ມັນງ່າຍຕໍ່ການກຽມຊີ້ນຫມູທີ່ມີນ້ໍາທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີກິ່ນຫອມໃນລະດູແລ້ງ. ມັນແນ່ໃຈວ່າທຸກໆຄົນກະລຸນາ, ແລະມັນຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດກັບມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມຫຼືສະຫຼັດຜັກ. ໃຫ້ຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກຫມູໃນ aerogrill.
ຫມູໃນ aerogrill ໃນ foil
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ
- ຫມູ - 500 ກໍາ
- ເນີຍ - 200 ກໍາ
- ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ໃນປັດຈຸບັນບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງຫມູໃນ aerogrill. ຫມາກເລັ່ນຖືກລ້າງແລະຕັດເປັນວົງ. ໂກນຫມາກເຜັດຂັດ. ຜັກທຽມຖືກທໍາຄວາມສະອາດຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂັດດ້ວຍຊິ້ນບາງໆ. ພວກເຮົາເຮັດການຕັດແຜໃນຊີ້ນ, ຈືນໃສ່ເກືອ, ຫມາກພິກແລະເຄື່ອງເທດຈາກທັງສອງດ້ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນຕ່ອນຊິ້ນຂອງຫມາກເລັ່ນ, ເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມ. ພວກເຮົາຫໍ່ຊີ້ນໃນຟູແລະວາງມັນຢູ່ໃນຕ່ອງໂສ້ຕ່ໍາສຸດຂອງ aerogrill. ພວກເຮົາກິນຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມປະມານ 230 ອົງສາປະມານ 20 ນາທີ, ແລ້ວຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາແລະກວດພົບອີກ 25 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຫມູອົບໃນ aerogrill ແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ຫມູຫມູໃນ aerogrill
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູ - 700 ກໍາ
- Butter - 2 tbsp. ບ່ວງ
- breadcrumbs - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ;
- mustard - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຊີ້ນຖືກປຸງແຕ່ງແລະຕັດຜ່ານເສັ້ນໃຍເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຕ່າງໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນຫມູແມ່ນເກືອ, rubbed ກັບ pepper ແລະຕີດີກັບ hammer ເປັນ. Mustard ຖືກທຸບຕີດ້ວຍມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກແລະປະສົມກັບ breadcrumbs . ຜັກທຽມຍືດຫຍຸ່ນໂດຍຜ່ານຫນັງສືພິມແລະປະສົມກັບຊອດຜັກບົ່ວທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນຫນ້ານີ້. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາປ່ຽນຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນອາຫານກາງແກະຂອງ aerogrill ແລະ bake ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຂອງ 260 ອົງສາປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ນໍ້າທຸກຊໍ່ດ້ວຍ ຊອດຜັກບົ່ວ ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງສົ່ງເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໃນອາກາດສໍາລັບເວລາປະມານ 20 ນາທີ.
Skewers ຂອງຫມູໃນ aerogrill
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູ - 200 ກໍາ
- ຫມູ -1 ກົກ;
- ການປຸງແຕ່ງສໍາລັບ shish kebab - ກັບລົດຊາດ;
- bulb-2 pieces
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ເກືອ.
ການກະກຽມ
ຊີ້ນແລະນໍ້າມັນອອກເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ຜັກບົ່ວຖືກອະນາໄມແລະຂັດຂີ້ເຫຍື້ອໃສ່ເຄື່ອງສະແກນສະເລ່ຍຫຼືຕັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ເພີ່ມສະບຽງອາຫານ, ເກືອ, ພິກ, ມັນເບີ. ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະປ່ອຍໃຫ້ຊີ້ນປະມານ 20-30 ນາທີ. ໃນເວລານີ້ພວກເຮົາອົບອຸ່ນຂຶ້ນສໍາລັບ 10 ນາທີ aerogrill, ເອົາ skewers ໄມ້ແລະ dress, ປ່ຽນສະຫຼັດຂອງຊີ້ນແລະໄຂມັນ. ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງ aerogrill ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍ foil, ຈັດວາງ kebab shish ສຸດຂີ້ເຫຍື້ອແລະປຸງແຕ່ງຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຂອງ 220-230 ອົງສາສໍາລັບ 25 ນາທີເປັນ, ໄລຍະເວລາປ່ຽນເປັນສີ.