ການນໍາໃຊ້ຊີ້ນໃນໂພຊະນາການຂອງມະນຸດແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ: ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນແຫຼ່ງໂປຼຕີນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງມີການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີເລີດ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການຫຸ້ມດ້ວຍອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນ. ນີ້ແມ່ນແທ້ສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນແລະຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊີ້ນສັດປ່າ
Roe deer, elk, deer - ຊີ້ນຂອງສັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໂດຍຄຸນສົມບັດດ້ານອາຫານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນ. ມັນມີໄຂມັນນ້ອຍຫຼາຍກວ່າຊີ້ນຂອງງົວພາຍໃນປະເທດ, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ ໂພຊະນາການອາຫານ ແລະສໍາລັບນັກກິລາ (ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາບໍ່ກິນເສີມທາດໂປຼຕີນ).
ນອກຈາກນັ້ນ, ການເລືອກເກມ, ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າສັດບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຮໍໂມນແລະສານອິນຊີຕ່າງໆເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຊີ້ນມະນຸດທີ່ບໍລິໂພກພວກມັນ. ການນໍາໃຊ້ຊີ້ນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄ່າສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊີ້ນສໍາລັບຜູ້ຊາຍ
ມັນແມ່ນຊີ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງຄົນມີປະສົມກົມກຽວ - ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດ, ບາງສ່ວນຂອງອາຊິດອາມິໂນທີ່ສໍາຄັນແລະວິຕາມິນພຽງແຕ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດ. ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າການຂາດວິຕາມິນ B2 ແລະ D ໃນອາຫານຂອງຜີວຣັດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ - ແລະລະບົບກະດູກ, ແລະລະບົບປະສາດແລະຍັງມີການຈະເລີນພັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າການປະຕິເສດຂອງຊີ້ນແລະມີບ່ອນທີ່ຈະເປັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາແຫລ່ງຂອງອົງປະກອບທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນສານປະສົມ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊີ້ນແດງໄດ້ຮັບຄໍາຖາມແລະປຶກສາຫາລືກັນໃນວົງການວິທະຍາສາດແລະໃນທີ່ສຸດມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນວ່ານີ້ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດຂອງ creatine ທີ່ນັກກິລາທຸກຄົນຕ້ອງການ.
ບໍ່ມີໃຜໂຕ້ຖຽງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຊີ້ນແມ່ນອາຫານຫນັກ, ບໍ່ມີ ເສັ້ນໄຍ , ແລະອຸດົມສົມບູນຂອງມັນຈະທໍາລາຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະລໍາໄສ້. ແຕ່ວ່າມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະປັບປຸງລະດັບປະສົມປະສານໃຫ້ເຫມາະສົມຖ້າທ່ານໃຊ້ອາຫານຜັກ, ຊີ້ນແລະຊີ້ນ.