານແຂ້ວທັງຫມົດ. ການປະຕິບັດໄດ້ອຍ່າງຄ່ອຍໆໃນການພົວພັນກັບຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ມີການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ການຕັດຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈຸລັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງອ່ອນໆແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ການໃຊ້ຖູແຂ້ວຄວນຈະເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງອາຫານແຕ່ລະເທື່ອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທັນທີກ່ອນທີ່ຈະທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ປະເພດຂອງແຂ້ວແຂ້ວ
ເມື່ອເລືອກຖູແຂ້ວ, ໃຫ້ສັງເກດວ່າມີສອງປະເພດຄື: nylon ຫຼາຍເສັ້ນແລະ monofilament ຂອງ Teflon. ສໍາລັບບັນຫາຕ່າງໆແລະແຂ້ວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ກະທູ້ຍັງຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ກໍານົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີເສັ້ນດ່ຽວເປັນດຸມຫຼືແປ. ຮອບໄດ້ສະອາດສະຖານທີ່ທີ່ສາມາດຂະຫຍາຍຕົວໄດ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແລະທີ່ບໍ່ມີຕົວເມືອງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈະສາມາດເຈາະລະຫວ່າງແຂ້ວທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ.
ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບການປິ່ນປົວ, waxes ແລະ waxes ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ຖູແຂ້ວຂີ້ຜຶ້ງຖືກຂຸດດ້ວຍຂີ້ເຜີ້ງ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການແຍກອອກມາ, ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ມີການລະບາຍອາກາດລະຫວ່າງແຂ້ວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກະທູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ແຜ່ລາມ, ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ໃຫຍ່ຂອງແຂ້ວ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ໃນຂະບວນການນີ້, ຫມໍປົວແຂ້ວຍັງແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍໃຊ້ເສັ້ນແຊນ້ໍາຂຸ່ນ.
ສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການໃຊ້ຢາ, ກະດູກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຕ່າງໆ. ຕົວຢ່າງ, chlorhexidine ໃຫ້ຢາຂ້າເຊື້ອໂຣກ, ແລະຟໍຣ໌ລີນຟູຣ໌ຣ໌ລີນເສີມສ້າງອາຍແກັສ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກະທູ້ອາດຈະມີລົດຊາດຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືຫມາກໄມ້.
ໃນການຂາຍ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາເສັ້ນທາງໃນບັນຈຸພິເສດ. ໂດຍປົກກະຕິນີ້ແມ່ນກ່ອງທີ່ມີຝາປິດ, ພາຍໃນທີ່ໂຄ້ງຢູ່, ແລະຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນປະມານ 50 ແມັດ. ເຄື່ອງຕັດພິເສດແມ່ນໃຫ້ມີການແບ່ງແຍກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
ຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການ caries
ການຄວບຄຸມຄົງທີ່ຂອງຄວາມບໍລິສຸດຂອງຊ່ອງທາງປາກໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ caries ກັບຕໍາ່ສຸດທີ່. ການທົບທວນແຂ້ວປະຈໍາວັນໃນການປະສົມປະສານກັບການນໍາໃຊ້ເສັ້ນໄຍແຂ້ວຢ່າງປອດໄພປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງທ່ານຈາກການທໍາລາຍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການດູແລຢ່າງລະມັດລະວັງ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າການໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງທຸກໆ 6 ເດືອນ.