ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີຈິດໃຈທາງຈິດໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຝັນສໍາລັບປີທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາ, ແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການລົງທຸລະກິດແລະແລ້ວໃນສອງສາມເດືອນເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສົດໃສ. ພິຈາລະນາວິທີທີ່ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫານີ້.
ວິທີການປັບຮ່າງກາຍໃຫ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ?
- ທັດສະນະ ທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັດສິນໃຈສຸດທ້າຍແລະບໍ່ສາມາດຍົກເລີກການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້. ຂັດຂວາງແລະເບິ່ງການສະທ້ອນຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ຢ້ານກົວໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດກັບຕົວເລກຂອງທ່ານ, ບອກຕົວທ່ານເອງວ່າ: "ນີ້ບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່!".
- ຕັດສິນໃຈວ່ານ້ໍາຫນັກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຄິດໄລ່, ສໍາລັບເວລາທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸມັນ (ອັດຕາປົກກະຕິຂອງການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນ 4-5 ກິໂລຕໍ່ເດືອນ). ຕົວຢ່າງ, ທ່ານກໍາລັງນ້ໍາຫນັກ 65 ກິໂລ, ແລະຕ້ອງການນ້ໍາຫນັກ 50, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະສູນເສຍ 15 ກິໂລ, ແລະມັນຈະໃຊ້ເວລາ 3-4 ເດືອນ.
- ຮູ້ວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ເລີ່ມການປະຕິບັດໃນເວລານີ້, ມັນກໍ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຈະກໍ່ສ້າງການປ່ຽນແປງໃຫມ່ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກໃຫມ່ແລະມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນກົນໄກແລະສູນເສຍກິໂລທໍາອິດ.
- ເຂົ້າໃຈວ່າໂປຣໄຟລປິ່ນປົວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ຕົວເອງແລະສືບຕໍ່ກິນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ທ່ານຈະຍັງຄົງເຕັມໄປ. ແລະນີ້ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຄວບຄຸມຕົວເອງແລະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມໄດ້!
- ແນ່ນອນ ນ້ໍາຫນັກພິເສດ ຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມບໍ່ສະດວກບາງຢ່າງ.
ຈືຂໍ້ມູນການທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ເຫດການບໍ່ສະບາຍແລະຕັດສິນໃຈວ່ານີ້ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. - ຂຽນລົງການຕັດສິນທັງຫມົດຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດພວກມັນຢູ່ທຸກບ່ອນດ້ວຍທ່ານ. ຈົ່ງອ່ານພວກເຂົາກ່ອນທີ່ຈະກິນ - ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສາມາດ succumb ກັບການລໍ້ລວງ.
- ອາຫານບໍ່ແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດ. Refuse delicacies, ແລະທ່ານຈະມີຄວາມສຸກຄົງທີ່ດັ່ງກ່າວ, ເປັນການຮັບຮູ້ຂອງຕົວທ່ານເອງແມ່ນ slender ແລະການລົງທຶນ.
ບໍ່ມີໃຜ, ຍົກເວັ້ນທ່ານ, ສາມາດຕັດສິນໃຈນີ້ສໍາລັບທ່ານ. ຈົ່ງຫມັ້ນໃຈແລະຫມັ້ນຄົງ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈ - ໄປທີ່ເສັ້ນທາງເລືອກທີ່ຈະສິ້ນສຸດ. ມັນງ່າຍ, ມັນງ່າຍ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ເຮັດແລ້ວ! ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະທ່ານ!