ຜັກບົ່ວສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກແລະນີ້ແມ່ນຄວາມບໍ່ຍຸຕິທໍາອັນຍິ່ງໃຫຍ່, ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມີແນວພັນຍີ່ປຸ່ນ, ຈີນແລະລັດເຊຍ. ສໍາລັບທ້ອງຖິ່ນຂອງພວກເຮົາ, variant ສຸດທ້າຍແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ, ໃນທີ່ bulb ໄດ້ພັດທະນາຫນ້ອຍແລະລໍາຕົ້ນສີຂຽວແມ່ນນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາຫານ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜັກບົ່ວ
ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຜັກນີ້ໄດ້ຖືກຮູ້ຈັກເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາວັດຖຸບູຮານ, ໃນເວລາທີ່ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາອື່ນໆ. ຢູ່ໃນລໍາແມ່ນຄວາມສັບສົນຂອງ ວິຕາມິນ , ແຮ່ທາດແລະສານອື່ນໆທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜັກບົ່ວ:
- ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ອົງປະກອບປະກອບມີວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
- ເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນຫລາຍມາຍ, ຜັກບົ່ວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບ beriberi.
- ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກບົ່ວແມ່ນການມີທາດໂປຼຕຽມແລະແຄຊຽມຊຶ່ງມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບລະບົບ cardiovascular.
- ຜັກໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຜະລິດຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງເສັ້ນໄຍ.
- ເນື່ອງຈາກມີກາຕານ, ຜັກກໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະເຍື່ອເມືອກ.
- ປະເພດຜັກບົ່ວນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເຊື້ອໂລກທີ່ດີເລີດ.
- ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກບົ່ວຂອງທອງເຫຼືອງແມ່ນຍ້ອນຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງ ການຍ່ອຍອາຫານ .
- ຜູ້ປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີອາການປະດົງແລະປະດົງຂໍ່.
- ໃນປະເທດຈີນ, ທອງເຫຼືອງແມ່ນໃຊ້ເປັນໂຕນແລະເປັນຢາເສບຕິດ.
- ມີການນໍາໃຊ້ຜັກບົ່ວຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນການປັບປຸງໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ສິ່ງທີ່ວ່າຂົນລາວກະຕຸ້ນການລະລາຍຂອງນ້ໍາຕານ, ເຊິ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານ.
- ການນໍາໃຊ້ຜັກບົ່ວແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຄື່ອງສໍາອາງ. ຈາກຜັກເຮັດໃຫ້ຫມາກເຂືອ, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມຂອງຫົວ. ຂໍຂອບໃຈກັບມັນທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງຮາກແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. Kashitsu ຈາກຜັກບົ່ວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຜິວແລະ wrinkles ລຽບງ່າຍ.
- ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຜັກທີ່ມີເລືອດຈາງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ chlorophyll ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ hemopoiesis. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກຍັງເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼໄດ້.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດນໍາມາສູ່ຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຜັກບົ່ວໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ທ່ານອາດຈະມີປະໂຫຍດສູງກວ່າລະບົບປະສາດ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນມັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບາດແຜ, ກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະລໍາໄສ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າອາດມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕໍ່ຜະລິດຕະພັນ.