ຊາຄູ່ - ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍ

ເມື່ອໄວໆມານີ້, ຄູ່ຜົວເມຍຊາໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ເນື່ອງຈາກລົດຊາດຜິດປົກກະຕິແລະອົງປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາຈັບຄູ່ແມ່ນແນ່ນອນແນ່ນອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນແທ້ຊາ, ມັນແມ່ນຫຍ້າທີ່ແຫ້ງແລະຜະລິດ. ໃນຄຸນສົມບັດທີ່ຍືນຍົງຂອງມັນຄືກາເຟ.

Mate ປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບຂອງມັນມີຫຼາຍໆຈຸລິນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນ. ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, A, E, ວິຕາມິນ B ແລະ nicotinic ອາຊິດ. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ phosphorus, potassium, magnesium. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງຊາຂຽວແມ່ນຂື້ນກັບວິທີການທີ່ມັນຖືກໃຊ້ເລື້ອຍແລະການຕິດເຊື້ອໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າເຄື່ອງດື່ມສະຫມຸນໄພສະເພາະດັ່ງກ່າວຄວນດື່ມບໍ່ເກີນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຄູ່ຜົວເມຍສີຂຽວ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າຊານີ້ປະຕິເສດຢ່າງສົມບູນລະບົບປະສາດ. ມັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກການໂຈມຕີນອນໄມ່ຫລັບເລື້ອຍໆ, ແລະຍັງມີຄວາມກົດດັນແລະ ຊຶມເສົ້າ . ການປະຕິບັດນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ adrenaline ຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບ sedative ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ຂໍຂອບໃຈກັບ phosphorus, ກິດຈະກໍາສະຫມອງຂອງຜູ້ຊາຍເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍຄັ້ງ, endurance ແລະປະສິດທິພາບເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄູ່ຜົວເມຍມັກຈະເປັນຄວາມສໍາເລັດໃນບັນດາຄົນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາຈິດໃຈທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸລະກິດ.

ສ່ວນປະກອບສ່ວນຫຼາຍປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບຂອງມັນສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ຊາຍັງຂ້າເຊື້ອໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

ດ້ວຍການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມປະກະຕິນີ້, ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍປັບປຸງ, ເນື້ອໃນຂອງ cholesterol ໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງການສ້າງຕັ້ງ plaques cholesterol ແລະ thrombosis.

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຮໍໂມນຂອງຊາວຫນຸ່ມເຂົ້າໄປໃນອົງປະກອບຂອງຜົວ. ມັນມີລົດນິຍົມເຊັ່ນ ຊາຂຽວ .

ຢ່າລືມວ່າເຄື່ອງດື່ມມີຄຸນສົມບັດພິເສດເພື່ອເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ, ສະນັ້ນຜູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.