ງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມອາຫານວ່າງໃນຮູບແບບຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ທີ່ມີເນີຍແຂງແລະຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ກັບຈອກເບຍແລະຈອກຊາຮ້ອນ. ອາຫານທ່ຽງແລະ delicious ຈະມີລົດຊາດກັບທຸກຄົນທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເພາະວ່າເຂົ້າຫນົມຫວານແບບງ່າຍດາຍສາມາດຫໍ່ຢ່າງແທ້ຈິງຂອງເນີຍແຂງແລະສີຂຽວ, ສ້າງການປະສົມປະສານໃຫມ່ຂອງຄວາມນິຍົມຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ.
lavash ອາເມເນຍມີເນີຍແຂງແລະສີຂຽວ
ສ່ວນປະກອບ:
- lavash ອາເມເນຍ - 2-3 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 100 ກຼາມ;
- ຫມາກເລັ່ນແຫ້ງ - 4 ຊິ້ນ;
- Bulgarian pepper-1 pc
- ຮ້ອນ pepper - ກັບລົດຊາດ;
- coriander-bunch
ການກະກຽມ
ຫມາກພິກອູແກຣນຖືກແກະແລະໄຟໄຫມ້ໃສ່ burner ຈົນກ່ວາການສ້າງຜິວຫນັງສີດໍາ. ປອກເປືອກ, ແລະເນື້ອຫນັງຂອງຫມາກແມ່ນແຍກອອກຈາກແກ່ນຈໍານວນຫລາຍ. ພວກເຮົາຕັດ pepper ເຂົ້າໄປໃນແຖບ. ຫມາກເລັ່ນທີ່ຕາກແດດແຫ້ງແມ່ນຖືກ ປວດແລະປະສົມກັບເນີຍແຂງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ pepper ຮ້ອນຟັກແລະ bunch ຂອງ coriander ຟັກ.
ໃນປັດຈຸບັນວ່າການຕື່ມຂໍ້ມູນແມ່ນກຽມພ້ອມ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນເຮັດອາຫານຫວ່າງໄດ້. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ປະສົມເຂົ້າຫນົມຫວານກັບຫມາກພິກຢູ່ແຄມຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ແລະມ້ວນທຸກໆມ້ວນເຂົ້າໄປໃນມ້ວນແຕ່ຖ້າທ່ານມີເຂົ້າຈີ່ pita ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລ້ວເຮັດຕາມທີ່ພວກເຮົາເຮັດ - ກະຈາຍຕື່ມໃສ່ຫນ້າດິນທັງຫມົດຂອງ cake ເຄືອບແລະກວມເອົາມັນດ້ວຍ cake ອື່ນຈາກຂ້າງເທິງ. Bake ອາເມຣິກາ Pita ເຂົ້າຈີ່ pita ໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາເນີຍແຂງ melts.
ສູດສໍາລັບ lavash roast ມີເນີຍແຂງແລະສີຂຽວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ham-200 g
- cheese mozzarella - 200 g
- ຮ້ອນ pepper - ກັບລົດຊາດ;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ, parsley - ກັບລົດຊາດ;
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
- lavash - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
Ham ແລະເນີຍແຂງຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະປະສົມ. ຕື່ມການສີຂຽວ shredded ແລະ pepper ຮ້ອນໃຫ້ປະສົມ. Solim ແລະ pepper ຕື່ມເພື່ອລົດຊາດ.
Lavash ຖືກຕັດອອກເປັນ 4 ຊິ້ນ. ຢູ່ແຄມແຂບຂອງແຕ່ລະຕ່ອນໃສ່ໃນສ່ວນຂອງເນີຍແຂງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພແລະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າເປືອກເຂົ້າໄປໃນທໍ່, ບໍ່ລືມທີ່ຈະຂັດແຂ້ວເທິງ.
Fry strawberries ຈາກເຂົ້າຈີ່ pita ໃນນ້ໍາຜັກກັບສີທອງທັງສອງດ້ານ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ວາງທໍ່ຂອງ lavash ສຸດ napkin ໃນການດູດຊຶມໄຂມັນເກີນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການກັບນ້ໍາ. ໃນຖານະເປັນຄົນສຸດທ້າຍສາມາດປະຕິບັດ ketchup, ຄີມສົ້ມມີພືດສະຫມຸນໄພຫຼື mayonnaise homemade.
ເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມກັບເນີຍແຂງແລະສີຂຽວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຄີມສົ້ມ - 250 ກໍາ;
- ຊີດຄີມ - 250 ກໍາ;
- ຮ້ອນ pepper - 1 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງແຂງ - 1 ລາຍການ;
- ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
- ຜັກບົ່ວແຫ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
- lavash
ການກະກຽມ
ໃສ່ຫມູສົ້ມກັບຄີມເນີຍຄີມ, ຕື່ມຜັກບົ່ວຮ້ອນ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວແຫ້ງແລະເກືອດ້ວຍຫມາກພິກເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ. ຖີ້ມປະສົມກັບເນີຍແຂງແຂງຮູ້ດີ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແມ່ນແຈກຢາຍກັນຢ່າງທົ່ວເຖິງທົ່ວຫນ້າຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ແລະ rolled ເຂົ້າມ້ວນ. ພວກເຮົາຫໍ່ຫນັງດ້ວຍຫນັງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມ້ວນສາມາດໄດ້ຮັບການຖອນອອກຈາກຮູບເງົາແລະການຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.
ເຂົ້າຈີ່ Pita ມີເນີຍແຂງແລະຢາສະຫມຸນໄພໃນເຕົາອົບ
ສ່ວນປະກອບ:
- lavash - 1 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງຫຼືປະສົມຂອງເນີຍແຂງ - 300 g;
- ຊີດຄີມ - 100 ກໍາ;
- ຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- parsley greens - to taste;
- spinach-1 bunch
- ຜັກບົ່ວແດງ - 1 ເມັດ.
- ຊອດມະເຂືອເທດ - 1 ລາຍການ;
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ເນີຍແຂງແຂງຂູດຂີ້ເຫຍື້ອແລະປະສົມກັບຢາສະຫມຸນໄພ. ຕື່ມເນີຍຄີມເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່ໃຫ້ປະສົມ.
ຜັກບົ່ວແດງຂັດແລະຈືນໃນນ້ໍາມັນຜັກຈົນອ່ອນໆ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຕື່ມຜັກທຽມ spinach ກັບຜັກບົ່ວແລະປະສົມ. ເພີ່ມໂລດເຢັນໃນປະສົມຊີດ.
ເນີຍແຂງ, ບໍ່ sparing, ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນຫນຶ່ງຂອງແຄມຂອງເຂົ້າຈີ່ pita ແລະຫໍ່ແຫນ້ນໃນທ້າຍໃນທໍ່ເປັນ. ຕັດມ້ວນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຈູດມ້ວນກັບນ້ໍາມັນມະເຂືອ, ຊິ້ນສ່ວນຂອງຊີດຄີມແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນເຕົາອົບປະມານ 180 ນາທີສໍາລັບ 15 ນາທີ.