ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍ, ຫມາກໂມແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ຊື່ນຊອບ, ເປັນສັນຍາລັກທີ່ແທ້ຈິງຂອງຮ້ອນແລະມື້ພັກຜ່ອນ carefree. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນວ່າມັນເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ຊ່ວຍ ຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ ແລະເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະລໍາໄສ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເລື້ອຍໆຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີຄໍາຖາມທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ: ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຫມາກໂມມີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຕອນກາງຄືນເພາະວ່າເລື້ອຍໆຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນຕໍ່ການໃຊ້ເວລາຂອງອາຫານໃດໆ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຂຶ້ນກັບລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງຮ່າງກາຍແລະສະຖານະການສຸຂະພາບ.
ຫມາກໂມເປັນຢາແກ້ໄຂ້ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າອາຫານຂອງຫມາກໂມແມ່ນຖືກພິຈາລະນາເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນແມ່ນການບັງຄັບໃຊ້ຕາມລຶະເບິ່ງການ - ລຶະເບິ່ງຮ້ອນກາງ ແຕ່ມີເກືອບບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບການກິນອາຫານຫວານ. ມັນສາມາດກິນໄດ້ໃນປະລິມານໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນໃດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຫມາກແຕງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ. ແລະມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບອົງປະກອບຂອງຕົນ, ຊຶ່ງສໍາລັບສ່ວນຫຼາຍທີ່ສຸດປະກອບດ້ວຍນ້ໍາແລະສານແຮ່ທາດທີ່ລະລາຍໃນມັນ. ບໍ່ມີໂປຕີນຫຼືໄຂມັນໃນຫມາກມີເນື້ອທີ່ຍັກໃຫຍ່. ຄວາມຈິງຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍຂອງ ທາດແປ້ງ , ເຊິ່ງສະຫນອງໃຫ້ແກ່ຫມາກໂປມທີ່ມີລົດຫວານເຊັ່ນ. ແຕ່ພວກມັນທັງຫມົດຖືກແຍກອອກມາຢ່າງວ່ອງໄວແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງພວກເຂົາ, ແລະບໍ່ໄດ້ຖືກວາງອອກໃນຮູບແບບຂອງໄຂມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາເຮັດໃຫ້ສານພິດຈາກຮ່າງກາຍ, ເກືອໂລຫະຫນັກ, ຖົງແລະອົງປະກອບອັນຕະລາຍອື່ນໆ.
ມັນມີມູນຄ່າກິນຫມາກໂມຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບໍ?
ອີງຕາມບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການດື່ມນ້ໍາເມັດເພື່ອການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນເວລາກາງຄືນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທັງຫມົດດຽວກັນມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດແນວນີ້ບໍ່ທັນກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ແຕ່ວ່າສໍາລັບຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງກ່ອນນັ້ນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນທີ່ນອນຢູ່ໃນຕອນບ່າຍພຽງພໍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກິນຕົ້ມບາງໆຂອງຫມາກໂມເພື່ອການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຕອນແລງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີເກືອ, ເຫຼົ້າ, ຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ໄປທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງຕື່ນເຕັ້ນກັບການໄຄ່ບວມແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນທ້ອງ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າລືມວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງຮ່າງກາຍຈະມີພຽງແຕ່ຈາກຫມາກໂມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນເທົ່ານັ້ນ. ວິທີການເລືອກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງທ່ານສາມາດເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມໄດ້.