ໄດ້ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ capers ແມ່ນ, ແລະການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນເວລາທີ່ກະກຽມອາຫານ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຫຼາກຫຼາຍຂອງເມນູເຮືອນ, ແຕ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍປັບປຸງຕົວຊີ້ວັດຄຸນນະພາບ. ຂໍຂອບໃຈກັບການເພີ່ມຂອງອົງປະກອບ, ລົດຊາດຂອງການປະສົມປະສານ culinary ຫຼາຍຈະກາຍເປັນ masterpiece.
capers ແມ່ນຫຍັງແລະພວກເຂົາເບິ່ງແນວໃດ?
ການເຂົ້າໃຈຄວາມຫຼູຫຼາຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ລະຄົນທີ່ດິນຈະພົບກັບໄວຫຼືໄວກວ່າ, ເຊິ່ງ capers ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຫຼືເພີ່ມເຕີມ. ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ capers ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແລະສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເກັບສະສົມອົງປະກອບໂດຍການຊື້ມັນໃນຮ້ານຫຼືຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເກັບເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ເກັບໄວ້ດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ.
- Capers ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຕາດອກໄມ້ທີ່ຍັງບໍ່ທັນແຕກ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນດອກໄມ້ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນປະເທດເມດິເຕີເລນຽນ: ອີຕາລີ, Turkey, Greece, ແລະໃນອາຊີ, Caucasus ແລະ Crimea.
- ໃນຮູບແບບດິບຂອງມັນ, ຕາທີ່ບໍ່ໄດ້ຄົ້ນພົບດັ່ງກ່າວບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນແມ່ນມີການກຽມພ້ອມກ່ອນ. ໃນຂະບວນການ salting capers ໄດ້ເປີດເຜີຍຢ່າງເຕັມສ່ວນຄຸນນະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມຂົມຂົມລັກສະນະທີ່ປະກົດຂຶ້ນໃນຫມາກໄມ້ສົດ.
- ມີການທົດລອງສິ່ງທີ່ລົດຊາດຂອງ capers, ທັນທີທັນໃດຈະກາຍເປັນຜົນກະທົບທີ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງອາຫານ: ມີນ້ໍາ, ເລັກນ້ອຍ islanded, ຕາກິ່ນທີ່ມີແສງ, pungent, ກົດຫມາຍສົ້ມສູງສຸດເສີມຂະຫນາດ palette ລົດຊາດຂອງອາຫານ.
ວິທີທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນ capers?
Capers, ທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ, ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງລົດຊາດຂອງອາຫານທີ່ມີອາຫານ, ແຕ່ກໍ່ຈະກາຍເປັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຈະເພີ່ມຄຸນລັກສະນະທາງໂພຊະນາການຂອງມັນຫຼາຍຮ້ອຍເທື່ອ.
- Capers ມີທາດໂປຼຕີນສູງ A, C, E, K, ກຸ່ມ B, ແຮ່ທາດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ພວກມັນມີໂປຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, glycosides ແລະອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນ. ປະລິມານທາດແຄບຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນພຽງແຕ່ 23 kcal ຕໍ່ 100 g.
- ບັນຈຸຢູ່ໃນ capers flavonol quercetin ປັບປຸງສະພາບຜິວ, ຊ່ວຍຜ່ອນການອັກເສບ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການແພ້. ອົງປະກອບດຽວກັນປ້ອງກັນການສ້າງຈຸລັງມະເຮັງໃນຮ່າງກາຍແລະຮັກສາໂຄງປະກອບແບບປົກກະຕິຂອງ DNA.
ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າເພີ່ມ capers?
ນອກເຫນືອໄປຈາກເຄື່ອງນຸ່ງອາຫານປົກກະຕິແລ້ວ, ສູດອາຫານທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເປັນພິເສດກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະຜິດປົກກະຕິ, ໄດ້ມາຈາກຕົ້ນກໍາເນີດແລະກຽດຕິຍົດ. ອົງປະກອບທໍາມະຊາດປະຕິບັດຕາມການປະສົມປະສານປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງທາດໂປຼຕິນ glutamate, ການເພີ່ມຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນພື້ນຖານແລະໃນເວລາດຽວກັນເພີ່ມຄວາມໄວຂອງຕາທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ, ມີສິ່ງທີ່ພວກເຂົາກິນອາຫານ, ໃນວັກຕໍ່ໄປນີ້.
- Capers ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຮູບແບບຂອງຜັກບົ່ວໃນອາຫານຈາກຊີ້ນ, ປາ, ຊອດຫຼືຮ້ອນໃນຄັ້ງທໍາອິດ.
- ເມັດມະລະພາສາສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມໃນ pasta, pizza ຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຜັດຫຼາຍ sandwich ໃດໆ.
- ກ່ອນທີ່ຈະແຊ່ນ້ໍາໃສ່ໃນນ້ໍາເຄັມ, ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນສະຫຼັດ "Olivier", ໃຫ້ສົມບູນແບບພວກເຂົາດ້ວຍ hodgepodge delicious ແລະແມ້ແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ pie ໄດ້.
ວິທີການທີ່ຈະລວດລາຍໄດ້?
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ອາໄສຢູ່ໃນເຂດຊາຍແດນພາກໃຕ້ຫລືທ່ານມີຄວາມໂຊກດີທີ່ຈະກາຍເປັນເຈົ້າຂອງຕາດອກຂອງ caper ໂດຍວິທີອື່ນ, ຮຽນຮູ້ວິທີການກຽມຕົວເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະເຄື່ອງປຸງອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ມີຄຸນຄ່າດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຜັດຂີ້ເຫຍື້ອເພື່ອຄັດເລືອກເອົາຮູບແບບທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງຮູບຮ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ.
ສ່ວນປະກອບ:
- capers ສົດ - 0,5 ກິໂລກໍາ;
- ຜັກທຽມ - 2-3 ແຂ້ວ;
- lemon-0,5 ຊິ້ນ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນ - 1/3 ຂອງຂວດ
- cloves-3 pcs
- ຫວານຫວານ - 3 ຊິ້ນ;
- ເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ.
ການກະກຽມ
- Capers ຖືກລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະວາງໄວ້ໃນກະປ໋ອງ.
- ຕົ້ມສົ້ມໃສ່ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມຕັດ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມນາວ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະເກືອ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ເອົາ marinade ຈາກໄຟ, ເຢັນແລະງາມເຂົ້າໄປໃນປ່ຽງທີ່ມີຕາ.
- ກວມເອົາຖັງທີ່ມີຝາຫມອກແລະເອົາໃສ່ໃນເຢັນ.
- ໃນເດືອນທີ່ capers ຈະກຽມພ້ອມ.
ສະຫລັດທີ່ດີທີ່ສຸດກັບ capers - ສູດ
ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ມີ capers ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະກອບມີອົງປະກອບໂດຍບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງຄວາມຮ້ອນຂອງມັນ. ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນສະຫຼັດ. ທ່ານສາມາດກຽມພ້ອມໂດຍນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍຈາກສູດຕໍ່ໄປນີ້ຫຼືໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ກັບປັນຫາ, ສ້າງຕົວເອງທີ່ມີຄຸນລັກສະນະແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບອາຫານຫວ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- capers-2 tbsp ບ່ວງ
- ໄກ່ໄກ່ - 300 ກໍາ;
- ໄຂ່ຕົ້ມ - 2 ຊິ້ນ;
- Walnuts - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ຄີມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາດ້ວຍເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.
- ແຕະໄກ່, ໄຂ່, ແກ່ນຫມາກຖົ່ວ.
- ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ເພີ່ມ capers.
- ສໍາລັບ ສະຫຼັດທີ່ມີ capers dressing ຈາກຄີມສົ້ມແລະສົ້ມ, ເກືອແລະ pepper ມັນກັບລົດຊາດ.
ຊອດກັບ capers ກັບຊີ້ນ
ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ capers ສໍາລັບອາຫານແມ່ນການແຕ່ງກິນທຸກປະເພດຊອດກັບສ່ວນປະກອບນີ້. ຟອງດອກໄມ້ທີ່ມີນ້ໍາຕານທີ່ມີນ້ໍານົມຂີ້ເຜີ້ງໃນຊີ້ນປະສົມກັບຊີ້ນຈະເນັ້ນຫນັກໃສ່ລົດຊາດຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ກະກຽມແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດເປີດເຜີຍຕົວເອງໄດ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- capers-3 tbsp ບ່ວງ
- mustard - 2 ບ່ວງກາເຟ;
- lemon-0,5 ຊິ້ນ
- parsley-05 beam
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- mayonnaise-100 ກໍາ
ການກະກຽມ
- ສົມ mayonnaise ກັບນ້ໍານາວແລະ mustard.
- ຫຼີ້ນຜັກບົ່ວ, parsley ແລະຜັກທຽມ, ໃຫ້ຕື່ມເຂົ້າປະສົມກັບ mayonnaise, ປະສົມ.
- ຫຼັງຈາກເວລາ 20-30 ນາທີ, ຍັງມີຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມທີ່ມີ capers ຈະຖືກນໍາໃຊ້ແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບການຮັບໃຊ້.
pizza ມີ capers
ກິນເຂົ້າຫນົມ ຫວານທີ່ມີເຄ່ືອງ ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນການປ່ຽນແປງຕ່າງໆ, ໂດຍນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນແຮມຫຼືຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ຊີ້ນຕົ້ມ, ເຫັດ, ຜັກຕ່າງໆແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆເປັນສ່ວນປະກອບສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ. ຕໍ່ໄປແມ່ນສະບັບທີ່ມີເນີຍແຂງແລະເນີຍແຂງ. ຂໍຂອບໃຈກັບຕາຕະປູ, ອາຫານວ່າງໄດ້ຮັບການດູແລພິເສດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- dough ສໍາລັບ pizza - 500 g;
- capers-3 tbsp ບ່ວງ
- ເນີຍແຂງ cottage ແມ່ນຕ່ໍາໄຂມັນ - 1 ແກ້ວ;
- ເນີຍແຂງ - 400 ກໍາ;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1 ຊໍ່;
- salad ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ຫມາກເລັ່ນສົດ - 700-800 g;
- salt, pepper
ການກະກຽມ
- ປົນເນີຍແຂໍງປະສົມກັບເນີຍແຂງ, ເພີ່ມຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວຂຽວ.
- ມະຫາຊົນເກືອ, pepper, ກະແຈກກະຈາຍກ່ຽວກັບ batter ທີ່ rolled ສຸດແຜ່ນ baking ໄດ້.
- ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ລ້າງຫນ້າຂອງອາຫານທີ່ມີນ້ໍາມັນເວີ, ສົ່ງໄປເຕົາອົບ.
- ຂະຫນົມປັງ pizza ສໍາລັບ 20-25 ນາທີຢູ່ 200 ອົງສາ.
Solyanka ມີ capers - ສູດ
ຊີ້ນ ທີ່ມີ ທາດ solyanka ທີ່ມີ capers ມີລົດຊາດພິເສດ, ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະ piquancy exquisite ພິເສດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ - ສະນັ້ນອາຫານທີ່ຈະມີເວລາທີ່ຈະດູດຊ້ໍາອາຫານເຜັດຂອງສານເພີ່ມເຕີມແລະຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງມັນທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຖືກຮັກສາໄວ້ຢ່າງເຕັມທີ່.
ສ່ວນປະກອບ:
- beef-500 g
- ຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບ - 500 ກໍາ;
- ແຕງດອງ - 200 g;
- ຜັກຊີເມັດ - 5 tbsp. ບ່ວງ
- capers-3 tbsp ບ່ວງ
- ຜັກບົ່ວ - 150 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນ -50 ມົນ
- ເວີ, ສີຂຽວ, ນາວ, ຄີມສົ້ມ - ກັບລົດຊາດ;
- ເກືອ, pepper, laurel - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
- ຕົ້ມຊີ້ນ, ຕັດເປັນ broth ເປັນ.
- ຜ່ານຜັກບົ່ວໃນນ້ໍາ, ເພີ່ມຫມາກເລັ່ນ, ແຕງ, ເພີ່ມ 10 ນາທີ.
- ຈັດວາງໃນຊີ້ນຊີ້ນຊີ້ນຄວາຍ, ຟັກ, ປຸງລົດອາຫານເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ, ເພີ່ມເກືອ, pepper, laurel, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 15 ນາທີ.
- ຖິ້ມນາວ, olives, capers, ເອົາຖັງຈາກໄຟ.
- ຮັບໃຊ້ດ້ວຍສີຄີມສົ້ມແລະສີຂຽວ.
Turkey ມີມັນຕົ້ນແລະ capers
ສູດທີ່ມີເຄ່ືອງຫມູມັກຈະໃຫ້ຜົນດີແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເບິ່ງສົດໃນລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມໃນນ້ໍາຊອດ multicomponent ຈະປ່ຽນອົງປະກອບຈາກໂຕກຽວແລະຊີ້ນມັນຕົ້ນ, ຊຶ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນຕົ້ມສຸກຫຼືໂດຍການເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດຄລາສສິກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕຸ໊ກກະຕາຕຸ໋ນ - 300 ກໍາ
- ມັນຕົ້ນ - 500 ກໍາ
- capers-1 tbsp. ບ່ວງ
- ຜັກບົ່ວ - 100 ກໍາ
- ມັນເບີ - 4 tbsp. ບ່ວງ
- ກະຈາຍນົມ - ຈອກ
- ໄກ່ demiglas ໄກ່ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- lemon - 1 ຊິ້ນ;
- ເກືອ, ພິກ, thyme.
ການກະກຽມ
- ປາຂອງ Turkey ແມ່ນ slice, ເກືອ, peppered, ຂົ້ວໃນນ້ໍາທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາສີແດງແລະກຽມພ້ອມ.
- ໃນກະດານດຽວກັນຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ, ເພີ່ມ zest ນາວ.
- ຕົ້ມໃນ້ໍານົມ, ເພີ່ມ demiglas, ນ້ໍາສໍາລັບສອງສາມນາທີ.
- ໃສ່ໃນຫມໍ້ຫມູ, thyme, ເກືອ, pepper ແລະນ້ໍານາວເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
- ຕົ້ມມັນຕົ້ນ.
- ກິນຕຸ໋ນທີ່ມີມັນຕົ້ນ, ມີລົດຊາດທີ່ສະຫລາດກັບນ້ໍາຊອດທີ່ມີ capers.
ແກງ "Caesar" ມີ anchovies ແລະ capers - ສູດ
ໃນບັນດາການປ່ຽນແປງຈໍານວນຫລາຍຂອງການຕື່ມນອກຈາກການສະຫຼັດ favorite, ຍັງ Caesar ມີ anchovies ແລະ capers ແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດທີ່ສຸດແລະຕົ້ນສະບັບ. ແທນທີ່ຈະເປັນໄຂ່ໄກ່, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະໄຂ່ໄກ່ຫວານເພື່ອແທນທີ່ສ້ວຍແຫຼມຫຼາຍ. ການປຸງລົດຊາດພິເສດຈະເພີ່ມນ້ໍາມັນຕື່ມໃສ່ນ້ໍາຊອດຖ້າທ່ານຕື່ມມັນກັບນ້ໍາມັນທີ່ຫລອມໂລຫະ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- mustard ຫວານ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- capers and anchovies-40 g
- ຜັກທຽມ - 4 ແຂ້ວ;
- ນ້ໍາມັນອ້ອຍທີ່ມີການປັບປຸງ - 150 ມລ;
- ນ້ໍານາວ - 1.5 tbsp. ບ່ວງ
- ຊອດ Worcestersky - 1 ບ່ວງກາເຟ.
ການກະກຽມ
- ສີດໂຍນທີ່ມີນອກຈາກນ້ໍາມັນຫມູແລະນ້ໍາມັນມະນາວສໍາລັບ 7 ນາທີ.
- ງາມນ້ໍາມັນມະກອກພຽງເລັກນ້ອຍ, ຊ້ໍາອີກ 5 ນາທີ.
- ເພີ່ມຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ແລະນ້ໍາເຜີ້ງ, ປະສົມໃສ່ຊອດ Worcestership.
Pasta ມີທນູແລະ capers
ຜັກສະຫລັດທີ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະຫມາກເລັ່ນ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຊິ້ນຂອງໂຕນປະເພດກາຕົ້ມນັດ, ຈະເປັນການແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານຄ່ໍາແລະອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ດີພ້ອມກັນ. ມັນກຽມອາຫານສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ແຕ່ກໍ່ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງເຖິງແມ່ນວ່າໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການແລະຕ້ອງການ.
ສ່ວນປະກອບ:
- paste-0,5 kg
- capers-1 tbsp. ບ່ວງ
- ຫມາກເລັ່ນ - 400 ກໍາ
- tuna canned-2 cans
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ;
- ຫມາກພິກແດງ - ¼ tsp;
- ນ້ໍາເວີ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, ຫມາກພິກ, ຢາສະຫມຸນໄພ.
ການກະກຽມ
- ຜັກບົ່ວແມ່ນຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ.
- ຕື່ມຫມາກເລັ່ນ, ຜັກທຽມ, ລະດູການທີ່ມີຫມາກພິກແລະ stew ເປັນເວລາຫຼາຍນາທີຈົນກ່ວາຫນາ.
- ເອົາເຕົ່າເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕານ, ອົບອຸ່ນ 2 ນາທີ, stirring.
- ຕົ້ມ pasta ແລະໃຫ້ບໍລິການກັບນ້ໍາຂອງ tuna, capers ແລະຫມາກເລັ່ນ, sprinkled ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.
ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດທົດແທນຄ່າ capers ໄດ້ແນວໃດ?
ນ້ອຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ capers ແມ່ນແລະ skillfully ນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ, ສ່ວນປະກອບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການແຕ່ງກິນອາຫານທີ່ທ່ານມັກບໍ່ມີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ຈະມາຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສິ່ງທີ່ຈະທົດແທນ capers, ສະນັ້ນອາຫານຈະບໍ່ສູນເສຍລົດຊາດຂອງຕົນ, ແລະບໍ່ມີໃຜຈະສັງເກດເຫັນການທົດແທນການ.
- ທາງເລືອກທີ່ງ່າຍດາຍແລະລາຄາແພງທີ່ສຸດແມ່ນຈະໄດ້ຮັບການຂັດຂູດຂົມຂື່ນທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕັດຢ່າງລະອຽດ.
- Olives ຫຼື olives ສາມາດກາຍເປັນການທົດແທນທີ່ດີສໍາລັບ capers.