ຜັກທຽມ - ດີແລະບໍ່ດີສໍາລັບການປິ່ນປົວສຸຂະພາບແລະພະຍາດ

ຖ້າຄົນບາງຄົນກິນມັນດ້ວຍຄວາມສຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ຢາກມີລົດຊາດອື່ນໆ. ທຸກໆຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າພືດຊະນິດໃດເຊັ່ນຜັກທຽມມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບແລະອັນຕະລາຍ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຜັກແລະໃນກໍລະນີທີ່ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດມັນ.

ກວ່າຜັກທຽມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ?

ເລື້ອຍໆທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນສໍາຄັນ. ການສຶກສາໄລຍະຍາວໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າອາເມລິກາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜັກນີ້ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວ ARVI ແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular. ຫຼັງຈາກການທົດລອງ, ພົບວ່າຜູ້ຕາງຫນ້າຜູ້ທີ່ຮ່ວມເພດທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຜູ້ທີ່ກິນປະມານ 5 ຫາ 6 ກຼາມຂອງຜັກທຽມຕໍ່ມື້, ແມ່ນ 50% ຫນ້ອຍທີ່ຈະພັດທະນາມະເຮັງ prostate ກວ່າຜູ້ທີ່ປະຕິເສດການໃຊ້ມັນ.

ຜັກທຽມ, ຊຶ່ງມີຜົນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ, ເປັນປະໂຫຍດ:

  1. ໃນບັນດາພະຍາດຂີ້ເຫຍື້ອ - ຍ້ອນຄຸນສົມບັດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດລ້າງຄໍ.
  2. ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວໂຣກປອດອັກເສບ, ໃນເວລາບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ, ການບໍ່ສະຫມ່ໍາສະເຫມີຂອງໃບຫນ້າແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າບໍ່ມີການປະຕິເສດ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນແລະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກຕ່າງໆ.

ຜັກທຽມ - ອົງປະກອບ

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງຜັກທຽມ. ລາວແມ່ນອຸດົມສົມບູນ:

ໃນພືດຊະນິດນີ້ມີໂຊດຽມ, ທາດໂປຼຕຽມ, ມ manganese, phosphorus, ທາດເຫຼັກ, magnesium, iodine ແລະສັງກະສີ, ວິຕາມິນ, phytoncides ແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນເປັນພິເສດແມ່ນມີສານປະກອບດ້ວຍສານປະກອບດ້ວຍທາດແຫຼວແລະສານປະກອບດ້ວຍສານປະກອບດ້ວຍທາດແຫຼວທີ່ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ການສຶກສາຢືນຢັນວ່າມັນມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຮ້ອຍອົງປະກອບທີ່ມີທາດອາຍອາຫານ. ຂໍຂອບໃຈກັບທາດປະສົມດັ່ງກ່າວເປັນ adenosine, pectins, trisulfide, ມັນ neutralizes ເຊື້ອພະຍາດຂອງການຕິດເຊື້ອແລະມີຜົນກະທົບ antitumor.

ຜັກທຽມ - ຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບ

ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ກ່າວມາດົນແລ້ວກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ:

  1. ຊ່ວຍໃຫ້ມີການດູດຊືມ, sciatica, ບັນຫາຮ່ວມກັນ.
  2. ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີເລີດຈະຢູ່ໃນການປິ່ນປົວຂອງ spleen, ແຜໃນປອດ, ກະເພາະອາຫານ, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາຈົມ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍການ ເພີ່ມຂຶ້ນ ຂອງ ການ ສ້າງ ກ໊າຊ .
  3. ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແຂ້ວແລະຫມາກຂີ້ມູກ.
  4. ຜະລິດຕະພັນ baked ຈະມີຜົນສັກສິດໂດຍສະເພາະແມ່ນ. ຂໍຂອບໃຈກັບພຣະອົງ, ຄວາມຢາກອາຫານສູງຂຶ້ນ, ຄວາມລັບຂອງກະເພາະອາຫານແລະຕັບ intensifies.
  5. ສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຜັກທຽມແມ່ນຢາຊະນິດຫນຶ່ງ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, antimicrobial, antispasmodic ແລະ analgesic.
  6. Hydrogen sulfide ໃນອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍຕໍ່ກໍາແພງຂອງເຮືອ, ເຖິງວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແຫ້ງແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.

ເປັນຫຍັງຜັກທຽມຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ຊາຍ?

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດຂອງນັກວິທະຍາສາດຍີ່ປຸ່ນ, ການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພຢ່າງເປັນປະໂຫຍດໃນທາງບວກແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອ testosterone ໃນຜູ້ຊາຍແລະຄວາມສາມາດ. Testosterone ໃນຮ່າງກາຍຊາຍແມ່ນໄດ້ມອບຫມາຍຫນຶ່ງໃນພາລະບົດບາດຕົ້ນຕໍ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງລາວ, ມວນກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ. ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ອົງປະກອບການເຄື່ອນໄຫວຊີວະພາບຂອງຜັກແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ຜັກທຽມສົ່ງເສີມແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ວຽກງານແລະສະພາບຂອງສະຫມອງແລະຫົວໃຈ. ຖ້າທ່ານກິນມັນເປັນປົກກະຕິ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂຣກມະເຮັງ prostate ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ຜົນປະໂຫຍດແລະບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈາກ "ຜູ້ປິ່ນປົວ" ນີ້ໃນການກະທໍາທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງມັນຢູ່ໃນລະດັບ cellular ແມ່ນສັງເກດເຫັນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີການຟື້ນຟູ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຕນແລະ immunomodulatory, ແລະດັ່ງນັ້ນການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນບໍ່ປະຕິເສດ.

ເປັນຫຍັງຜັກທຽມຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ?

ຢາພື້ນເມືອງຮັບປະກັນວ່າການໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແມ່ນສໍາຄັນ. ລວມທັງຜັກທຽມໃນອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດນີ້:

ທ່ານຫມໍອັງກິດໄດ້ຈັດການຄົ້ນພົບວ່າຜັກທຽມຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບ osteoarthritis ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຍ້ອນວ່າມັນກໍາລັງທໍາລາຍຫົວເຂົ່າແລະກະດູກສັນຫຼັງ. ເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງສາມາດທົນທຸກ. ການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນບໍ່ປະຕິເສດ, ຍ້ອນວ່າພືດສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມເຂັ້ມແຂງ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ fallout ແລະໃຫ້ພວກເຂົາແຂງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຄຸນສົມບັດຂອງມັນຍັງຖືກໃຊ້ສໍາລັບ alopecia (rubbing gruel ໃນຜິວຫນັງຂອງຫົວ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ).

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຜັກທຽມ

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງພືດຊະນິດນີ້ຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ. ແມ່ແລະພໍ່, grandmothers ແລະ grandfathers ມັກບອກລູກຂອງພວກເຂົາວ່າຜັກທຽມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຈຸດປະສົງແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຫາຍໃຈ. ເຄື່ອງເທດແນະນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ARVI ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອໄດ້, ປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງກ້າມເນື້ອຫົວ, ຕັບແລະກະຕຸກ. ສໍາລັບສຸຂະພາບ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນແລະ, ຖ້າຫາກວ່າຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກສັງເກດເຫັນ, ມັນບໍ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ.

ທໍາຄວາມສະອາດເຮືອທີ່ມີຜັກທຽມ

ຢາພື້ນເມືອງແລະຢາພື້ນເມືອງປະກາດຢ່າງເປັນເອກະພາບວ່າການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບເຮືອ, ແທນທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍ (ຍ້ອນວ່າມັນຜິດພາດຫຼາຍ), ຖືກລຶບລ້າງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດແບບນີ້ເລື້ອຍໆ, ດ້ວຍຫຼັກສູດຍາວ.

Recipe for Vessel Cleansing

ສ່ວນປະກອບ:

ການກຽມ:

  1. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນດິນແລະໂອນເຂົ້າຂວດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຖືກນໍ້າຖ້ວມດ້ວຍນ້ໍາສາມມື້.
  2. ຜະລິດຕະພັນທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນການກັ່ນຕອງແລະໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 0,3 tbsp.
  3. ໄລຍະເວລາຂອງການຍືນຍັນແມ່ນສີ່ສິບວັນ. ເພື່ອເຮັດສໍາເລັດທັງຫມົດຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ກະກຽມສີ່ຂວດຂອງປະສົມ.

ຜັກທຽມ - ດີແລະບໍ່ດີສໍາລັບຫົວໃຈ

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜັກທຽມສໍາລັບຫົວໃຈທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນໄດ້ເວົ້າວ່າຫຼາຍ, ແຕ່ໃນຄວາມຈິງຈາກພືດດັ່ງກ່າວຫຼາຍທີ່ດີຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ:

  1. ລາວກໍາລັງດິ້ນລົນກັບຄວາມວຸ້ນວາຍ.
  2. ປ້ອງກັນການສຽບຂອງເສັ້ນຜ່າສູນກາງ.
  3. ບັນເທົາອາການຂອງຄວາມອ່ອນໂຍນ.
  4. ຊ່ວຍບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວໃຈແລະຫຼັງຈາກການເປັນຫົວໃຈຫົວໃຈ (ຖ້າທ່ານໃຊ້ອາຫານໃນອາຫານ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້).
  5. ລ້າງເລືອດອອກໃນເສັ້ນເລືອດແດງ (ໃນການເສຍຊີວິດໂດຍ atherosclerosis, ລວມທັງ).

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີເຄື່ອງເທດກ່ອນທີ່ຈະນອນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການຂາດສານອາຫານແລະອາການປວດຮາກອາດຈະເກີດຂື້ນ. ຢ່າກິນມັນເມື່ອມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບ cardiovascular ແລະລະບົບປະສາດ. ອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນຕົວແທນຂອງຜັກບົ່ວຍ່ອຍ, ການຂະຫຍາຍເຮືອແລະສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການໂຈມຕີຂອງ suffocation, ອາໄລແລະອາການປວດຮາກ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ກ່າວວ່າຜັກທຽມມີຜົນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໃນກໍລະນີນີ້.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມສໍາລັບຕັບ

ຫລາຍຄົນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບສົນໃຈກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມ. ລາວມີຄຸນນະພາບປິ່ນປົວຫຼາຍກວ່າອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ:

  1. ອົງປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນໂຮງງານ neutralize ແລະເອົາ toxins ຈາກຮ່າງກາຍ.
  2. ອະນຸຍາດໃຫ້ຈຸລັງຕັບອອກຈາກຮໍໂມນແລະໄຂມັນຫຼາຍຢ່າງ, ຮັກສາມັນໄດ້ດີ.
  3. ລົດຄໍເລດເຕີລອນຫຼຸດລົງ 9%.
  4. ປະສິດທິຜົນ cleanses ຕັບແລະ accelerates ການຟື້ນຕົວຂອງຕົນ.

ການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບອາກາດເຢັນ

ໃນໄລຍະ ARVI, ມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວໃນເຮືອນ. ມັກ, ເປັນຜູ້ຊ່ວຍເປັນ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກຄົນແມ່ນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກ. ເຄື່ອງເທດຂອງປະໂຫຍດຜັກທຽມແລະອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນສໍາຄັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຜັກທຽມທີ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຢ່າງເຕັມທີ່. ຜັກນີ້ມີ antiviral, antibacterial ແລະການຟື້ນຟູຜົນກະທົບ, ສະນັ້ນມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມຢາຕ່າງໆ.

ຜັກທຽມແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບກະເພາະອາຫານ

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າພືດຊະນິດນີ້ມີຜົນປະໂຫຍດຂອງກະຕ່າຂີ້ມູກ. ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍທີ່ມັນປະຕິບັດກັບພະຍາດຕັບອັກເສບແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ງຽບສະຫງົບ. ການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປະຕິກິລິຍາຂອງປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິຂອງ gland, ຊຶ່ງເປັນສາເຫດຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ດັ່ງນັ້ນ, ກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຕ້ອງການ. ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບຄົນທີ່ມີໂລກກະເພາະລໍາໄສ້, ຍ້ອນວ່າທັງຫມົດມີຄຸນນະພາບດຽວກັນ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນການກະຕຸ້ນຂອງພະຍາດທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ລົບລ້າງເຄື່ອງເທດຈາກອາຫານ.

ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜັກທຽມ

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບອກເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜັກທຽມສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ໃນເມນູໃນເວລາທີ່:

ຖ້າມີກະເພາະລໍາໄສ້, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນມັນສົດ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກທໍລະມານແລະ neurosis, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນໍາເມັດເຂົ້າເມນູຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມີການແຜ່ລາມຂອງເຫງືອກ, ພືດຜັກຍັງຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ, ບໍ່ແມ່ນສຸຂະພາບ. ມັນແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ. ມີ overabundance ໃນເມນູຂອງຜັກທຽມສາມາດເກີດປານກາງ. ການລ່ວງລະເມີດຂອງຜັກເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບຫົວ, ບໍ່ສົນໃຈແລະບໍ່ມີສະຕິປັນຍາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ, ຜັກທຽມກັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ.