ມ້ວນ ແມ່ນອາຫານ delicious ຂອງ cuisine ຍີ່ປຸ່ນແຫ່ງຊາດ. ຫນຶ່ງໃນແນວພັນແມ່ນມ້ວນທີ່ມີຫມາກແຕງ, ທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີປະລິມານຫນ້ອຍແລະມີລົດຊາດທີ່ສວຍງາມ.
ວິທີການກະກຽມມ້ວນກັບແຕງ?
ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານສູດທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບມ້ວນທີ່ມີແຕງສໍາລັບຕົນເອງປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າຂາວເຂົ້າຈີ່ຮອບ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- salmon fillet salted - ແຖບຫຼາຍ;
- ສົດ (ເຮືອນແກ້ວທີ່ດີກວ່າ) ຫຼືແຕງເກືອ - 1 ຊິ້ນ;
- ເອກະສານຂອງ noria (algae ກົດ) ສໍາລັບ sushi - ½ໃບ;
- ສົ້ມເຂົ້າ - 2 tsp.
- ບາງ້ໍາຕານແລະເກືອ.
ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງ:
- ມີດຄົມ
- ຕັດຄະນະ
- ໄມ້ໄຜ່
- ຮູບເງົາອາຫານ.
ການກະກຽມ
ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ stuffing ສໍາລັບມ້ວນທີ່ມີແຕງ? ຫນ້າທໍາອິດ, ຕົ້ມແລະ thoroughly rinse ເຂົ້າໄດ້. ພວກເຮົາປູກ້ໍາຕານແລະເກືອໃນສົ້ມເຂົ້າ, ພວກເຮົາປູກຝັງກັບການແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີມີດແຫຼມໃນຄະນະຕັດ, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສາຍຍາວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ເອົາຫມາກແຕງ, ຕັດຜັກທີ່ປາຍທັງສອງ, ຕັດມັນອອກເປັນ 2 ໂຕ. ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງດ້ວຍຊາບິກທີ່ຂີ້ຝຸ່ນກາງຂອງແຕງ (ເນື້ອຫນັງມີແກ່ນ). ພວກເຮົາຕັດແຕງເຂົ້າໄປໃນແຖບແຄບຍາວ.
ພວກເຮົາຫໍ່ຫນັງອາຫານອາຫານຜ້າຫູຫນັງສື, ໃສ່ມັນຢູ່ໃນເອກະສານເອກະສານ (ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ວ່າມັນ glossy ຂ້າງວາງສຸດ napkin ເປັນ). ມືຊຸ່ມດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະແຜ່ຂະຫຍາຍເຂົ້າໃສ່ຊັ້ນບາງໆໃນໃບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະເທດນໍເວ, ເຊິ່ງໄດ້ກວາດອອກຈາກແຄມຂອງ 1.5 ຊມ, ແລະມີຕ່ອນຍາວຂອງຫມາກແຕງ.
ພວກເຮົາບິດນໍເວດ້ວຍການໃສ່ຖົງຜ້າຫູເຂົ້າໄປໃນມ້ວນ, ແລະຜ້າຫົ່ມບໍ່ຄວນໃສ່ພາຍໃນທໍ່ມ້ວນ.
ພວກເຮົາເອົາຜ້າຫົ່ມໃສ່ຜ້າຫົ່ມ. ພວກເຮົາຕັດມັນດ້ວຍມີດແຫຼມຈາກມ້ວນມ້ວນຂອງມ້ວນ: ແບ່ງທໍ່ໃນເຄິ່ງ, ແບ່ງແຕ່ລະເຄິ່ງເປັນສອງເທົ່າ, ພວກເຮົາແບ່ງປັນອີກຄັ້ງຫນຶ່ງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ມີການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຈາກທໍ່ຫນຶ່ງ, 8 ລູກປືນທີ່ມີການຜະລິດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຈູບຄົນທີ່ທ່ານຮັກດ້ວຍອາຫານທີ່ປະເສີດ - ມ້ວນກັບແຕງ.