້ໍາເຜີ້ງມີຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນເຜິ້ງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງສາມາດສະຫຼຸບວ່າມະນຸດຊາດໄດ້ມີຄວາມສຸກມັນສໍາລັບຫຼາຍສິບພັນປີ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ກິນອາຫານ, ແຕ່ໃຊ້ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງໂລກໃນການປິ່ນປົວ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງນໍ້າເຜິ້ງຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະຄຸນສົມບັດຢາຂອງມັນ
ເພື່ອເຂົ້າໃຈບັນຫານີ້, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງສະຫວ່າງໃຫ້ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້. ນໍ້າເຜີ້ງແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C, E, K, A, ກຸ່ມ B, ແຮ່ທາດ - ທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕີນ , ໄອໂອດີນ, ແມກນີຊຽມ, phosphorus, calcium, sodium, zinc, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດອິນຊີ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, fructose, glucose, sucrose, ຂີ້ເຖົ່າ, ແລະອື່ນໆ. ມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງຫນຶ່ງກິໂລແມັດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງ 2.5 ລິດຂອງນ້ໍາປາ. ທ່າແຮງພະລັງງານແບບພິເສດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃຫ້ແກ່ຄົນໃນໄລຍະການຟື້ນຕົວຈາກການປະຕິບັດງານທີ່ຮຸນແຮງແລະການເຈັບເປັນ, ນັກກິລາ, ແລະອື່ນໆ.
ການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຫຍັງຄື:
- ໃນ້ໍາເຜີ້ງ, ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຄົນຕ້ອງການເພື່ອອາຫານແລະຮັກສາຊີວິດຕາມປົກກະຕິ. ມັນສາມາດທົດແທນອາຫານໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ;
- ຜະລິດຕະພັນຂອງ beekeeping ນີ້ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສູງ. ມັນຂ້າເຊື້ອໄວຣັສແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນໄລຍະເວລາຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະ ARVI ທັງເປັນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວ. ໃນພື້ນຜິວຂອງມັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ຍ້ອນວ່າເຊື້ອເຫັດທັງຫມົດໃນມັນກໍ່ຕາຍ. ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ໃນການເກັບຮັກສາອາຫານ.
- ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນເພື່ອປັບປຸງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ມັນປົກປ້ອງຝາຂອງກະເພາະອາຫານຈາກຜົນກະທົບຂອງອາຊິດແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຜ່ກະທ່ອມແລະອາການກະເພາະລໍາໄສ້.
- ້ໍາເຜີ້ງຖືກຖືວ່າເປັນຢາ antioxidant ທີ່ດີ, ສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຮໍໂມນຟຣີແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ.
- ຜະລິດຕະພັນການຜະລິດເບຍນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປ້ອງກັນການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ຜົນປະໂຫຍດຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບການຈະເລີນພັນ, ການຈະເລີນພັນເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ bees ້ໍາເຜີ້ງ
ແຕ່ເພື່ອຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງຢ່າງເຫມາະສົມ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມສູງ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດແມ່ນຖືກທໍາລາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນຫຼືຊາ, ແລະທ່ານກໍ່ສາມາດເພີ່ມນໍ້ານົມແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ. ນອກຈາກຜົນປະໂຫຍດ, ນໍ້າເຜິ້ງກໍ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດການອາການແພ້ທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການພັດທະນາກ່ຽວກັບ pollen ດອກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ້ໍາເຜີ້ງບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຕັດສິນໃຈນໍາພວກເຂົາໃຫ້ກັບຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ນີ້ສໍາລັບພວກເຂົາ, ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຢາເລັກນ້ອຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນທາດແຄໂລຊີດຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນການນໍາໃຊ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະໂລກອ້ວນ. ແລະມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແຂ້ວ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ລ້າງປາກຫລັງຈາກກິນມັນ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ນໍ້າເຜິ້ງປອມສາມາດນໍາມາສູ່ຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຊື້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ແລະເພື່ອຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານສາມາດທົດສອບໄດ້. ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ດີຂື້ນຫມົດໃນນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການລະບາຍນ້ໍາ, ນ້ໍາຕື້ນເລັກນ້ອຍ.
ການສະແດງຂອງດິນເຜົາ "ຈະບອກ" ອາຊິດອາຊີຕິກ, ເຊິ່ງເມື່ອປະຕິກິລິຍາກັບສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ດ້ານລຸ່ມຫຼັງຈາກທໍາລາຍຜະລິດຕະພັນແປກໆ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງໄອໂອດີນ, ທ່ານສາມາດກໍານົດການມີທາດໂປຼຕີນໃນນໍ້າເຜິ້ງ - ມັນຈະປ່ຽນສີຂອງມັນໃຫ້ເປັນສີຟ້າ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີມີກິ່ນທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີຄວາມສອດຄ່ອງ viscous homogeneous.