ເຄື່ອງດູດໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ເຄື່ອງດູດໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ຕັນໄຂມັນຫຼືທາດແປ້ງ, ຊ່ວຍໃຫ້ສູນເສຍປອນພິເສດ. ແລະມີຈໍານວນຫຼາຍດັ່ງກ່າວໃນຕະຫຼາດໃນມື້ນີ້. ທ່ານຫມໍບອກວ່າສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເຜົາໄຫມ້ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນ. ເລື້ອຍໆ, ພວກເຂົາເຈົ້າ resort ກັບນັກກິລາທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກ່ຽວກັບການຮຽນນ້ໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເຕົາອົບກິລາ

ສໍາລັບນັກກິລາມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ດັ່ງນັ້ນຕະຫລາດທີ່ທັນສະໄຫມກໍ່ສະຫນອງຢາທີ່ມີສ່ວນປະກອບສ່ວນຫຼາຍ. ກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍ - ການຍຶດຫມັ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້, ການເສີມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສູບຢາຢູ່ສະເຫມີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າພວກເຂົາພຽງແຕ່ໃຫ້ຜົນກະທົບຮ່ວມກັນກັບການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ການຈັດອັນດັບຂອງ burners ໄຂມັນແມ່ນສູງ, ພວກມັນມັກຊື້ໂດຍຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນອາຫານ. ມີສອງກຸ່ມຢາ:

1. Lipotropics . ເລັ່ງການຫຼຸດຜ່ອນການສະຫນອງໄຂມັນ, ແຕ່ພວກເຂົາແມ່ນຊ້າ. ລັກສະນະທາງບວກ: ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.
2. Thermogenics ຄ່ອຍໆເພີ່ມອຸນຫະພູມ, ກະຕຸ້ນການກະຈາຍຕົວ ແລະສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ. ປະສິດທິຜົນແມ່ນສູງ, ແຕ່ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນດ້ວຍຕົນເອງສົດໃສແລະໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ.

ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມໄຂມັນ« Black Spider »

ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໃນຮ່າງກາຍແລະ bodyfitness ແມ່ນ Black Spider ຫຼື "Black Spider". ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນກິນມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ດ້ວຍເມັດຫນຶ່ງຫຼັງອາຫານເຊົ້າໃນສາມມື້ທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຕື່ມອີກຫນຶ່ງ - ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຫຼືອາຫານທ່ຽງ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດື່ມນ້ໍາປະລິມານຫຼາຍ. ມີນ້ໍາຫນັກເກີນສໍາລັບອາຫານປົກກະຕິ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນປະກອບມີຢາກະຕຸ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ. ທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ:

• ສານສະກັດຈາກແມວ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ;
• ສະກັດກັ້ນ Guarana, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ;
• ຊາຂຽວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວ, ຂີງ;
• theobromine, ປັບປຸງໂປຣໄຟລ.

ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າ "Lipodrene"

ສະຖານທີ່ທີສອງໃນການຈັດອັນດັບຄວາມນິຍົມແມ່ນເຄື່ອງ burner ໄຂມັນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ - Lipodrene. ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະແມ່ຍິງແມ່ນດີເລີດ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບນັກກິລາມືອາຊີບຖືກພິຈາລະນາບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍ. ມີປະສິດທິຜົນ, ຂອບໃຈກັບອົງປະກອບເຊັ່ນ:

• ephedra, ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ;
• ສານສະກັດຈາກອາຊິດ, ປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ;
• hudiya - ສານສະກັດຈາກ cactus, ເຊິ່ງ quenches ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນແລະເອົານ້ໍາເກີນຈາກຮ່າງກາຍ;
• caffeine, stimulates ລະບົບປະສາດແລະເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງອົງປະກອບອື່ນໆ.

ເຕົາໄຂມັນ« Lipo-6 »

ຫນຶ່ງໃນຢາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ Lipo-6, ເຊິ່ງດູດເອົາຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ lipotropic ແລະຄວາມຮ້ອນ. ລາວແມ່ນຜູ້ຊື້ສະຫນັບສະຫນູນ ຊີວິດສຸຂະພາບດີ , ລາວແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ, ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນພຽງແຕ່ໃນປະລິມານເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ burner ໄຂມັນທີ່ມີອໍານາດຮັບປະກັນ:

• ການປະສົມປະສານຢ່າງໄວວາຂອງຢາເສບຕິດ, ການໃຊ້ເວລາດົນນານ;
• ຫຼຸດລົງຄວາມຢາກອາຫານ;
• ການເລັ່ງຂອງການເຜົາຜະລິດຕະພັນ;
• ການປົດປ່ອຍອາຊິດໄຂມັນແລະທາດແຫຼວເກີນ.

ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມໄຂມັນ "Kick Ass"

ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຕົາເຜົາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ Kick Ass ເພາະມັນປະກອບດ້ວຍກໍາລັງຮ້າຍແຮງຂອງອົງປະກອບເຊັ່ນ Eph ແລະ DMAA. ຫມວກກັນກະທົບແຕ່ລະຄົນມີສູງເຖິງ 75 ມິນລິລິດຂອງ DMAA, ເຊິ່ງສະຫນອງຜົນກະທົບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຮັບປະກັນ. Plus - ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສານສະກັດຈາກຄວາມຢາກອາຫານຂອງ geranium ແລະ ephedra. ເພີ່ມເຕີມໄດ້ຖືກພັດທະນາບົນພື້ນຖານການເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກແລະການປັບປຸງໂປຣໄຟລ. ເອົາມັນຕ້ອງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ຜົນກະທົບຂອງ Kick Ass:

1. ເຮັດການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສ້າງຕັ້ງເງິນຝາກໃຫມ່.
2. ເພີ່ມຍອດເງິນພະລັງງານ.
3. ກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດ.

ໄຂມັນເຜັດ«ສີເຫຼືອງ»

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຖາມຕົນເອງ: ວິທີການເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງໄຂມັນເຮັດວຽກແນວໃດ? ນອກເຫນືອໄປຈາກການ ກິນຄວາມຢາກອາຫານ , ພວກເຂົາຄິດໄລ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍພະລັງງານແລະເລັ່ງການປ່ຽນ E-metabolism, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກອ່ອນແອໃນລະຫວ່າງອາຫານແລະມັກຈະໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຫນັກ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ສົມທົບກັບເຄື່ອງດູດໄຂມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ວຍການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເພາະວ່ານອນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກອາຫານເພື່ອການອອກກໍາລັງກາຍ debilitating, burner ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ Demons ສີເຫຼືອງ, ເຊິ່ງຮັກສາຜົນກະທົບເຖິງແມ່ນວ່າມີການໂຫຼດຂະຫນາດນ້ອຍ.

ໃນເຄື່ອງ burner ໄຂມັນນີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ EPH ທີ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງກິດຈະກໍາຂອງລະບົບປະສາດ. ດື່ມ 1-2 ເມັດຕໍ່ມື້, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 1 ເມັດ. ນັກໂພຊະນາການສັງເກດເຖິງອິດທິພົນຂອງສັດຕູສີເຫຼືອງ:

• ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
• accelerates lipolysis;
• ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ;
• ສະກັດຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນ.

ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນ "DNP"

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າການຮ່ວມເພດທີ່ຕໍ່າຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຊ້າລົງກວ່າຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສະນັ້ນແມ່ຍິງມັກຈະໃຊ້ຢາທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍ. ເຄື່ອງດູດໄຂມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບແມ່ຍິງໄດ້ຖືກພັດທະນາ, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນ DNP ຫຼື dinitrophenol. ມັນແຍກທາດອາຊິດໄຂມັນດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງຄວາມຮ້ອນທີ່ໄດ້ຮັບການແຈກຢາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໄວໃນການລະເຫີຍ. ຖ້າທ່ານນັບ 3-5 milligrams ຕໍ່ກິໂລນ້ໍາຫນັກແລ້ວ - ເຖິງ 50%. ນີ້ແມ່ນຢາເສບຕິດດຽວທີ່ມີຜົນກະທົບນີ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກໄດ້ໄວແລະຖ້າທ່ານສົມທົບການກິນເມັດທີ່ມີກິລາ, ປອນຈະລົ້ມລົງກ່ອນຕາຂອງທ່ານ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄົນຫນຶ່ງບໍ່ຄວນລືມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ DNP ມີສະຖານະຂອງ "burner ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ", ມັນແມ່ນການກຽມຄວາມເປັນພິດສູງ, ສະນັ້ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ລິດຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສານພິດ. ແພດແນະນໍາໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ເວລາດູດເລືອດແລະ gluconate ດ້ວຍທາດການຊຽມ . ສານນີ້ຍັງມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາ.

ໃນເວລານ້ອຍໆ:

• ເຈັບຫົວ
• nausea
• dizziness
• ເພີ່ມອຸນຫະພູມເຖິງ 38 ອົງສາ.

ໃນເວລາທີ່ສູງ, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະເພີ່ມອາການຂ້າງເທິງນີ້:

• ການຫາຍໃຈສັ້ນ;
• ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ;
• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
• ອຸນຫະພູມສູງເຖິງ 39 ອົງສາ.

ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນ "OxyElite Pro"

ສໍາລັບນັກກິລາມືອາຊີບທີ່ພັດທະນາ burners ໄຂມັນກິລາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ເຊັ່ນ: OxyElite Pro. ມັນຖືກປະຕິບັດໂດຍ bodybuilders, ໃນເວລາທີ່ກ້າມຊີ້ນການກໍ່ສ້າງຂຶ້ນ, ຢາເສບຕິດນີ້ເອົາໄຂມັນໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ. ເລີ່ມກິນດ້ວຍແຄບຊູນຫນຶ່ງ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມສູງເຖິງສາມ, ຫນຶ່ງຫຼັກສູດຈະບໍ່ເກີນແປດອາທິດ. ນີ້ແມ່ນ burner ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ແປງໄຂມັນເປັນພະລັງງານ, ດັ່ງນັ້ນນັກກິລາສາມາດບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ໍາຫນັກ.

ອົງປະກອບຂອງການກະກຽມປະກອບມີອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບສົບຜົນສໍາເລັດທີ່ມີໄຂມັນ subcutaneous:

• rauwolfin
• ສານສະກັດຈາກ bauhiminia ສີມ່ວງ;
• stalks of geranium;
• caffeine
• lanceolate sow.

ເຄື່ອງດູດໄຂມັນ Hydroxycut

ເຄື່ອງດູດໄຂມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການສູນເສຍນ້ໍາມັນປະກອບມີສິ່ງໃຫມ່ໆຂອງອາເມຣິກາທີ່ເປັນ Hydroxycut Hardcore Elite, ມັນຈະເລັ່ງການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍກ້າມເນື້ອ. ຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່າສຸດທີ່ມີ:

• metabolism accelerated;
• ເພີ່ມຄວາມສົນໃຈໃນການກິລາ;
• ການປັບປຸງການແລກປ່ຽນພະລັງງານ;

ອົງປະກອບຂອງຢາເສບຕິດປະກອບດ້ວຍທາດຄາເຟອີນອາຍ, ສານສະກັດຈາກຊາຂຽວ, L-theanine, cocoa ແລະ yohimbe. ເອົາແຄບຊູນຫນຶ່ງຄັ້ງເຖິງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫນຶ່ງ - ສອງຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດນໍາເອົາສອງ - ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ດື່ມຫລັກສູດ Hydroxycut Hardcore, ບໍ່ເກີນສາມອາທິດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນລະບົບປະສາດຈະຫມົດລົງ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາຕື່ມດ້ວຍນ້ໍາຫຼາຍໆ, ນັກກິລາແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນການຝຶກອົບຮົມ.

ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນ "ອາຊີດໍາ"

ເຕົາເຜົາໄຂມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບອາຊີຕາເວັນອອກກາຍເປັນສິ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບການມີອາການຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກິນໄຂ່ຫນຶ່ງໃນຕອນເຊົ້າ, ຖ້າຕິກິຣິຍາໃນທາງບວກ, ທ່ານສາມາດດື່ມສອງຄັ້ງ: ຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ອົງປະກອບຂອງຢາແມ່ນມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກມັນຈະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງກັນແລະກັນເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງຫນ້ອຍ. ອາຊີດໍາລວມມີ:

1. ວິຕາມິນ B6 ແລະ B12. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫນັບສະຫນູນລະບົບປະສາດ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ.
2. Guarana extract ການເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ຜະລິດ adrenaline.
3. Algae kelp ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ.
4. Caffeine ເພີ່ມການແລກປ່ຽນພະລັງງານ.
5. ECA ມີ ephedrine, ເຊິ່ງ accelerates metabolism ໄດ້.
6. L-carnitine. ມັນປົກປ້ອງກ້າມຊີ້ນແລະບໍາລຸງຜິວຫນັງ.

ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນ Methyldrene

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງຖາມວ່າ: ເຄື່ອງດູດໄຂມັນທີ່ດີກວ່າບໍ? ໂພຊະນາການແມ່ນມັກຈະເອີ້ນວ່າ Methyldrene 25, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການຝຶກອົບຮົມຫົວໃຈແລະລົບລ້າງຫຼາຍກິໂລກຣາມໂດຍບໍ່ທໍາລາຍເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ. ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນສະຫນອງໂດຍສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ສົ່ງເສີມການກະທໍາຂອງແຕ່ລະຄົນ:

1. Extract of ephedra ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ບາດແຜຈຸລັງໄຂມັນ.
2. Caffeine ຍູ້ແຮງການພັດທະນາຂອງ adrenaline, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມໄວໃນຂະບວນການ lipolysis ທັງຫມົດ.

ຜະລິດຕະພັນໄຂມັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ

ທ່ານຫມໍຫຼາຍທີ່ສຸດເຊື່ອວ່າຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ພຽງແຕ່ໃສ່ຫມວກໄຂມັນທໍາມະຊາດ, ເຊິ່ງບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ພວກເຂົາສາມາດແບ່ງອອກເປັນແຫຼວແລະແຂງ. ແຫຼ່ງນ້ໍາປະກອບມີ:

1. Barley water Disinfects toxins and slags
2. ນ້ໍານາວ . ລົດຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນ, ເຜົາໄຂມັນ.
3. ຊາຂຽວ . ເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ.
4. ກາແຟ ປັບປຸງການຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້.
5. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ . ຈອກກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານໂດຍເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດ - ແລະຜະລິດຕະພັນແຂງ:

1. ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ . ມີແຄລໍລີ່ຈໍານວນຫລາຍ, ຄວາມຫິວໂຫຍຈືດໆ.
2. ຜະລິດຕະພັນນົມ . ທໍາລາຍໄຂມັນ.
3. ອາຫານໂປຕີນ . ເພີ່ມເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ.
4. ຜັກບົ່ວ . ເລັ່ງການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ. ຖ້າທ່ານກິນ 1-2 ລູກເມັດຕໍ່ມື້, ທ່ານສາມາດສູນເສຍສອງອາທິດຕໍ່ສອງກິໂລ.
5. ແອບເປີ້ນ . ເສັ້ນໃຍໃນອົງປະກອບຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນ. ຫມາກນັດແມ່ນເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນທີ່ມີອໍານາດສໍາລັບແມ່ຍິງ. ມີ bromelain , ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະລາຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ.
6. Oatmeal ເສັ້ນໄຍແລະທາດແປ້ງຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກລ້ຽງການກິນອາຫານຫວ່າງຫຼາຍເກີນໄປ.
7. ແປ້ງຈາກຮາກຂອງຂິງ . ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກໂດຍການຍ່ອຍອາຫານທີ່ເລັ່ງລັດ.