ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນ favorite ຂອງຈໍານວນ huge ຂອງປະຊາຊົນສໍາລັບຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງທົດສະວັດ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ, ລວມທັງກາລໍ, ແມ່ນຄືກັນກັບຫມາກເລັ່ນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ດໍາເນີນການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນແລະບໍ່ເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ
ເຄື່ອງດື່ມນີ້ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍປັບປຸງຊີ ວິດ ການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຂອບໃຈກັບເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍຫຍາບ, ມັນເຮັດໃຫ້ຂີ້ກະເທີ່ຂື້ນອອກຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຂື້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງກິດຈະກໍາຂອງລະບົບຍ່ອຍ. ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ, ຍ້ອນວ່າມີ lycopene - ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທໍາມະຊາດ, ເຊິ່ງບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ເຄື່ອງດື່ມປັບປຸງລະບົບປະສາດ, ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ, ແລະຍັງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ oncological. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຈາກຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຍ້ອນວ່າມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການ້ໍາຕານ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລະຢາທາງການແພດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຫມໍແນະນໍາຜູ້ປ່ວຍຂອງພວກເຂົາໃຊ້ 1 tbsp. ມື້ຫນຶ່ງທີ່ມີ beriberi. ຜູ້ປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມສະເຫນີຈໍານວນຫລາຍສູດ, ເຊິ່ງປະກອບມີນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ delelithiasis, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສົມທົບໃນນ້ໍາປະສົມດຽວກັນແລະ brine ຜັກກາດ.
ຕອນນີ້ໃຫ້ຍ້າຍໄປສູ່ມູນຄ່າພະລັງງານ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ພວກເຮົາຮູ້ຈັກຈໍານວນພະລັງງານຢູ່ໃນນ້ໍາຫມາກເລັ່ນທໍາມະຊາດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເພີ່ມສິ່ງໃດກັບເຄື່ອງດື່ມ, ມູນຄ່າພະລັງງານຈະເປັນ 21 kcal ຕໍ່ 100 g. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າມີຫມາກເລັ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມຫວານ. ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວ່າ kcal ມີຫຼາຍປານໃດ
Contraindications to juice tomato
ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ອົງປະກອບເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການແພ້ຕໍ່ຜັກແລະຫມາກໄມ້. ມັນເປັນມູນຄ່າການພິຈາລະນາເນື້ອໃນຂອງອາຊິດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງແກນ. ການຍົກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມຈາກອາຫານແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານກະເພາະລໍາໄສ້, ກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະລໍາໄສ້ແລະໃນອາຫານທີ່ເປັນສານພິດ.