ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາກິນຫມາກໂປມຕໍ່ມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນເນື້ອຫນັງຂອງມັນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນແກ່ນ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເມັດຫມາກໂປມ
ການນໍາໃຊ້ເມັດຫມາກໂປມແມ່ນຍ້ອນອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງມັນ. ແກ່ນຂອງຫມາກໂປມມີສານດັ່ງກ່າວ:
- Iodine . ທາດໄອໂອດິນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂາດໄອໂອດີນ: ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຄວາມວຸ່ນວາຍ, ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີ, ການ ຊຶມເສົ້າ . ການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ລະດັບ iodine ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະກິນປະມານ 6 ເມັດຕໍ່ມື້.
- ວິຕາມິນ B17 (ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບິນ) . ສານນີ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງ. ມັນປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງຈຸລັງມະເຮັງ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອແລະການກ້າວຫນ້າຂອງພະຍາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເສຍຊີວິດເພີ່ມຄວາມທົນທານທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ, ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເອົານັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ການບິນແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເນື່ອງຈາກມັນຊ່ວຍສ້າງເປັນສານພິດເຊັ່ນ: hydrocyanic acid. ອາຊິດ hydrocyanic ເກີນໄປນໍາໄປສູ່ສານພິດແລະກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.
- Potassium ປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງ impulses ເສັ້ນປະສາດ, normalizes ຄວາມດັນເລືອດ , ປັບປຸງການສະຫນອງຂອງອົກຊີເຈນທີ່ສະຫມອງ.
ການນໍາໃຊ້ເມັດຫມາກໂປມແມ່ນຍ້ອນສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງມັນມີປະໂຫຍດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າແກ່ນຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຫຼາຍ. Glycoside amygdalin, or letil, ທີ່ມີຢູ່ໃນເມັດຫມາກໂປມ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທາງລົບໃນຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ບາງທ່ານຫມໍໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ກິນຂຸມຫມາກໂປມ. ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນຖືວ່າມັນປອດໄພແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນປະມານຫ້າເມັດຕໍ່ມື້. ຖ້າກິນຫຼັງຈາກກິນຫມາກໂປມ, ອາການປວດຮາກ, ວ່ອງໄວແລະເຈັບຫົວ, ນີ້ອາດເປັນອາການປອກເປືອກດ້ວຍອາຊິດໂປຣັກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຄວນຢຸດກິນເມັດຫມາກໂປມ.