ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການຈາກການໂຫຼດກິລາ, ໂຄງປະກອບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນແມ່ນຈໍາເປັນ. ແລະເງິນຝາກໄຂມັນທີ່ເຫມາະສົມກັບ "ເຫມາະສົມ" ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດ. ແນ່ນອນ, ການມີໄຂມັນໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບ, ແຕ່ວ່າຖ້າມັນເກີນໄປ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ ມັນຈະໄດ້ຮັບການດູດຊຶມໄຂມັນ ສໍາລັບນັກກິລາ.
ເຕົາເຜົາໄຂມັນໃນກິລາ
ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເອົາແບບຟອມດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫນັກ, ທ່ານຈະຕົກເປັນຫນຶ່ງໃນສາມກຸ່ມ:
1 ກຸ່ມ - ຜູ້ທີ່ເຊື່ອວ່າມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ "ທາດເຫຼັກ", cardiovagrases ແລະອາຫານສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ, ໃນຂະນະທີ່ປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຢາກະຕຸ້ນເພີ່ມເຕີມ.
2 ກຸ່ມ - ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີກໍາລັງໃຈພຽງພໍແລະກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ງ່າຍໃນຮູບແບບຂອງການເສີມອາຫານຕ່າງໆເພື່ອປັບນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີການໂຫຼດຢ່າງຖາວອນແລະຫນັກ.
3 ກຸ່ມ - ຜູ້ທີ່ດູແລກ່ຽວກັບຮູບແບບການກິລາຂອງພວກເຂົາແລະຕັດສິນໃຈເພີ່ມອາຫານໂພຊະນາການກິລາ, ເຄື່ອງດູດໄຂມັນຕ່າງໆແລະສືບຕໍ່ຝຶກອົບຮົມຢ່າງຫນັກ.
ແມ່ນຫຍັງຄືເຕົາໄຂມັນ?
ເຕົາໄຂມັນບໍ່ແມ່ນຢາ, ແຕ່ອາຫານເສີມ. ຫຼັກການຂອງການກະທໍາຂອງພວກເຂົາແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ການຫຼຸດລົງຂອງຊັ້ນໄຂມັນແລະການແກ້ໄຂຕົວເລກ. ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນກິລາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດຈາກສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ (ຕົວຢ່າງ, ສານສະກັດຈາກພືດ). ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຂົາບໍ່ຄວນຈະຖືກຂົ່ມເຫັງ, ແຕ່ໃຊ້ພຽງແຕ່ໃນຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນ (ໂດຍສະເພາະ, ຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ).
ເຄື່ອງດູດໄຂມັນສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນສຸມໃສ່ການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກອ້ວນ. ຕາມປະເພນີ, ລໍາດັບຂອງ burners ແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ປາກກາ L-Carnitine;
- ສຸດ caffeine ທີສອງ;
- ປິດການນໍາໃຊ້ສາມອົງປະກອບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.
ເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນທັງຫມົດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ:
- Lipotropic additives , based on L-Carnitine , ສານສະກັດຈາກຊາຂຽວ, ຄາເຟອີນແລະສານອື່ນໆທີ່ໃຊ້ "ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
- Thermogenics (ການກຽມຄວາມຮ້ອນ). ພວກເຂົາມີຈຸດປະສົງໃນການປັບປຸງຂະບວນການ E -book ແລະການເພີ່ມຂື້ນພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານເລືອກ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງ.