ຄວາມລັບຂອງ Grandmother ຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ

ໄດ້ພະຍາຍາມທຸກວິທີທີ່ທັນສະໄຫມຂອງການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາ, ຫຼາຍຄົນຜິດຫວັງແລະຄົ້ນຫາສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງກວດສອບໂດຍທີ່ໃຊ້ເວລາ. ໃນມື້ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີບັນດາສູດທີ່ມີອາຫານຫລາຍ, ແຕ່ວິທີການຂອງເມຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນຈິງແທ້ໆ.

ຕົວແທນ Grandmother ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ໃນເວລາທີ່ທຸກໆເວລາ, ການຍ່ອຍອາຫານກໍ່ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ເມຍຂອງພວກເຮົາ, ເຫມືອນກັນກັບພວກເຮົາ, ໄດ້ກິນຫນ້ອຍລົງແລະຍ້າຍອອກໄປສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ພວກເຂົາຫລາຍຄົນໄດ້ກິນອາຫານຈາກເຄື່ອງເທດເພື່ອແພ່ກະຈາຍອາ ຫານ ແລະກາຍມາເປັນເປົ້າຫມາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຄໍາແນະນໍາຂອງ grandmother ທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ:

1. ໃຊ້ເວລາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນບ່ວງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເຊັ່ນ: ໃນ 350 ml ຂອງນ້ໍາຕື່ມ 10 ຣາວກັບແກະແລະ 10 ກຼາມ. ຕົ້ມປະສົມນີ້ພຽງແຕ່ 7 ນາທີໃນລະດັບປານກາງໄຟ.
2. ເອົາຜັກບົ່ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃບປະສົມ: ນ້ໍາ 300 ມົນໃຊ້ເວລາ 3 ແຜ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕົ້ມ, ຕົ້ມ 5 ຫາ 6 ນາທີແລະປ່ອຍໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບ 3 ຊົ່ວໂມງ. ຕົວເລືອກນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ເກີນ 3 ມື້ຕໍ່ມື້.
3. ຖ້າກິນເກີນມື້ເກີດຂື້ນກັບພື້ນຖານຂອງ ຄວາມກົດດັນ , ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມອາຫານທີ່ສະຫງົບສຸກ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້: valerian, motherwort ແລະ root angelica ສໍາລັບ 1 tsp. brewed in 300 ml ນ້ໍາແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເຄື່ອງມືຊ່ວຍເຫລືອແລະກິໂລຈະບໍ່ຫາຍໄປດ້ວຍຕົວເອງ. ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມອາຫານຂອງທ່ານ, ໃຫ້ບໍລິໂພກຫວານ, ແປ້ງແລະໄຂມັນ.

ຄາບອາຫານຂອງແມ່ຍິງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແນ່ນອນວ່າຄວາມລັບຂອງ Grandma ແມ່ນຄວາມລັບຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນອາຫານນີ້, ແຕ່ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ໄດ້ລອດຊີວິດຈົນເຖິງມື້ນີ້ຈາກສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ອາຫານນີ້ຖືກອອກແບບມາເປັນເວລາ 7 ມື້ແລະເປັນຕົວແທນໂດຍອາຫານໂປຕີນ (ຊີ້ນ, ໄຂ່, ເນີຍແຂງ, ແລະອື່ນໆ) ດ້ວຍເມນູດຽວກັນສໍາລັບອາທິດທັງຫມົດ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃຫ້ປຶກສາແພດ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ບັນດາຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມນູປະຈໍາວັນຂອງອາຫານຂອງ grandmother ຂອງ:

1. ອາຫານເຊົ້າ - ຈອກຊາ unsweetened, ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ - ຢາສະຫມຸນໄພ.
2. ອາຫານຫວ່າງ - 40 ກຼາມຂອງເນີຍແຂງ (ນີ້ແມ່ນ slice ຂະຫນາດນ້ອຍ).
3. ອາຫານທ່ຽງ - ຫນຶ່ງໄຂ່ແຂງ, ຕົ້ມ, 20 g ຂອງເນີຍແຂງ, 120 g ຂອງຊີ້ນງົວຕົ້ມ;
4. ອາຫານຫວ່າງເປັນແວ່ນຕາຊາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ.
5. ຄ່ໍາ - 120 ກໍາຂອງຊີ້ນຫຼືໄກ່ຕົ້ມຫຼື baked, ສະຫຼັດຈາກກະລໍ່າປີຫຼືແຕງ, dressed ມີນ້ໍາ;
6. ກ່ອນທີ່ຈະນອນ - ຈອກຊາທີ່ມີ camomile ຫຼື mint.

ວິທີການຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງ Babushkin ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍ 3-4 ກຼາມໃນ 1 ອາທິດແຕ່ເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບມັນແນະນໍາໃຫ້ທັນທີທີ່ຈະເຂົ້າໄປ ໃນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ - ອາຫານເຊົ້າມີອາຫານປະເພດເມັດ, ອາຫານສໍາລັບຄ່ໍາ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ປາ, ສັດປີກຫຼືຊີ້ນສໍາລັບຄ່ໍາ. ມີອາຫານດັ່ງກ່າວ, ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມເຕີມຂອງ "ອາຫານ" ຂີ້ເຫຍື້ອ, ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຊ່ວຍປະຢັດແລະເພີ່ມຄວາມສາມັກຄີຂອງທ່ານ.