ວິທີການປຸງແຕ່ງຜັກທຽມ stewed ກັບຊີ້ນ?

ມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງ, ທ່ານພິຈາລະນາ, ວ່າໃບສັ່ງແພດຂອງ potato braised ທ່ານບໍ່ສາມາດຕົກຕະລຶງ. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫົວຜັກກາດແມ່ນຜະລິດຕະພັນຂອງຊະນິດນີ້ທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ກັບເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງປະສົມເກືອບທຸກຢ່າງທີ່ມີລາຄາແພງແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງມີທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບວິທີປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນທີ່ມີຊີ້ນ. ກ່ຽວກັບຄູ່ນ່ຶຂອງສູດໃຫມ່ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ໃນອຸປະກອນນີ້.

ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມກັບຊີ້ນແລະເຫັດ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມ, ມັນແມ່ນການແນະນໍາໃຫ້ກະກຽມອົງປະກອບທັງຫມົດທີ່ຕ້ອງການລ່ວງຫນ້າ. ປອກມັນຕົ້ນມັນຕົ້ນແລະຕັດອອກເປັນ cubes. ຊີ້ນງົວແຍກອອກຈາກເສັ້ນເລືອດແລະໄຂມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍັງໄດ້ຕັດ. ແບ່ງປັນຜັກບົ່ວເຂົ້າໃນວົງແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຮວບຮວມກະລໍ່າປີຢູ່ເທິງຊໍ່ດອກ, ແລະເຮັດຄວາມສະອາດເຫັດແລະຕັດໃຫ້ພວກມັນຂື້ນ.

ເມື່ອສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ, ເອົາເປືອກຊຸບຫນາໃສ່ເຕົາອົບແລະອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນເລັກຫນ້ອຍ. ໃຊ້ຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບການຕົ້ມສ່ວນຕ່ໍາຂອງຊີ້ນງົວ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຂົາເຈົ້າພໍໃຈ. ໃນເວລາທີ່ຊີ້ນງົວໄດ້ກາຍເປັນທອງ, ໂອນຊີ້ນກັບອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ, ແລະແທນທີ່ຈະເອົາຜັກບົ່ວໃນໂຖປັດສະວະ. ການປູກຝັງຄວນຈະມີຄວາມໂປ່ງໃສ, ບາງທີອາດເປັນທອງ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຫັດໄດ້ຖືກເພີ່ມ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເກືອໂດຍທົ່ວໄປແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທັງຫມົດ evaporates. ໃນຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ຜັກທຽມຜັກບົ່ວກັບຜັກບົ່ວແລະຜັກເຫັດ, sprinkle ກັບຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງແລະເຄື່ອງເທດ, ແລະງາມໃນເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້. ອະນຸຍາດໃຫ້ແຫຼວໄຫຼ 2/3 ກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມນ້ໍາຕານ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກກາດ, ມັນຕົ້ນແລະຊີ້ນ. ໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນຢູ່ໃນ stove, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະ simmer stew ຊີ້ນສໍາລັບການປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

Stew with potatoes can also be made in a multivariate. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຂອງການກະກຽມກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າຈີ່ຂອງ broth ແມ່ນດໍາເນີນການໂດຍນໍາໃຊ້ຮູບແບບ "Baking", ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປ່ຽນ "Quenching".

Stewed potatoes with meat in the oven

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຕັດຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະສີນ້ໍາຕານເຂົ້າໄປໃນ brazier. ້ໍາເຜີ້ງດ້ວຍ cumin ດິນ, ຫມາກກ້ຽງແລະຫມາກຫົວຜັກທຽມ, ລະດູຝົນໂດຍມີເກືອແລະປະສົມກັບແຫວນຜັກທຽມ. ເມື່ອທ້າຍຈະກາຍເປັນໂປ່ງໃສ, ຈົ່ງລົງໃສ່ຫົວຜັກທຽມດິນ, ເອົາຜັກ, ຜັກແລະຜັກທຽມ. ງາມໃນປະສົມຂອງນົມສົ້ມກັບ nutmeg ແລະ stir ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ. ເລັ່ນຫມາກເລັ່ນແລະເອົາມັນໃຫ້ກັບຊີ້ນງົວພ້ອມກັບມັນຕົ້ນ. ຈົ່ງເຮັດສໍາເລັດອາຫານທີ່ມີ coriander ແລະຕົ້ມ, ຈົ່ງເອົານ້ໍາໃສ່ນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ອາບນ້ໍາກວມເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລໍຖ້າໃຫ້ຕົ້ມ, ກວມເອົາດ້ວຍຝາແລະປ່ອຍໃຫ້ອົບອຸ່ນໃນເຕົາອົບ 135 °ຕໍ່ 2.5 ຊົ່ວໂມງ.

ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມກັບຊີ້ນແລະຜັກ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ລ້າງຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີ້ນງົວພ້ອມກັບວົງແຫວນຜັກທຽມແລະຜັກທຽມຖູແຂ້ວ. ສີດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີປະສົມປະສານຂອງເຄື່ອງເທດ, ງາມໃນເຫລົ້າ, ເຫຼົ້າ, ນ້ໍາແລະເອົາມັນຕົ້ນ. ໃນເວລາທີ່ຟອງນ້ໍາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະອອກຈາກອາຫານທີ່ຈະ languish ພາຍໃຕ້ lid ສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ.