Persimmon ແມ່ນອາຫານໂປດໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງທີ່ຍາວດົນ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະປະຕິເສດຕົວທ່ານເອງ. ແຕ່ວິທີທີ່ຈະເປັນຜູ້ທີ່ຕິດຕາມກວດກາຢ່າງເຄັ່ງຄັດ ອາຫານ ຂອງລາວ, ແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ? ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກການລ້ຽງສັດ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຫມາກໄມ້ທີ່ປະເສີດນີ້.
ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແກ້ໄຂຈາກ persimmons?
ດ້ວຍໂລກເບົາຫວານແລະໂລກອ້ວນ, ຫມາກພ້າວແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນເກືອບຂາດໂປຕີນແລະໄຂມັນ, ແຕ່ມັນມີທາດແປ້ງ 16.8 ກຼາມ. ເນື່ອງຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງ້ໍາຕານ, ຫມາກນີ້ແມ່ນຍອມຮັບບໍ່ໄດ້ສໍາລັບອາຫານຂອງຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ຫວານອື່ນໆ, ຈາກ persimmons ມັນກໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວກັບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນເວລາທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນເວລາທີ່ຂະບວນການການລະບາດຂອງການເຮັດວຽກຫນັກ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ persimmons ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ບາງທີອາດມີຫນຶ່ງໃນຄຸນລັກສະນະຂອງຫມາກພ້າວທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດຫິວ. ແທນທີ່ຈະກິນ sandwich ກັບເນີຍແຂງແລະ sausage ຫຼື bar ເລດ, ເອົາຫມາກພ້າວໃສ່ຊາ, ແລະກິນມັນຊ້າ, ໃນຊິ້ນເລັກ ໆ . ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຫມາກ, ກິນໃນອັດຕາການວັດແທກແລະດື່ມກັບຊາຫຼືນ້ໍາ, ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມອຶດຫິວສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍກະເພາະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຕ່ອມຂົມຕັບອ່ອນແອ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີ pectins ຫຼາຍ. ຄຸນສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຄ່ອຍໆເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນຄວນຈະບອກວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດໃນກະເພາະອາຫານຫຼືລໍາໄສ້ມີຫມາກນີ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ unripe, ຖືກຫ້າມເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກໃນທາງກົງກັນຂ້າມ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ກິນຢູ່ໃນອາຫານບໍ?
ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດທີ່ມີອາຫານທີ່ຖືກກໍານົດ, ມັນຖືກຫ້າມຫ້າມໃສ່ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງການດູດຊຶມ. ຖ້າທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ຫມາກພ້າວ ອາດຈະດີ
ຄຸນສົມບັດ Persimmon ແລະການປະຕິເສດ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ແລ້ວ, ອືມ, ທຸກໆຄົນບໍ່ສາມາດທີ່ຈະກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ - ໂດຍສະເພາະກັບລົດຊາດທີ່ມີອາກາດແຫ້ງ, ເຊິ່ງແມ່ນບໍ່ດີ. ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜູ້ທີ່ຈາກ persimmon ຄວນຈະຫຼີກເວັ້ນ, ແມ່ນ:
- ຄົນທີ່ມີໂລກອ້ວນ;
- ພະຍາດເບົາຫວານ
- ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຢູ່ໃນອະໄວຍະວະຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ໂພຊະນາການບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ກິນຫຼາຍກວ່າສອງຫມາກໄມ້ຕໍ່ມື້ - ນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານປະຈໍາວັນ.