ວັດທະນະທໍາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ງ່າຍຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນຕົວເມືອງ, ແຕ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຕົວຂອງມັນເອງຈໍານວນຫລາຍທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ຜັກບົ່ວຂຽວ - ຫົວຂໍ້ຂອງບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ.
Onion Joy
ຜັກບົ່ວຂຽວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບມະນຸດຈາກເວລາວັດຖຸບູຮານແລະມັນຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນໂພຊະນາການ, ແຕ່ກໍ່ຍັງໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດພາດ.
ໃນຜັກບົ່ວຂຽວ, ຕາມນັກໂພຊະນາການ, ມີວິຕາມິນຫຼາຍກວ່າໃນແກ້ວ. ມັນມີວິຕາມິນ C ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມັນມີວິຕາມິນຫຼາຍ A, K, ກຸ່ມ B. ຜັກບົ່ວຂຽວແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ flavonoids - ສານທີ່ມີຄຸນສົມບັດ antioxidant ແລະຕ້ານ radiation, pronounced antispasmodic and antitumor effects.
ໃນອົງປະກອບອົງປະກອບທີ່ມີທາດບໍາລຸງຮໍໂມນແຮ່ແຮ່ແຮ່ແຮ່ທາດທີ່ມີທາດ ແຫຼວ , ເຊິ່ງມີ magnesium , fluorine, zinc, ເຊັ່ນທາດເຫຼັກ, ແຄຊຽມ, ຊູນຟູຣ໌ອີນ, ມີກິ່ນຫອມເປັນພິເສດ.
ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວຊີ້ນໍາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກບົ່ວຂຽວສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເພື່ອການບໍລິການສຸຂະພາບຂອງເຮົາ. ລາວເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າພວກເຮົາເປັນຜູ້ປະກອບອາວຸດທີ່ມີພະຍາດຊຶມເຊື້ອໄວຣັດໃນລະຫວ່າງການລະບາດ. ບໍ່ມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນຜັກບົ່ວຂຽວ, ຖ້າວ່າມັນເປັນຄໍາຖາມຂອງການປ້ອງກັນໂຣກຕິດເຊື້ອ - ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທັງຫມົດແລະເປັນເວລາດົນນານ.
ການບໍລິໂພກຂອງຜັກບົ່ວຂ້ອນຂ້າງປະກົດຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບວິໄສທັດ, ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ, ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ gastrointestinal; ຜັກບົ່ວສີຂຽວຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດເຊື້ອໄວຣັສ, suppresses ການເຕີບໂຕຂອງມະເຮັງ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຄວາມສາມາດຂອງລາວທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເພີ່ມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບ.
ແມ່ຍິງ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ມັກຜັກບົ່ວເພາະວ່າມັນມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກບົ່ວຂຽວສໍາລັບແມ່ຍິງຄວນຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະກິນຫຼືບໍ່. ມີ, ແລະ - ຈໍາເປັນ! ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຜັກບົ່ວຂຽວເຮັດວຽກເພື່ອຄວາມງາມຂອງພວກເຮົາ
ຊຸດປະສົມປະສານຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຄໍາຕອບໃນທາງບວກຢ່າງຈິງຈັງກັບຄໍາຖາມວ່າຜັກບົ່ວຂຽວເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການຍືນຍັນຈາກການປະຕິກິລິຍາຕ່ໍາ caloric, ຄວາມອີ່ມຫນໍາຂອງວິຕາມິນ, ຄວາມສາມາດໃນການປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຄຸນນະພາບໃນທາງບວກທັງຫມົດ, ຜັກບົ່ວຂຽວມີການປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້: ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກິນດ້ວຍຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການຊຶມເຊື້ອຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະພະຍາດຫືດ bronchial.