ການຜິດປົກກະຕິການກິນອາຫານຫມາຍຄວາມວ່າມີບັນຫາທາງຈິດໃຈ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການສັງເກດເບິ່ງອາຫານ. ເລື້ອຍໆ, ຄວາມແຕກຕ່າງຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂື້ນ: bulimia, anorexia , ກິນຫຼາຍ, ແລະອື່ນໆ.
ສາເຫດຂອງການຜິດປົກກະຕິການກິນອາຫານ
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມີຂໍ້ສົມມຸດຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງຫນຶ່ງໃນນັ້ນສາມາດແຍກແຍະໄດ້:
- ເຫດຜົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວະວິທະຍາ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຮໍໂມນຫຼືບັນຫາຕ່າງໆທີ່ມີການແລກປ່ຽນວັດຖຸ.
- ເປັນຕົວແບບທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ແມ່ຍິງຄວນຈະຄັກ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ນາງຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກ.
- predisposition ພັນທຸກໍາ.
ຈິດໃຈຂອງພຶດຕິກໍາການກິນອາຫານ
ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄວາມບ່ຽງເບນນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ. ມັກຄົນມີ phobias, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອັບອາຍ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະສົບໄພພິບັດໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ປະຕິບັດທຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກການຂາດອາຫານແລະ bulimia ມີຄວາມພິການທາງຈິດເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ.
ວິທີການກັບຄືນໄປສູ່ພຶດຕິກໍາການກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ?
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນຄວນຈະເວົ້າວ່າຂະບວນການນີ້ມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຜູ້ຊ່ຽວຊານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ. ການປິ່ນປົວແມ່ນພື້ນຖານຂອງການດູແລທາງຈິດໃຈແລະການພັດທະນາ ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ . ມັນໃຊ້ເວລາໃນຫຼາຍຂັ້ນຕອນ:
- ວາງນ້ໍາຫນັກໃຫ້ກັບອັດຕາທີ່ຕ້ອງການ (ມີອາການຂາດອາຫານ);
- ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍແລະການຕໍ່ສູ້ກິນເກີນໄປ (ມີ bulimia);
- ການກໍາຈັດອາການແຊກຊ້ອນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
- ການພັດທະນານິສັຍໃຫມ່ໃນໂພຊະນາການ;
- ທັດສະນະທາງດ້ານຈິດໃຈໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ;
- ການພັດທະນາຕົນເອງຄວບຄຸມ;
- ການປ້ອງກັນການເລີກ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງແລະຄົນຫນຶ່ງກໍ່ສາມາດພັດທະນາສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນອີກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ມັນເຕັມໄປດ້ວຍສີທີ່ສົດໃສແລະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບອະດີດ.