ເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງມົດລູກບໍ່ແມ່ນໂຣກທີ່ຮ້າຍແຮງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກຫຼາຍ. ມັນເຄີຍເປັນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຍິ້ມຫົວຂອງທ່ານອອກຈາກຫມອນແລະຄໍຂອງທ່ານເຈັບປວດທຸກມື້? ມັນເປັນການເຈັບປວດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະຫງົບຫຼືຫັນຫົວ? Shoulders ແລະດ້ານເທິງສາມາດທໍາຮ້າຍ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດໄມໂຄຼດຂອງພະແນກກະເພາະລໍາໄສ້.
ສາເຫດຂອງບາດແຜຂອງກ້າມຊີ້ນຄໍ
ການອັກເສບຢ່າງຮຸນແຮງຂອງກ້າມຊີ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່ສະບາຍຂອງຫົວໃນເວລານອນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງ provoke myositis ຂອງກ້າມຊີ້ນຄໍສາມາດເປັນຮ່າງແລະເຖິງແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມກົດດັນ. ພະຍາຍາມຮັກສາຕາກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງຮ່າງກາຍແລະ posture ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ຕາຕະລາງ. ຢ່ານັ່ງສໍາລັບເວລາດົນນານໃນການສະຫຼຸບ, ປ່ອງຢ້ຽມເປີດໃນການຂົນສົ່ງຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນອັກເສບ. ສໍາລັບການປ້ອງກັນພະຍາດນີ້, ພະຍາຍາມໃຫ້ການເຮັດວຽກຫນັກ, ໂດຍສະເພາະໃນເຢັນແລະຮ່າງ. Dress ໃນສະພາບອາກາດແລະບໍ່ overcool. ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫ້ອງການຕາມເວລາ, ລຸກຂຶ້ນແລະເຮັດກິລາຫນ້ອຍໆ, ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຈາກກ້າມເນື້ອ. ເລືອກເອົາຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນໂຕະ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບເກົ້າອີ້ທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານຈັດການລະບາຍອາກາດ, ອອກຈາກຮ່າງ.
ອາການຂອງໂລກມົດລູກ
ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບຄໍຈະເກີດຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກນອນ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄໍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼືອາການປວດແມ່ນບໍ່ສະເຫມີກັນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກອາການເຈັບໃນເຂດທ້ອງຖິ່ນ, ສາຍພັນທຸ໌ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວຢູ່ໃນວັດຫຼືທາງຫນ້າ, ໃນບ່າຫຼືຫູ. ໂຣກປວດສາມາດເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກທ່າທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຕາຕະລາງ, hypothermia ພາຍນອກຫຼືຢູ່ໃນໄລຍະຍາວ. ກ້າມເນື້ອຂອງກ້າມຄໍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກ້າມເນື້ອຂອງອາຫານທ້ອງ, pharynx ແລະ larynx ແລະກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດຂະບວນການຫາຍໃຈ (ເຮັດໃຫ້ເກີດໄອຫຼືຫາຍໃຈສັ້ນ). ມີຮູບແບບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ມັນສະແດງຕົວຂອງມັນເອງໃນຕຸ່ມຂອງສີແດງ, ບາງຄັ້ງສີມ່ວງ, ແລະເປື້ອນຂອງຫນັງຕາ. ເລື້ອຍໆພວກເຮົາກໍ່ confuse myositis ກັບ osteochondrosis. ເພື່ອຍົກເວັ້ນຂໍ້ຜິດພາດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ X-ray.
myositis cervical: ການປິ່ນປົວ
ການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບຄໍແມ່ນງ່າຍດາຍ, ຖ້າ, ແນ່ນອນ, ແບບຟອມຂອງພະຍາດບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ:
- ພະຍາຍາມທີ່ຈະພັກຜ່ອນສໍາລັບໃນຂະນະທີ່, ແລະໂດຍທົ່ວໄປຈະຢູ່ທີ່ພັກຜ່ອນ.
- ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດອັກເສບຂອງກ້າມຊີ້ນຄໍໃຫ້ນໍາໃຊ້ນໍ້າສົ້ມ.
- ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບໄດ້.
- ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າອາການເຈັບແມ່ນແຂງແຮງແລະບໍ່ໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກແລະເຮັດຫຍັງໄດ້ເລີຍ. ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຍຸງ cervical ໃນກໍລະນີນີ້? ປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການລະບາດຂອງ Novocaine. ດ້ວຍຂັ້ນຕອນນີ້, ກ້າມຊີ້ນໃນເຂດທີ່ມີອາການອັກເສບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນມີກິ່ນຫອມກັບ novocaine, ປະສົມກັບຮໍໂມນ corticosteroid. ເກືອບທຸກໆອາການເຈັບປວດກໍ່ລຸດລົງ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຫາຍໄປ. ແຕ່ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນທຸກຄົນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ປຶກສາແພດ.
- ວິທີການໃຫມ່ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອເອກະຊົນແມ່ນການຜ່ອນຄາຍ postomatomics. ວິທີນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການພົວພັນລະຫວ່າງຜູ້ປ່ວຍແລະທ່ານຫມໍ. ຜູ້ທີ່ເຈັບປວດແລະຜ່ອນຄາຍຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງຂອງກ້າມຊີ້ນແພດ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານປະຕິບັດການຍືດຫຍຸ່ນພິເສດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການເຈັບປວດແລະຄວາມກົດດັນຫາຍໄປກ່ອນຕາ.
- ທາງເລືອກທີ່ສາມາດເປັນວິທີການປິ່ນປົວໃນທິເບດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປະສົມປະສານ. ຜົນກະທົບທີ່ດີແມ່ນການໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາຄລີນິກແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກເປັນຄູ່. ພວກເຂົາຄ່ອຍໆຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູກ້າມເນື້ອ.
- ຖ້າຮູບແບບຂອງພະຍາດນີ້ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຫມໍຈະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພັກຜ່ອນແລະເລືອກຢາປິ່ນປົວພິເສດ.
- ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍ.