ອາດຈະ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ພົບກັບຕົ້ນໄມ້ດັ່ງກ່າວເປັນ jusai, ແຕ່ວ່າທ່ານກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຖືກເອີ້ນວ່າແນວໃດ. ຊື່ທີສອງຂອງພືດນີ້ແມ່ນຜັກບົ່ວຫຼືຜັກຫອມ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ jusai ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບທີ່ພົບເຫັນໃນຜັກບົ່ວຫຼືຜັກທຽມ. Jusai ຫຼື jutsai ມາໃຫ້ພວກເຮົາຈາກມົງໂກເລຍແລະຈີນ, ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່ໂຮງງານໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງໄວວາແລະໃນ latitudes ຂອງພວກເຮົາ.
ວິທີທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນແນວໃດ?
ພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນມີຄວາມເຂົ້າໃຈກັນຫຼາຍເພາະວ່າມັນມີຄຸນນະພາບໃນລົດຊາດ, ມັນມັກໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານໃນຮູບແບບສົດໆຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າກະປ໋ອງສໍາລັບລະດູຫນາວ. ບໍ່ມີໃຜກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຂອງ jussai ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການ freezing, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາມັນຢູ່ໃນແບບຟອມນີ້.
ຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບຜັກບົ່ວໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ມີຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດດຽວກັນແລະຄຸນລັກສະນະທາງການແພດ. ໃນການປຽບທຽບກັບພືດທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ, ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຈໍານວນທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງພະລັງງານ. ນອກເຫນືອຈາກການຂະຫຍາຍຕົວເປັນນອກເຫນືອໄປຈາກອາຫານ, ມັນຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະດັບເພັດຂອງໃບເຕົ້າໂຮມກັນເນື່ອງຈາກໃບຂອງສີຂຽວສົດໃສ. ດອກໄມ້ Jusai ໃນດອກສີຂາວຂະຫນາດນ້ອຍ, ຊຶ່ງເອີ້ນວ່າດາວເຕີບໃຫຍ່.
ການນໍາໃຊ້ຜັກຫົມ jusai ແມ່ນສັງເກດໄດ້ທັນທີ. ຊໍ່ດອກແລະໃບຂອງພືດມີຈໍານວນຫລາຍຂອງອາຊິດໂບລິກທີ່ຊ່ວຍໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະບໍ່ພຽງແຕ່. ໂຮງງານນີ້ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ endocrine ເຮັດໃຫ້ກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະກະດູກຫັກແຂງແຮງ. ຜັກບົ່ວດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການກິນອາຫານໃນລະຫວ່າງອາກາດເຢັນແລະພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຖີ້ມນໍ້າຖ້ວມໄດ້.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ jusai
ການນໍາໃຊ້ພືດນີ້ຢືນຢັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດ, ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ອາການແພ້ ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຄວາມລໍາບາກໃນບາງຄົນ.
ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດອັກເສບຂອງເສັ້ນໄຍກະເພາະລໍາໄສ້, ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ເຊັ່ນ: ຜັກບົ່ວ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປວດຫົວແລະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາແນະນໍາພືດນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານ, ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ມັນຈາກຈໍານວນຫນ້ອຍ.