ເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມັກກ່ອນຫນ້ານີ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ວຍເຮືອນຄົວທີ່ທັນສະໄຫມ, ຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບລາວແມ່ນມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຮຸນແຮງ. porridge Manna ໃນ multivark ແມ່ນ delicious ຫຼາຍກ່ວາອະນາໄມປຸງແຕ່ງໃນ saucepan ເປັນ, ບໍ່ມີຂີ້ເທົ່າແລະພຽງແຕ່ melts ໃນປາກ. ໂດຍການກະກຽມອາຫານໃນແບບນີ້, ທ່ານຈະຫມັ້ນໃຈວ່າຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການພິພາກສານີ້.
porridge Manna ໃນ multivark ສຸດ້ໍານົມ
ຫມູ Manna ໃນ multivark, ສູດທີ່ presupposes ການນໍາໃຊ້້ໍານົມເປັນພື້ນຖານຂອງແຫຼວ, ແມ່ນມີທາດບໍາລຸງ, saturated ແລະ caloric ຫຼາຍ. ມັນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນສັດສ່ວນແລະເມັດນໍ້າທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບຮູບແບບຂອງອຸປະກອນສໍາລັບການແຕ່ງອາຫານອາຫານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ທິບາຍຮູບແບບ "ຜົງນົມ", "Multipovar", "Kasha", "Quenching".
porridge Manna ກັບຜັກໃນ multivark ໄດ້
porridge Manna ສາມາດ, ຫນາ, ແຫຼວ, ປຸງແຕ່ງໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ, ຫຼືມີການເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະຜັກ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນ porridge semolina ໃນ multivarque ມີ pulp pulp ເປັນ. ພືດຜັກແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາຈຸດປະສົງນີ້ເພື່ອໃຫ້ມັນເປັນແກ່ນຫວານ, ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດມັນເມັດ, ເສັ້ນໃຍແລະປອກເປືອກ, ຫຼັງຈາກທີ່ຕັດເນື້ອຫນັງອອກເປັນຂະຫນາດນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ່ມຂອງ semolina - 140 g;
- ນົມທັງຫມົດ - 820 ມລ;
- pulp of pumpkin-220 g
- ນ້ໍາມັນ, ນໍ້າຕານ, ເກືອ.
ການກະກຽມ
- ກ້ວຍທີ່ຖືກກະກຽມຢ່າງສົມບູນຜັກບົ່ວຖືກນໍາໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມຈົນກ່ວາປົກຫຸ້ມຢ່າງເຕັມທີ່ແລະຕົ້ມສໍາລັບຊາວນາທີໃນແບບ "ແກງ" ຫຼື "Varka".
- ນ້ໍາຖືກດູດຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະຜັກຜັກທຽມຖືກຕີດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຫຼືຖືກເຊັດດ້ວຍຜ້າເຊັດ.
- Puree ປະສົມໃນອຸປະກອນໂຖປັດສະວະດ້ວຍ້ໍານົມທັງຫມົດ, ອົບອຸ່ນປະສົມກັບຕົ້ມເປັນ, ເກືອມັນແລະ sweetened ກັບລົດຊາດ.
- ຫັນອຸປະກອນອອກເປັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງປະເພດນີ້, ອະນຸຍາດໃຫ້ເນື້ອໃນທີ່ຈະຕົ້ມແລະງາມເປັນ croup ເລັກຫນ້ອຍ, ປະສົມປະສານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງມະຫາຊົນໃນເວລາດຽວກັນ.
- ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນໂຄງການທີ່ກໍານົດໄວ້ສໍາລັບເຈັດນາທີ, ເພີ່ມບ່າແລະຮັບໃຊ້.
porridge semolina ແຫຼວໃນ multivariate ໄດ້
ບໍ່ຮູ້ສູດ, ເພື່ອບັນລຸໂຄງສ້າງທີ່ຕ້ອງການຂອງອາຫານບໍ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ວ່າຈະກິນກັບຄວາມສຸກຫຼືຈະໄປຂີ້ເຫຍື້ອ. ບາງຄົນມັກອາຫານທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງອາຫານ, ແລະຄົນອື່ນຕ້ອງກິນມັນດ້ວຍບ່ວງເຊັ່ນແກງ. porridge manna ເຫລົ້າທີ່ເຮັດ ໃນ multivark ສຸດ້ໍານົມຈະໄດ້ຮັບຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮັກສາສັດສ່ວນທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສູດນີ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ່ມຂອງ semolina - 80 g;
- ນົມທັງຫມົດ - 990 ມລ;
- ນ້ໍາມັນ, ນໍ້າຕານ, ເກືອ.
ການກະກຽມ
- ແກງ, ນ້ໍານົມທັງຫມົດ, ມັນເບີແມ່ນປະສົມໃນຖັງຫຼາຍອຸປະກອນ, poured ແລະຫວານກັບລົດຊາດ.
- ເປີດອຸປະກອນໃນໂຫມດທີ່ເຫມາະສົມແລະປຸງແຕ່ງຈົນກວ່າຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບ 10 ນາທີ.
- ສໍາລັບຜົນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ເຫມາະສົມ, ຈົນກ່ວາຈຸດຮ້ອນ, ກະຕຸ້ນເນື້ອໃນຂອງໂຖປັດສະວະຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ.
ວິທີການເຊື່ອມໂລຫະກ່ຽວກັບນ້ໍາ?
ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນພະລັງງານຂອງຫມູຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນຂື້ນ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຕ່ງກິນມັນໃນນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມ້ໍານົມ. ໃນການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວ, ອາຫານທີ່ສາມາດສົດ, ສະນັ້ນມັນດີກວ່າການເສີມມັນກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຕ່ອນຫມາກໄມ້ສົດຫຼືແຫ້ງ, ແກ່ນຫມາກໄມ້ແລະສິ່ງອື່ນໆ. ຖ້າມັນຖືກອະນຸຍາດ, ທ່ານສາມາດໃສ່ນ້ໍາມັນເບີດ້ວຍນ້ໍາມັນເບີ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນ semolina ໃນ multivark ໃນນ້ໍາ.
Manka ມີກ້ວຍ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ semolina ນ້ໍາໃນ multivark ໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະ appetizing, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ enriching ມັນກັບຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງຫມາກກ້ວຍຫຼືຂຽວບໍລິສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານຈະບໍ່ມີຫມາກໄມ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ລ້າງ, ຜັກບົ່ວແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຈາກສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເຊື່ອມໂລຫະກ່ຽວກັບນ້ໍາຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍບໍ່ມີກ້ອນແລະເພື່ອບັນລຸໂຄງສ້າງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ່ມຂອງ semolina - 80 g;
- ນ້ໍາກັ່ນ 420 ມລ;
- ຫມາກສຸກ - 2 ຊິ້ນ;
- raisins ທີ່ບໍ່ມີຂຸມ - 100 g;
- walnuts - handful
- ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ, vanilla.
ການກະກຽມ
- ນ້ໍາ Purified ແມ່ນ poured ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະແລະອາຍແມ່ນເປີດ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ງາມລົງເຂົ້າໄປໃນມັນ, intensively ແລະ stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເພີ່ມລ້າງ, ອົບອຸ່ນ raisins, vanilla.
- ປ່ຽນອຸປະກອນໃຫ້ກັບໂຄງການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້.
- ໃນເວລາທີ່ກຽມພ້ອມ, ພວກເຂົາໃຫ້ອາຫານເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ, ຕື່ມຊິ້ນຫຼືຄວາມບໍລິສຸດຂອງຫມາກກ້ວຍສົດ, ້ໍາເຜີ້ງ, ແກ່ນ.
- porridge Manna ໃນ multivarquet ໂດຍບໍ່ມີດອກມີກ້ວຍ, raisins ແລະແກ່ນແມ່ນກຽມພ້ອມ.
ວິທີການເຊື່ອມໂລຫະກ່ຽວກັບ້ໍານົມກັບເດັກນ້ອຍ?
ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ດົນມານີ້ນັກໂພຊະນາການຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບຄວາມ ເປັນອັນຕະລາຍຂອງ semolina ແລະບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມໃຫ້ເດັກນ້ອຍຈົນເຖິງ 1 ປີ, ສ່ວນຫຼາຍຍັງຖືຄວາມຄິດເຫັນແຕກຕ່າງກັນ. ການລໍ່ລວງນີ້ແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ອ່ອນແອ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກບໍ່ດີຫຼືມັກເຈັບປ່ວຍ. ທຸກໆມື້ເພື່ອລ້ຽງເດັກທີ່ມີ semolina ບໍ່ມີມູນຄ່າມັນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຫຼາກຫຼາຍເມນູຂອງເດັກແລະເຂົ້າອາຫານດັ່ງກ່າວຫນຶ່ງເທື່ອຫລືສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ມັນຈະມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກເທົ່ານັ້ນ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເຊື່ອມໂລຫະນົມເພື່ອເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ່ມຂອງ semolina - 30 g;
- ນົມທັງຫມົດ - 120 ມລ;
- ນ້ໍາບໍລິສຸດ - 120 ມລ;
- ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາຕານ granulated - ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຖ້າຕ້ອງການແລະລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
- ໃນຄວາມຈຸຂອງອຸປະກອນຫຼາຍ, ນ້ໍາແມ່ນໄດ້ນໍາເອົາໄປຕົ້ມໃນ "Steam" ຫຼື "Varka" ໂຫມດ.
- ງາມເປັນ croup ພຽງເລັກນ້ອຍ, intensively stirring ອົງປະກອບໃນປັດຈຸບັນນີ້.
- ຖ່າຍໂອນອຸປະກອນໃຫ້ກັບໂຄງການທີ່ເຫມາະສົມແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບສິບນາທີ.
- ງາມໃນ້ໍານົມ, ເພີ່ມຢູ່ຈະ, ລົດຊາດແລະ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ນ້ໍາ, sweeten ອາຫານແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຕົ້ມສໍາລັບອີກຫ້ານາທີ.