Osteochondrosis ເປັນພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ໃນທີ່ vertebrae ເອົາຕໍາແຫນ່ງ unnatural, ຄ່ອຍໆງໍ. ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງຫຼຸດລົງໃນລະດັບຄວາມສູງ.
Osteochondrosis ຂອງກະດູກຫັກ thoracic ແລະອາການຂອງຕົນ
ສ່ວນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນພາກພື້ນ thoracic. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນແມ່ນການປະຕິບັດບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດຂອງລະບົບ musculoskeletal. ເຖິງວ່ານີ້, osteochondrosis ຂອງສ່ວນຂອງກະດູກສັນຫຼັງນີ້ໄດ້ກາຍເປັນການບົ່ງມະຕິເລື້ອຍໆ.
ອາການຂອງ osteochondrosis ຂອງກະດູກແຫນ້ນ thoracic ໄດ້:
- ຄວາມເຈັບປວດໃນຫນ້າເອິກ;
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ;
- ຄວາມເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະປາ;
- ການເຄືອບຄວາມຮູ້ສຶກໃນພາກພື້ນຂອງຫົວໃຈແລະໃນດ້ານຊ້າຍ;
- ຄວາມເຈັບປວດໃນໄລຍະສັ້ນຕະຫລອດທົ່ວຖັນ.
Osteochondrosis ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ thoracic ມີອາການຄ້າຍຄືກັນກັບຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຈະສ້າງການວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງມີການກວດສອບຢ່າງລະອຽດກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
Osteochondrosis ຂອງກະດູກ thoracic - ການປິ່ນປົວ
Osteochondrosis ເປັນພະຍາດກ້າວຫນ້າໃນໄລຍະຍາວທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຄົງທີ່. ມັນຍັງບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີການປິ່ນປົວໂຣກ osteochondrosis ຢ່າງສົມບູນຂອງພື້ນທີ່ thoracic ໄດ້ດີ. ວິທີການທີ່ມີຢູ່ປະກອບດ້ວຍການບໍາລຸງຮັກສາຄົງທີ່ຂອງສະພາບປົກກະຕິຂອງຄົນເຈັບແລະການລົບລ້າງໂຣກອາການເຈັບປວດ.
ມາດຕະການດ້ານການປິ່ນປົວຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ:
- ການນວດພິເສດສໍາລັບ osteochondrosis ຂອງພາກພື້ນ thoracic;
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ;
- ການຊຶມເຊື້ອຂອງກະດູກແຂນ thoracic;
- ການໃຊ້ຢາປົວອາການເຈັບປວດ;
- spinal traction
- Physiotherapy ກັບ osteochondrosis ຂອງພະແນກ thoracic;
- ຮັບວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B;
- reflexotherapy
- ການນໍາໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີການຂ້າງເທິງ, ການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວຕ້ອງຈໍາເປັນຕ້ອງປະກອບດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບ osteochondrosis ຂອງພາກພື້ນ thoracic.
Osteochondrosis ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ thoracic - ເຫດຜົນ:
- ການແຈກແຈງແຈກຢາຍທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບແຜ່ນດິດ intervertebral.
- ການກັງວົນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ.
- Pathology ຂອງຂະບວນການ E metabolism.
- ການປ່ຽນແປງຂອງ dystrophic ໃນແພຈຸລັງຂອງແຜ່ນ intervertebral.
- ບໍ່ມີການປະຕິບັດທາງຮ່າງກາຍຫນ້ອຍ.
- Scoliosis
- ຕໍາແຫນ່ງຜິດພາດແບບຖາວອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃນຂະນະທີ່ນັ່ງ (ຄົນຂັບລົດ, ພະນັກງານຫ້ອງການ).
- ພັກຜ່ອນຍາວໃນຮ່າງ.
- Subcooling
Osteochondrosis ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ thoracic - ການອອກກໍາລັງກາຍການປິ່ນປົວ
ການອອກກໍາລັງກາຍລະດັບປານກາງແມ່ນແນະນໍາເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫລັງແລະດັ່ງນັ້ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດໃນກະດູກສັນຫຼັງ. ນອກເຫນືອຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍໃນການສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນ thoracic ໄດ້ຄ່ອຍໆລຶບໂຣກອາການເຈັບ. ນອກຈາກນີ້ການອອກກໍາລັງກາຍທາງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປະຕິບັດຫນ້າທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- decompression of endings of the nerve of the spinal column
- ການພັດທະນາຂອງ stereotype ຂອງ posture ທີ່ຖືກຕ້ອງ;
- ໃຫ້ຢືດຢຸ່ນກັບກະດູກສັນຫຼັງ;
- ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
- ປົກກະຕິຂອງການ metabolism ຂອງແຜ່ນ intervertebral.
ການປິ່ນປົວ osteochondrosis ຂອງກະດູກ thoracic ມີການອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງກ່າວ:
1 "ເຮືອ":
- ຕໍາແຫນ່ງເບື້ອງຕົ້ນ - ນອນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ຢູ່ຊັ້ນ;
- ແຫນ້ນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນກັບພື້ນເຮືອນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ;
- ຊ້າຊ້າກັບຄືນໄປບ່ອນແລະ lock ຕໍາແຫນ່ງສໍາລັບສອງສາມວິນາທີ.
2 Scissors:
- ຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນ - ນອນຢູ່ດ້ານຫຼັງ, ເທິງພື້ນເຮືອນ;
- ພ້ອມໆກັນນໍາເອົາເຕັກນິກຂອງນິ້ວມືແລະຕີນອອກມາພ້ອມກັນ;
- ລັອກຕໍາແຫນ່ງຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ວິນາທີ.
ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການ osteochondrosis ຂອງພາກພື້ນ thoracic ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິສໍາລັບ 5 ນາທີ, ມັກ, ທຸກໆມື້.