ອາລົມຂອງມະນຸດໃນຈິດໃຈແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການສຶກສາລະອຽດເຖິງມື້ນີ້. ພວກເຂົາສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນທັດສະນະຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງກັບສະຖານະການໃດຫນຶ່ງໃນຮູບແບບຂອງປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ສຶກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະເປັນເຈົ້າຂອງພວກເຂົາ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງອາລົມໃນຈິດໃຈ
- polarity ມັນສະແດງອອກໃນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປ່ຽນແປງຄວາມ ຮູ້ສຶກ ໃດໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມສຸກສາມາດຖືກແທນທີ່ດ້ວຍຄວາມເສົ້າ, ຄວາມສະຫງົບ - ຄວາມລະຄາຍເຄືອງ, ແລະອື່ນໆ.
- Versatility . ອາລົມແມ່ນເອກະລາດຂອງປະເພດຂອງຄວາມຕ້ອງການແລະກິດຈະກໍາສະເພາະ. ພວກເຂົາສາມາດເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີຄວາມຈໍາເປັນໃດໆ.
- Ambivalence . ມັນປາກົດຂື້ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຮູບແບບຂອງການປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກສອງຂ້າງ, ຕົວຢ່າງ, ນໍ້າຕາຂອງຄວາມສຸກຫຼືຄວາມສຸກຈາກຄວາມຢ້ານກົວ (ທີ່ສຸດ).
- ເດັ່ນ . ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງ overwhelm ແລະສະກັດກັ້ນຄວາມອ່ອນແອ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄົນທີ່ໂສກເສົ້າ, ລາວຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຕື່ນເຕັ້ນໃນການເວົ້າແບບກະທັນຫັນ.
- ຄວາມເຂັ້ມແຂງ . ອາລົມໃດກໍ່ສາມາດເພີ່ມຂື້ນແລະຫຼຸດລົງໄດ້. ຊັບສົມບັດນີ້ລັກສະນະຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງພວກເຂົາ.
- ຈໍານວນເງິນ . ຖ້າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງລາວໄດ້ປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໂດດເດັ່ນ, ໃນທີ່ສຸດມັນຈະເຕີບໂຕແລະເຂັ້ມແຂງ. ແຕ່ລະຄັ້ງ, ປະສົບການຈະກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
- ການອັກເສບ . ຄວາມຮູ້ສຶກມີຊັບສິນທີ່ຈະຖືກສົ່ງຜ່ານ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຈິດໃຈຂອງຄົນອື່ນໂດຍກົງຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ໃສ່ໃຈ.
- ການເກັບຮັກສາຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາ . ພວກເຂົາສາມາດເກັບຮັກສາຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຮົາເປັນເວລາດົນນານ, ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາມັກຈະພົບກັບພວກເຂົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ພວກເຂົາຄ່ອຍໆລຸດລົງ.
- Irradiation ໂປຣໄຟລເບື້ອງຕົ້ນໃຊ້ກັບກິດຈະກໍາຕ່າງໆຕໍ່ໆໄປ. ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະພົບເຫັນປະໂຫຍດແລະຊ່ວງເວລາທີ່ຫນ້າຍິນດີ, ໂລກທີ່ໂສກເສົ້າຈະມີສີຂີ້ເຖົ່າ.
ຄວບຄຸມອາລົມໃນຈິດໃຈ
- ອາລົມທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມແມ່ນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງກາຍເປັນທາດ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ບັນທຶກຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາ. ເບິ່ງຕົວເອງຈາກຂ້າງ.
- ຖ້າທ່ານຢ້ານສິ່ງບາງຢ່າງ, ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບສະຖານະການຢ່າງລະມັດລະວັງແລະສະຫງົບສຸກ. ສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວສາມາດເກີດຂຶ້ນ? ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານແນ່ນອນຈະສາມາດຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຂ້ອຍຕ້ອງປ່ຽນແປງຫຍັງຈາກຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າບໍ? ຄໍາຕອບແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ, ໃຫ້ປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນຄວາມເຈັບປວດທີ່ອ່ອນແອທີ່ຈະຜ່ານໄປ. ບໍ່ໄດ້ຮັບການຫັກກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກນີ້, ພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈມັນ.
- ນອກຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຕ້ອງຮຽນຮູ້ເພື່ອພັດທະນາທັກສະ. ຄວາມຮູ້ເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການສະຖານະການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ຈະກ້າມເນື້ອທີ່ຮູ້ຈັກຄໍາສັ່ງຂອງສະຫມອງຂອງເຮົາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ເຖິງສະຖານະການ, ແຕ່ຍັງສືບຕໍ່ອາລົມຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.
- ຖ້າພວກເຂົາ provoke ທ່ານເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຮັດແນວໃດກົງກັນຂ້າມ. ເມື່ອທ່ານເອົາຊະນະຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼືຄວາມທໍ້ຖອຍ, ເອົາແລະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຖ້າຄວາມອົດກັ້ນຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ເພາະວ່າຄົນທີ່ດີກ່ວາທ່ານ, ພຽງແຕ່ຂໍຂອບໃຈຜູ້ທີ່ສໍາເລັດຜົນ. ເອົາຊະນະຄວາມລະຄາຍເຄືອງ - smile. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ - ພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈການກະຕຸ້ນ.
- ຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງ. ຄວາມຈິງຂອງຊີວິດແມ່ນວ່າທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ພວກມັນສາມາດເປັນຄວາມຊົ່ວ, ຂີ້ກຽດແລະບໍ່ຍຸດຕິທໍາ. ທ່ານບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ເຫດການໃດໆ - ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບພວກມັນ, ພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈພວກເຂົາ.
- Meditate. ອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈແລະຄວບຄຸມ ຄວາມຮູ້ສຶກ ຂອງຕົນເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ການລົບລ້າງຄວາມຮູ້ສຶກໃນຈິດໃຈ
ບໍ່ເຄີຍສະກັດກັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ "ຕົ້ມ", ໃຫ້ເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຂົ້າໃນການກິລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍອມຮັບ
ອາບນ້ໍາຜ່ອນຄາຍ. ລຸດອອກຈາກພະລັງງານເກີນ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນແລະສະຫງົບລົງ; - ພະຍາຍາມບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມກົດດັນ. ເອົາໃຈແລະລະບົບປະສາດຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວທີ່ບໍ່ມີສະຖານະການພາຍນອກເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນພາຍໃນ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງອາລົມ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວເອງແລະຮັກສາລະບົບປະສາດ. ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າອາລົມແລະບຸກຄະລິກກະພາບໃນຈິດໃຈແມ່ນພົວພັນກັນ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະພັດທະນາ. ວິທີນີ້ຈະນໍາໄປສູ່ການລະບຽບວິໄນແລະຄວບຄຸມລັດອາລົມຂອງທ່ານເອງ.