ດື່ມນ້ໍາສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກນ້ໍາປະຈໍາວັນປັບປຸງສະຫວັດດີການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນໄດ້ຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ດື່ມນ້ໍາ 8 ແກ້ວຕໍ່ມື້ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍາລຸງຮ່າງກາຍທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດຫນ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີຄວາມລົ້ມເຫລວ. ນ້ໍາສາມາດເປັນຢາທີ່ດີເລີດສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ມັນ stimulates ການຍ່ອຍອາຫານ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, cleanses ຮ່າງກາຍຂອງ toxins ແລະ toxins, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ທ່ານ 9 ເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແທນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາສະອາດ:
1. ທ່ານຈະເລີ່ມສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວຂຶ້ນ.
ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫນຶ່ງຄັ້ງພຽງ 9 ມື້, ທ່ານຈະສູນເສຍພະລັງງານຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຈະສູນເສຍໂດຍການແລ່ນ 8 ກິໂລແມັດຕໍ່ມື້. ແຕ່ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ສາມາດປັບຕົວກັບອາຫານ "ນ້ໍາ" ທີ່ຍາວນານ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດໄດ້.
2. ທ່ານຈະເລັ່ງການເຜົາຕົວເມຍ, ເພີ່ມລະດັບຂອງພະລັງງານ.
500 ml ຂອງນ້ໍາໃນຕອນເຊົ້າຈະເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການ metabolism ຂອງທ່ານໂດຍ 24%. ໂພຊະນາການຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່ານ້ໍາໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ "ປຸກ" ເສັ້ນໃຍອາຫານຂອງທ່ານ, ບັງຄັບໃຫ້ກິນອາຫານຫຼາຍໆຄັ້ງໄວ.
3. ສະຫມອງຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກດີຂຶ້ນ.
ສະຫມອງແມ່ນ 75-85% ນ້ໍາ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງການນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຈຸດສຸມໃນສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ສໍາຄັນແລະບັນຫາອ້ອມຂ້າງ.
4. ທ່ານຈະກາຍເປັນຫນ້ອຍລົງກິນ.
ນ້ໍາ suppresses appetite ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ. ການທົດລອງອາຫານຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ໍາອຸ່ນ relaxes musculature ຮາບຂອງທໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ປະກອບສ່ວນກັບການສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
5. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເລີ່ມເອົາສານພິດແລະສານພິດອອກໄວຂຶ້ນ.
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່ານໍ້າ cleanses ຮ່າງກາຍ, ຖອນສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຜ່ານນໍ້າ. ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຖືກພິຈາລະນາເປັນຕົວກອງທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ, ກິດຈະກໍາທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ມີຈໍານວນທີ່ພຽງພໍຂອງນ້ໍາດື່ມທີ່ສະອາດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສານພິດທີ່ໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາປ້ອງກັນການຍຽວຢາກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຜິວຫນັງ.
6. ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ.
ບໍ່ມີຜູ້ໃດໃນໂລກທີ່ມີພູມຕ້ານທານຈາກພະຍາດ. ແຕ່ນ້ໍາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍເຊັ່ນ: hypertension, ພະຍາດຂອງລະບົບ genitourinary ແລະແມ້ກະທັ້ງມະເຮັງລໍາໄສ້.
7. ຫົວໃຈຂອງທ່ານຈະເລີ່ມເຮັດວຽກດີຂຶ້ນ.
5 ແກ້ວຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫົວໃຈຫົວໃຈໄດ້ 42%. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະມີສຽງ, ນ້ໍາກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
8. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະອ່ອນລົງແລະສະອາດ.
ນ້ໍາຈະສະອາດແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກນ້ໍາປະລິມານພຽງພໍເຫັນວ່າອາຍຸຕໍ່າກວ່າອາຍຸຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນອິດທິພົນພາຍໃນຂອງນ້ໍາໃນສະພາບຂອງຜິວຫນັງຂອງຄົນ. ນ້ໍາປ້ອງກັນຜິວຫນັງແຫ້ງ.
9. ທ່ານຈະປະຢັດເງິນ.
ລາຄານ້ໍາແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ. ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເງິນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ຄິດກ່ຽວກັບມັນ!
ຖ້າເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ທັນຫມັ້ນໃຈວ່າທ່ານຈະທົດແທນເຄື່ອງດື່ມທັງຫມົດດ້ວຍນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາມີສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບທ່ານ.
ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່ານ້ໍາເປັນພື້ນຖານຂອງຊີວິດທັງຫມົດໃນໂລກ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕິດຕາມກວດກາຄວາມສົມດູນຂອງນ້ໍາແລະດ່າງໃນຮ່າງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການຂາດນ້ໍາສາມາດສັບສົນກັບອາການຂອງພະຍາດ. ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໃນການແຍກແຍະລະຫວ່າງອາການຂາດນ້ໍາແລະການກະຕຸ້ນ:
1. ການເຈັບຫົວ.
ໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນໃນເສັ້ນເລືອດຫຼຸດລົງ, ຫົວໃຈຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະປອມຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງອົກຊີເຈນທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນກັບສະຫມອງທີ່ນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫົວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ເມື່ອທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ, ທໍາອິດຄົນສ່ວນຫນຶ່ງຮູ້ສຶກເຈັບຫົວ.
2 Fatigue.
ຖ້າຄົນບໍ່ໄດ້ກິນນ້ໍາພຽງພໍ, ເຂົາຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະນອນຫລັບຍ້ອນຄວາມກົດດັນທີ່ຫຼຸດລົງຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ.
3. ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແລະປາກແຫ້ງ.
ເມື່ອຫາຍໃຈ, ປາກແລະຜິວຫນັງຈະແຫ້ງ. ຄົນທີ່ເຫື່ອອອກຫນ້ອຍລົງແລະນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
4 Heartbeat ເລັ່ງດ່ວນ
ການຂາດສານອາຫານຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນຂອງຫົວໃຈ. ມັນເລີ່ມສູ້ສູ້ໄວຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜົນສະທ້ອນທາງລົບແລະພະຍາດຕ່າງໆ.
5 Constipation
ເນື່ອງຈາກການຂາດນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ, ລໍາໄສ້ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕາມປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບບໍ່ສະບາຍ. ຫນຶ່ງໃນສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງທ້ອງຜູກແມ່ນການຂາດນ້ໍາ.
6. ເຈັບປວດໃນກະດູກ.
ໃນກະດູກແຂນທັງຫມົດມີເສັ້ນດ້າຍ cartilaginous, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍນ້ໍາ. ເມື່ອຮ່າງກາຍຂາດນ້ໍາ, ກະດູກອ່ອນແອລົງ, ແລະທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍ.
7. ນ້ໍາຫນັກເກີນ.
ເມື່ອຂາດນ້ໍາ, ຈຸລັງຮ່າງກາຍທົນທຸກທໍລະມານຈາກການຂາດພະລັງງານ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເລີ່ມຕົ້ນກິນອາຫານ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະກັບຄືນຮ່າງກາຍຂອງໂຕນທີ່ຈໍາເປັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການດື່ມ.
8. ກິ່ນບໍ່ດີຈາກປາກ.
ດ້ວຍການຂາດນ້ໍາ, ນໍ້າລາຍຫນ້ອຍກໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນປາກເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍພັດທະນາໄວຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີ.
9 ນ້ໍາຕານເຂັ້ມ
ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍເຮັດໃຫ້ສີຂອງນ້ໍາຕານມີສີເຫຼືອງອ່ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຖອນ toxins ຈາກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ສີຊ້ໍາຂອງນ້ໍາເຕືອນວ່າຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການພັຍແລະການແຫ້ງແລ້ງເພື່ອຮັກສາຄວາມດັນເລືອດແລະການດຸ່ນດ່ຽງແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ. ຖ້ານ້ໍາຕານມີສີເຫຼືອງຊ້ໍາຫລືສີນ້ໍາຕານເຂັ້ມ, ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ແນ່ນອນຂອງການຂາດນ້ໍາ.