ຊີວິດຂອງປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ປະຊາຊົນມີຄວາມກັງວົນໃຈແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນບັນຫາໃນຄອບຄົວແລະຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, wrinkles ແລະ pounds ພິເສດ. ຖ້າ ຄວາມກົດດັນ ຂະຫນາດນ້ອຍແລະຂະຫນາດໃຫຍ່ມີ ຄວາມ ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງນັກຈິດຕະສາດ, ເຮັດແນວໃດບໍ່ຄວນຢືນແລະດໍາເນີນຊີວິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບ?
ບາງຄົນທີ່ມີອາຍຸໄດ້ຮັບປັນຍາ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດໍາລົງຊີວິດຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດຢ້ານກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ມັນບໍ່ມີຄ່າຄວນທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດ, ການກະທໍາຜິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ. ນີ້ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງການກັງວົນ, ນອນຢູ່ໃນລໍຖ້າສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການເກືອບທຸກ, ສະນັ້ນປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍດໍາລົງຊີວິດຢູ່ສະເຫມີພາຍໃຕ້ການ yoke ຂອງຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ລືມກ່ຽວກັບມັນ! ຄົນອື່ນອາດກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດ, ຫຼືພວກເຂົາບໍ່ສົນໃຈກັບທ່ານ.
ມັນບໍ່ຄ່ອຍມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຕາມວິທີທີ່ຄົນອື່ນດໍາລົງຊີວິດ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະມີຊີວິດກັບຜົວທີ່ບໍ່ຮັກແພງເພາະວ່າແຟນຂອງເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວແລະເຈົ້າມີຄວາມອັບອາຍໃນສະຖານະພາບຂອງແມ່ຍິງທີ່ຖືກຢ່າຮ້າງ? ຊີວິດຂອງຜູ້ອື່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ "ບໍ່ແມ່ນ້ໍາຕານ", ທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ.
ບໍ່ມີຊີວິດຢູ່ແລະປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຄົນອື່ນ - ເສັ້ນທາງນີ້ສະເຫມີໄປເຮັດໃຫ້ຄວາມຜິດຫວັງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜົນສໍາເລັດໃດໆທີ່ທ່ານໄດ້ບັນລຸໄດ້, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສວຍງາມ, ທ່ານກໍ່ຈະເປັນຄົນທີ່ມີຄຸນງາມຄວາມດີແລະມີຄວາມຫນ້າສົນໃຈຫລາຍຂຶ້ນ. ແລະຄວາມຈິງນີ້ຈະເປັນພິດຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນຕະຫຼອດເວລາ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມສົມບູນແບບບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ແລະຄົນທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈຍັງສາມາດທົນທຸກຈາກສະລັບສັບຊ້ອນຕ່າງໆ.
ຢຸດການຄິດແລະກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຢ່າປະຫຍັດພະລັງງານໃສ່ຄົນແລະສະຖານະການທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນ. ທ່ານຕ້ອງອາໄສຊີວິດຂອງທ່ານແລະມີຫຼາຍສິ່ງສໍາຄັນໃນການທີ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ສຸມໃສ່ການນີ້.
ມັນມີມູນຄ່າມັນທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮັກ?
ຫຼາຍຄູ່ຜົວເມຍທັງຫມົດໃນທົ່ວໂລກດໍາລົງຊີວິດຮ່ວມກັນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍບໍ່ມີການປະສົບຄວາມຮັກຕໍ່ກັນແລະກັນ. ໃນບັນດາເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນຫນີ້ສິນແລະຄວາມເຄົາລົບ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊ່ວຍຄອບຄົວເພື່ອຄວາມສໍາຄັນຂອງເດັກນ້ອຍ, ແລະຄວາມອົດ ກັ້ນ . ແລະຖ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນທໍາອິດມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂຶ້ນເຊິ່ງຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານະການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ codependence ແມ່ນບັນຫາຂອງບໍ່ແມ່ນຄົນຫນຶ່ງ, ມັນເປັນບັນຫາຂອງຄອບຄົວທັງຫມົດ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີການພົວພັນກັບຄອບຄົວຂອງຄົນໂຣກເຫຼົ້າແລະຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດ. ຜົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ເປັນຜົວທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າມີຊີວິດສໍາລັບປີໃນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບລາວແລະເຮັດໃຫ້ລາວເປັນຄົນ, ແຕ່ລາວບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ຄອບຄົວທີ່ຢູ່ຮ່ວມກັນອາດຈະບໍ່ມີອາການທາງດ້ານພະຍາດໃດໆ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ. ເຄື່ອງຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງບຸກຄົນທີ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເສຍສະຫຼະຕົນເອງ, ເພື່ອກະລຸນາຄູ່ສົມລົດ, ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນແລະຄວບຄຸມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ການອາໄສຢູ່ຮ່ວມກັນສາມາດຍ້າຍໄປສູ່ເດັກນ້ອຍແລະກາຍເປັນຕົວແບບຂອງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າຈະມີຊີວິດຢູ່ກັບຄົນທີ່ບໍ່ຮັກ, ບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼືຢາເສບຕິດແມ່ນມີຄວາມຫມາຍແນວໃດ.
ວິທີການດໍາລົງຊີວິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ຟັງຕົວທ່ານເອງແລະເລີ່ມເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ທ່ານຈະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າທ່ານມັກຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງອ່ອນແອແລະຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ໃຫ້ສິ່ງທີ່ທໍາລາຍສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງທ່ານ. ນ້ໍາສະອາດແລະອາຫານທໍາມະຊາດມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ສ້າງມາດຕະຖານການດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານ. ຈໍາກັດການດື່ມເຫຼົ້າ, ນໍ້າຕານ, ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ກາເຟ, ແຕ່ຢຸດເຊົາຫມົດຈາກຢາສູບແລະອາຫານໄວ.
ຂະຫຍາຍຂອບເຂດຂອງທ່ານ, ຮຽນພາສາຕ່າງປະເທດ - ນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໂຕຂອງອາຊີບ, ເດີນທາງໄປຕ່າງປະເທດ. ກະລຸນາກົດລະບຽບເພື່ອອ່ານ 1 ປື້ມຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າບໍ່ມີເວລາແທ້ໆ - ອ່ານໃນການຂົນສົ່ງຫຼືຟັງຫນັງສື.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄິດ, ວິເຄາະແລະເຫດຜົນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາ blog ຫຼືວາລະສານຂອງທ່ານ. ແລະເພື່ອໃຫ້ມັນເຕັມໄປ, ນໍາໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະຂະຫຍາຍການພົວພັນກັບໂລກ.
ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ - ໂດຍບໍ່ມີການນີ້, ທ່ານສາມາດບັນລຸໄດ້ຄວາມສູງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ເປົ້າຫມາຍຄວນມີກໍານົດເວລາທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ, ໃຫ້ເປັນຈິງແລະສະເພາະ.
ປ່ຽນແປງ, ຮຽນຮູ້, ພັດທະນາ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຊີວິດຈະສໍາເລັດ. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ, ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້, ອຸປະສັກທັງຫມົດຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ.