້ໍາເຜີ້ງຫມາກເຂືອແມ່ນຫນຶ່ງໃນແນວພັນທີ່ດີເລີດທີ່ສຸດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ມັນແມ່ນແຫຼວແລະແສງສະຫວ່າງຫຼາຍເມື່ອປຽບທຽບກັບປະເພດອື່ນໆຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່ຍາວກວ່າ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງຫມາກກ້ຽງແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນດ້ວຍກິ່ນຫອມແລະອ່ອນເພຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ທີ່ໄດ້ຮັບຈາກດອກຫມາກກ້ຽງ, ເກືອບບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ້ໍາເຜີ້ງຫມາກເຜັດສໍາລັບຮ່າງກາຍ?
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປະຕິເສດຂອງ້ໍາເຜີ້ງ້ໍາຕານແມ່ນການສຶກສາດີດີ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຫມໍແລະໂພຊະນາການແນະນໍາຜະລິດຕະພັນນີ້ເພື່ອນໍາໃຊ້ໂດຍເກືອບທຸກຄົນ. ້ໍາເຜີ້ງຂອງອາຊີຄາບສີຂາວມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ:
- ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ສະຖານະຂອງລະບົບປະສາດ: calms, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ ຄວາມກົດດັນ , ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນປະສາດ, ປັບປຸງການນອນ.
- ມັນຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການການລະບາດໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
- ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດ, ສະນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ມັນດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງແລະ hypertension.
- ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕິດເຊື້ອຂອງລະບົບພູມປະສາດ, ຍ້ອນວ່າມັນມີປະສິດທິພາບ diuretic ແລະ antimicrobial.
- ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພະຍາດຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເພາະມັນມີຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວເຍື່ອເມືອກ.
- ມັນຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີກວ່າແລະດູດຊຶມມັນຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ນໍ້າເຜິ້ງອາຊີແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບເດັກທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ.
- ມັນເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ດີ, ສະນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການປິ່ນປົວ ອັກເສບ , ອັກເສບ ຜິວຫນັງແລະພະຍາດຜິວຫນັງ, ພະຍາດຂອງຊ່ອງປາກ.
- ້ໍາເຜີ້ງຫມາກມີນແມ່ນປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງລະບົບຫາຍໃຈທາງເທິງ.
- ຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໃຫ້ຄວາມກ້າຫານ, ສະນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ມັນສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.
- ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງອາຊີແມ່ນອົງປະກອບຂອງມັນ. ຜະລິດຕະພັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນວິຕາມິນແລະສານອາຫານຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ໄລຍະເວລາຂອງການຟື້ນຕົວແລະຕ້ານການຂາດວິຕາມິນ.
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກນໍ້າເຜິ້ງຫມາກໄມ້, ຄວນກິນເຂົ້າໃນແບບຟອມທໍາລາຍ.
Contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງຫມາກໄມ້
ເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າເຜິ້ງຫມາກກ້ຽງຖືກຖືວ່າເປັນອາການແພ້ທີ່ຕໍ່າ, ມັນບໍ່ຄວນແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍໃຊ້ເວລາເຖິງສາມປີ. ປະຊາຊົນທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຄວນເລີ່ມຕົ້ນນໍາໃຊ້ດ້ວຍຢາຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ການໃຫ້ນ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບທຸກໆຄົນບໍ່ຄວນເກີນ 100 ກຼາມແລະສໍາລັບເດັກນ້ອຍ - 30 ກຼາມ.