ຢາພື້ນເມືອງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ບໍ່ມີອາຫານທີ່ຜ່ານມາພັດທະນາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແລະສະໂມສອນຟິດເນດ, ຢາປົວພະຍາດອື່ນໆສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ມາກູ້ໄພ.

ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ມີສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍທີ່ປອດໄພກວ່າເຕັກນິກທີ່ທັນສະໄຫມບາງຢ່າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຍັງປະກອບດ້ວຍທໍາມະຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ນໍາໃຊ້, ເສດຖະກິດແລະທາງເລືອກທີ່ຫລາກຫລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ການສູນເສຍນ້ໍາດັ່ງກ່າວ, ບາງພະຍາດສາມາດປິ່ນປົວ.

ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຢາພື້ນເມືອງ

ວິທະຍາສາດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຈໍານວນພືດທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີວິທະຍາສາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ອຸທິດໃຫ້ຄໍາສອນເຫຼົ່ານີ້ - ການບໍາບັດຜົ້ງປາກ. ມີຄ່າບໍລິການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເຊິ່ງແຕກຕ່າງກັນຈາກກັນແລະກັນໃນອົງປະກອບແລະຮູບແບບການດໍາເນີນງານ. ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງເຫມາະສົມຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ຍັງສາມາດຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍ, ແລະເພີ່ມທະວີການເຮັດວຽກປ້ອງກັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກເອົາຢາສະຫມຸນໄພທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ຢຸດການເລືອກຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ເຕີບໂຕໃນເຂດທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜົນກະທົບຂອງການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາຈະເຂັ້ມແຂງແລະຖືກຮັບຮູ້ໂດຍຮ່າງກາຍພວກເຂົາຈະງ່າຍຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນຈະເປັນການຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມເປັນລະດູການຂອງພືດສະຫມຸນໄພເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກພວກເຂົາ.

ອາຫານກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆສາມາດປະກອບມີ:

1. ພືດທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ. ນີ້ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນອາຫານກິນ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: ຮາກ althea, ເມັດ flax, spirulina algae. ພືດດັ່ງກ່າວ, ການເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຂະຫນາດ, ແລະບຸກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າການອີ່ມຕົວ. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຂົາກັບການສະຫນອງພະລັງງານທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
2. ພືດທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງນໍ້າຕານແລະສານພິດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: burdock, plantain, ໃບ cowberry, ແລະອື່ນໆ. ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ຢາທີ່ເປັນ diuretic ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການຂາດນ້ໍາແລະບັນຫາອື່ນໆ.
3. ພືດທີ່ normalize ຕັບແລະກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້, ກິດຈະກໍາຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍປັບປຸງ, ແລະອາຫານທີ່ຖືກດູດຊຶມຫຼາຍຢ່າງໄວວາ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: barberry, dandelion, stigma ສາລີ , ແລະອື່ນໆ.
4. ພືດທີ່ມີຜົນກະທົບ laxative ລະອຽດອ່ອນ. ພວກເຂົາເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: cumin, dill, rhubarb, ທະເລ buckthorn, ແລະອື່ນໆ.

ສູດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຢາພື້ນບ້ານ

ມີຈໍານວນເງິນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ກໍາຈັດກິໂລເກີນ:

1. ປະສົມສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮາກຂອງຫມາກໂມແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງ dandelion ກັບ 3 ສ່ວນຂອງຮາກ burdock. 1 tbsp. ການເກັບກໍາບ່ວງຄວນໄດ້ຮັບການຜະລິດໃນ 1 tbsp. ນ້ໍາຕົ້ມແລະໃຫ້ມັນ brew ສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້້ໍາຕົ້ມສໍາລັບເດືອນສໍາລັບເຄິ່ງແກ້ວຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 30 ນາທີ. ກ່ອນກິນອາຫານ.
2. ໃນຢາປົວພະຍາດ folk ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ oats. ເພື່ອກະກຽມການ້ໍາຕົ້ມມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສົມທົບ 1 tbsp ໃນ saucepan ໄດ້. oats ລ້າງ, 3 tbsp. ບ່ວງໃບຂອງ cowberry, 2 tbsp. ບ່ວງຂອງລູກກະຕ່າຍແລະທັງຫມົດນີ້ງາມ 4 ລິດຂອງນ້ໍາ. ຄວນໃຊ້ນ້ໍາສົ້ມ 1 ມື້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ. ໃນຊອດອື່ນ, 1 tbsp. ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ hips ແລະນ້ໍາຫຼາຍ, ໃສ່ໃນໄຟແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີສົ່ງ 2 tbsp. ບ່ວງພືດສະຫມຸນໄພ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ. ໄຟໄຫມ້ໄດ້ຖືກປິດແລະປະໄວ້ສໍາລັບເວລາປະມານ 50 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເຊື້ອທັງສອງເຂົ້າໄປໃນປ່ອງແຍກຕ່າງຫາກ, ປົນແລະປະສົມເຂົ້າໄປໃນຂວດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນ 50 ມລ, ແຕ່ໃນທຸກໆມື້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມ 50 ml ອີກ.
3. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ 2 tsp ໃບ parsley ສົດ, ປວດມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນນ້ໍາ, ແລະງາມ 1 tbsp. ນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, broth ຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟຫນ້ອຍແລະຕົ້ມ 15 ນາທີ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້້ໍາຕົ້ມໃຫ້ເຢັນສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.