ເຊື້ອເຊີນຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານໃຫ້ລອງໃຊ້ casserole ຜັກທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ມີ manga, ແລະພວກເຂົາບໍ່ຄ່ອຍຈະໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເບິ່ງຮູບ, ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປອມຕົວເອງແຊບ.
casserole ເນີຍແຂງ cottage ມີຜັກແລະ semolina
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກ - 1 ກິໂລ;
- ເນີຍແຂງ cottage - 300 g;
- ນົມ - 1 ລາຍການ;
- semolina - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- soda-pinch
- Vanillin - ກັບລົດຊາດ;
- ເມັດຫມາກງາ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ຜັກທຽມລ້າງ, ປຸງແຕ່ງ, ຕັດເປັນ cubes, ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາອ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈົມນ້ໍາສະອາດທັງຫມົດ, ຂຸດຜັກດ້ວຍການປວດຈົນກ່ວາມັນຂັດແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຮ້ອນ. ເນີຍແຂງ Cottage kneaded ມີ blender ແລະສົມທົບກັບມັນpuréeຜັກ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາແຕ່ງຢູ່ໃນຫມໍ້ນົມນົມ semolina ້ໍານົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມມັນກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຕີໄຂ່ປົນກັບ້ໍາຕານ, ເນດແລະ vanilla. ການປະສົມປະສານທີ່ໄດ້ຮັບການປະສົມປະສານກັບຫຼາຍແລະປະສົມ. ຮູບຊົງຮອບແມ່ນສີຂາວທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ຈົ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເຕັມໄປດ້ວຍຂີ້ຂີ້ເຜີ້ງແລະຜັກຂົມດ້ວຍເມັດຫມາກງາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສົ່ງ casserole ຜັກກັບ manga ໃນເຕົາອົບແລະພວກເຮົາຫມາຍ 30 ນາທີ.
ສູດສໍາລັບ pudding ກັບຜັກ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກ - 200 ກໍາ
- ນົມ - 2 ລາຍການ;
- croup of semolina - 1 item
- ເນີຍແຂງ cottage - 500 g;
- ຄີມສົ້ມ - 1 ລາຍການ;
- Butter - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ້ໍາຕານ - 1 tbsp.
ການກະກຽມ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງກິນ casserole ຜັກ, ແຕ່ງກິນໃນ porridge semolina ້ໍານົມ. ຜັກແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ເປັນ. ຕົ້ມຜັກໃນນ້ໍາມັນຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງສຸກແລ້ວ. ໃນ curd ພວກເຮົາຖິ້ມ້ໍາຕານ, ເອົາໃຈໃສ່ຄີມສົ້ມແລະ whisk ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີ blender ເປັນ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜັກອົບອຸ່ນແລະຜັກຕົ້ມ. ຮູບແບບດັ່ງກ່າວແມ່ນ smeared ກັບນ້ໍາດອກໄມ້ sunflower, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ dough, ລະດັບຫນ້າດິນແລະ bake 45 ນາທີໃນເຕົາອົບໃນ 180 ອົງສາ.
Casserole ມີຜັກໃນ multiquark ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນີຍແຂງ cottage - 200 g;
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ຜັກ - 200 ກໍາ
- semolina - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ຄີມສົ້ມ 15% - 4 tbsp. ບ່ວງ
- baking powder - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- egg-1 pc
ການກະກຽມ
ຈົ່ງໄຂ່ໄຂ່ຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍນ້ໍາຕານຈົນກ່ວາທັງຫມົດໄປເຊຍກັນໄດ້ຖືກທໍາລາຍຫມົດ. ຕໍ່ໄປ, ຖິ້ມ semolina ແລະເຜີຍແຜ່ເນີຍແຂງ cottage ແລະຜັກ, pre-steamed ໃນແຊ່ frying ເປັນ. ເພີ່ມບ່ວງສອງສາມແກງສົ້ມ, ເພີ່ມຜົງແປ້ງແລະປະສົມມະຫາຊົນ. ພວກເຮົາເລືອກເອົາໂຄງການ "Baking" ໃນ multivark, ຈັດວາງ dough ແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 45 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ເວລາຜ່ານໄປ, ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ casserole ທໍາມະດາຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍແລະຫມາຍອີກ 15 ນາທີໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນຮູບແບບນີ້.
ຜັກຕົ້ມແລະຫມາກໂປມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກ - 1 ກິໂລ;
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- ຫມາກໂປມ - 5 ຊິ້ນ;
- ກຸ່ມຂອງ semolina - 0.5 st;
- Butter - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ - ເຂົ້າຈີ່
- ຄີມສົ້ມ - 1 tbsp.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຜັກ, ເອົາເມັດທັງຫມົດແລະ rub ເນື້ອໃນ grater ໄດ້. ພວກເຮົາປ່ຽນແປ້ງຜັກເຂົ້າໄປໃນຊີ້ນ, ເພີ່ມຊ້ອນຂອງນ້ໍາມັນ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາແລະແກະ