ຄົນຈໍານວນຫລາຍຢາກຈະເລັ່ງຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືຊອກຫາວິທີການມະຫັດສະຈັນທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃນອາຫານແລະໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຖ້າຫາກວ່າອາບນ້ໍາ mustard ທໍາອິດແມ່ນເຫມາະສົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທີສອງແມ່ນບໍ່ເຫັນຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ. ອາບນ້ໍາຝັກບົວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນວິທີການເພີ່ມເຕີມທີ່ສາມາດເລັ່ງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິທີການນີ້ບໍ່ປອດໄພເກີນໄປ, ແລະໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງມັນກໍ່ມີຈໍານວນຫລາຍ.
ອາບນ້ໍາ mustard ເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?
ໃນການປະສົມປະສານກັບອາບນ້ໍາອາຫານແລະກິລານ້ໍາແຂໍງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວເຄັ່ງຂຶມ, ເລັ່ງຂະບວນການທີ່ຈະກໍາຈັດເຊນລູໄລແລະເອົາແກັດທີ່ສະສົມ. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແນະນໍາໃຫ້ດໍາເນີນການ 12 ຂັ້ນຕອນທີ່ໃຊ້ເວລາທຸກໆມື້.
ການໃຊ້ນ້ໍາແຂໍງແມ່ນການເຮັດຄວາມຮ້ອນສູງ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເລືອດເຄື່ອນທີ່ໄວໃນຮ່າງກາຍ. ຈາກອາບນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີສີ reddening ຂອງຜິວຫນັງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ - ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິ. ຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, bath mustard ໃຫ້ຜົນກະທົບ physiotherapeutic, ຄ້າຍຄືກັນກັບ plasters mustard. ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ ທີ່ເຂັ້ມແຂງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສິ້ນສຸດຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອົບອຸ່ນແລະສ້າງຄວາມຍັບຍັ້ງການຍ່ອຍອາຫານເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ.
ຢ່າລືມວ່ານີ້ແມ່ນມາດຕະການຊ່ວຍແລະຖ້າທ່ານກິນອາຫານໄວ, ອາຫານໄວ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລ້ວທ່ານບໍ່ສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, ອາບນ້ໍາຝຸ່ນຝຸ່ນຊີຕຣີມີປະສິດທິພາບຖ້າມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນທາງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ.
ອາບນ້ໍາ Mustard ສໍາຫລັບການລົດນ້ໍາຫນັກ: ການນໍາໃຊ້
ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຫ້ອງນ້ໍປົກກະຕິສາມາດຖືປະມານ 200 ລິດຂອງນ້ໍາ. ຈໍານວນນີ້ຮຽກຮ້ອງຈາກ 100 ຫາ 200 ກຼາມຂອງ mustard ແຫ້ງໃນຝຸ່ນ - ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍແລະ
ເອົາອາບນ້ໍາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບ 5-7 ນາທີ, ບໍ່ມີຫຼາຍ. ຢ່າລືມວ່າເຂດທີ່ອ່ອນໂຍນຈະປະຕິບັດບໍ່ດີຕໍ່ການເຜົາໄຫມ້ຢ່າງແຮງດັ່ງກ່າວແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະໃຫ້ມັນຂື້ນກັບວຸ້ນນ້ໍາມັນກ່ອນການປະຕິບັດ. ຜູ້ທີ່ຢ້ານກົວຂອງສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈຄວນນັ່ງອາບນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ຫນ້າເອິກຢູ່ເທິງນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກທີ່ອາບນ້ໍາ, ເອົານ້ໍາອາບນ້ໍາດ້ວຍເຈນຫຼືສະບູແລະນໍາໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຜິວໃຫ້ຜິວຫນັງ.
ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວໃນບາດແຜ, ພະຍາດຜິວຫນັງ, ບັນຫາຫົວໃຈແລະບາງພະຍາດອື່ນໆ. ປຶກສາແພດກ່ອນໃຊ້.