ພໍ່ແມ່ຂອງແຕ່ລະຄົນ, ອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າເປັນລູກນອນຂອງລາວ, ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຄວາມຝັນ. ມີຄົນທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ສໍາຜັດກັບຄວາມຝັນຂອງເດັກໂດຍຜ່ານຄວາມຝັນບໍ? ໃຫ້ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າເດັກເວົ້າໃນຄວາມຝັນແລະຄວນແຈ້ງເຕືອນພໍ່ແມ່ນີ້ບໍ?
Somnylocia
ການສົນທະນາ, laughter ຫຼື້ໍາຕາໃນຝັນແມ່ນເອີ້ນວ່າຄວາມສົງໃສເປັນ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນປະກົດການອັນຕະລາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດສົນທະນາໃນຄວາມຝັນ. ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍມີຄວາມປະທັບໃຈຫລາຍກ່ວາຜູ້ເຖົ້າແກ່, ແຕ່ຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາບໍ່ເຂັ້ມແຂງເລີຍ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນທາງທີ່ເດັກເຫຼົ່ານີ້ "ຂຸດຄົ້ນ" ຂໍ້ມູນໃນມື້ຕໍ່ມື້, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບທີ່ຫນ້າສົນໃຈກໍ່ຄື.
ສາເຫດຂອງຄວາມສົງໃສ
- ເຫດຜົນທໍາອິດແລະສໍາຄັນທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍສາມາດເວົ້າລົມ, ເວົ້າລົມຫຼືລອຍຢູ່ໃນເວລານອນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສົດຊື່ນ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ (ບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນແອຂອງຄໍາ). ຖ້າເດັກທໍາອິດໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມ circus, zoo ຫຼືຢູ່ແຄມຮອບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງວ່າໃນຕອນກາງຄືນເຂົາຈະ laugh ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະ babble. ຖ້າຫາກວ່າມື້ເດັກນ້ອຍໄດ້ເຫັນການກະບົດລະຫວ່າງພໍ່ແມ່ຂອງລາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວສາມາດຮ້ອງໄຫ້.
- ການປ່ຽນແປງຈາກຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງຂອງການນອນຫລັບໄປຫາອີກ. ທຸກຄົນຮູ້ວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການນອນແມ່ນໄວແລະຊ້າ. ພວກເຂົາມີການປ່ຽນແປງແຕ່ລະປະມານ 90-120 ນາທີ. ທີ່ນີ້ໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້ແລະມີ murmur sleepy.
- ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ບອກວ່າບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າເວລາກາງຄືນຂອງຫ້ອຍຄວນແຈ້ງເຕືອນພໍ່ແມ່. ໃນກໍລະນີທີ່ເດັກນ້ອຍປະຕິບັດຢ່າງຫນັກຕໍ່ການຮ້ອງໄຫ້ໃນຕອນກາງຄືນຂອງລາວ, ຄວາມສັບສົນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວ, ມັນເປັນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກັບນັກປະສາດທາງຈິດ. ທ່ານຫມໍສາມາດກໍານົດຢາທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ cerebral, ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ນອນແລະເຮັດໃຫ້ສະບາຍ.
ບໍ່ວ່າເດັກຂອງທ່ານກໍາລັງຝັນຫລືບໍ່, ມີກົດລະບຽບຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມ:
- ຍ່າງຫຼາຍ;
- ບໍ່ໃຫ້ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ;
- ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນບໍ່ໄດ້ຫລິ້ນເກມທີ່ຫ້າວຫັນ, ສີທີ່ດີກວ່າຫຼືອ່ານຫນັງສື;
- ຈໍາກັດເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ເບື້ອງຫລັງເຄື່ອງເກມ, ເຄື່ອງຄອມພິວເຕີແລະໂທລະພາບ;
- ເລື້ອຍໆ, ໃຫ້ລະບາຍອາກາດຫ້ອງທີ່ເດັກຈະນອນ.
ການສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍໆ, ທ່ານຮັບປະກັນການນອນຫລັບທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະສະດວກສະບາຍໃນຍາມກາງຄືນ.