ປະຊາຊົນໄດ້ນໍາໃຊ້ ພືດສະຫມຸນໄພຕ່າງໆ ໃນອາກາດຂອງພົນລະເຮືອນ - ພວກເຂົາລ້ຽງອາຫານງົວ, ກວມເອົາມຸງບ້ານເຮືອນ, ກິນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີອາການເຈັບປວດ, ພວກເຂົາຍັງ stuffed ຕຽງນອນແລະຫມອນ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງພືດສະຫມຸນໄພມະຫັດສະຈັນໃຫ້ສຸຂະພາບ, ຄວາມງາມ, ຊີວິດຍາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ນີ້, ໃນອາຍຸຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຕັກໂນໂລຢີແລະເຕັກໂນໂລຊີ Super, ພວກເຮົາຍັງສືບຕໍ່ນໍາໃຊ້ສະຫມຸນໄພເພື່ອຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ.
ຫນຶ່ງໃນພື້ນທີ່ຕົ້ນຕໍທີ່ນໍາໃຊ້ສະຫມຸນໄພຕ່າງໆແມ່ນອາຫານການກິນ. ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ພ້ອມກັບອາຫານສຸຂະພາບ, ຢາເມັດແລະລະບົບໂພຊະນາການພິເສດ. ທຸກໆໂພຊະນາການທີ່ມີປະສົບການຮູ້ຈັກບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຢາສະຫມຸນໄພທີ່ສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າຊາສະຫມຸນໄພບໍ່ພຽງແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ການໂຈມຕີຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ແຕ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານກາຍ "ມີຄວາມສຸກ", ໃຫ້ໂອກາດແກ່ຄົນໄຂມັນທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວແລະງ່າຍຂຶ້ນ.
ວິທີການກະທຽມຂົມຂື່ນຂົມຂື່ນ?
Phytotherapy ໄດ້ຮັບການນັບຖືຫຼາຍກວ່າຫມູ່ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເປັນຜີວຫມູແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະມັກຈະຢູ່ໃນຮູບຮ່າງ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນການປິ່ນປົວແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າມັນປົກຫຸ້ມດ້ວຍກໍາແພງຫີນຂອງກະເພາະອາຫານແລະຄ່ອຍໆເອົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ.
ພືດສະຫມຸນໄພສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກທີ່ຢາກກິນໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:
- ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນຫຸ້ມຝາຂອງກະເພາະອາຫານແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາຍ່ອຍແລະເອົາອາຫານອອກຢ່າງໄວວາຈາກຮ່າງກາຍ.
- ຢາສະຫມຸນໄພແຍກອອກຈາກຄວາມຢາກອາຫານ, ພຽງແຕ່ໃຄ່ບວມຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ກົດໃສ່ຝາຂອງມັນແລະໃຫ້ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ.
- ມີຫຍ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ມີອາການປວດລ້າວເລັກນ້ອຍ, ເພາະວ່າມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານແລະພະລັງງານພຽງແຕ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະເປັນແມ່, ດັ່ງນັ້ນການສູນເສຍນ້ໍາໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຢາກບໍ່ໄດ້ເປັນຫ່ວງ.
- ຢາສະຫມຸນໄພຈໍານວນຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ຕັບຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນໃຫ້ແກ່ການທໍາລາຍໄຂມັນ, ເອົາແກງ.
ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານບໍ?
ການດູດຊືມທີ່ຊ່ວຍສ້າງຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຕົວທ່ານເອງ, ແລະທ່ານສາມາດຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ແນ່ນອນ, ຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າຈະຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ອອກໄປໃນລະດູຮ້ອນ, ຫ່າງຈາກວັດທະນະທໍາ, ລວບລວມຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນເຂດຊົນນະບົດ. ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄ່າທໍານຽມຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ທີ່ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.
ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສູດຈາກພືດສະຫມຸນໄພທີ່ສາມາດກາຍເປັນຫມູ່ທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານໃນການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມສະບາຍ:
- Starfish ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນຫຍ້າຍາວ, ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເອົາໄຂມັນ. ມັນສາມາດກິນດິບ, ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດຜັກ. ດີທີ່ສຸດ "ເຮັດວຽກ" salad starchatki, rubbed ສຸດ grater ຂອງຮາກ burdock (ມັນສະສົມເນື້ອໃນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ) ແລະໃບ dandelion.
- ຮາກຂອງ licorice ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຖອນນ້ໍາຂອງຫວານແລະຈະ repel ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນອາຫານທຸກໆຫ້ານາທີ. ມັນສາມາດຖືກກັກພຽງແຕ່, ແທນທີ່ຈະເຂົ້າຫນົມຫວານແລະ cookies, ລະດັບປະຈໍາວັນແມ່ນສອງຮາກ.
- Burdock ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຢ່າງສົມບູນການ ປ່ຽນແປງ , ມັນເຮັດວຽກເປັນ diuretic ປານກາງ. ແລະລາວ cleanses ຢ່າງສົມບູນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກວ່າທາດເຫຼັກທີ່ບັນຈຸໃນ mug ໄດ້ເອົາ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກຮ່າງກາຍ. ກັບຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດເຮັດວຽກກ່ຽວກັບ slenderness ຂອງທ່ານ, ງາມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມຮ້ອນ (ມັນຕ້ອງການເຄິ່ງລິດ) ບ່ວງຫນຶ່ງ
ຮາກແຫ້ງ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບສິບຫ້ານາທີໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ການຕົ້ມຂອງ burdock ຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະດື່ມສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ. - Nettle ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ລົບພິດແຕ່ຍັງປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ E ແລະ C, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດເຫຼັກ, silicon, ທາດການຊຽມ. ຊາຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນຖືກກະກຽມພຽງແຕ່: ຈອກນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມຂື້ນ, ໃຫ້ຢືນອາຍຸ 40 ນາທີແລະດື່ມປະມານ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ມັນມີຫຼາຍສະຫມຸນໄພໃນໂລກທີ່ຈະຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ກໍ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມເປັນອັນຕະລາຍ, ກາຍເປັນສຸຂະພາບແລະສວຍງາມ. ຢ່າລືມ, ນໍາໃຊ້ຂອງປະທານແຫ່ງທໍາມະຊາດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະມີສຸຂະພາບທີ່ດີແລະແອວທີ່ລະອຽດອ່ອນແທ້ໆ!