ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນດີກ່ວາປອມ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງນົມ, ແມ່ໄດ້ຖ່າຍທອດຄວາມຕ້ານທານຂອງຕົນໃຫ້ແກ່ລູກຂອງນາງ, ແລະສານຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນຈໍານວນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະສໍາລັບການພັດທະນາທີ່ເຫມາະສົມຂອງເດັກ, ມັນແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຂາດແຄນນໍ້ານົມແມ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ທຸກຄົນ.
ໃນບົດນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງວິທີການເພີ່ມຈໍານວນນົມນົມແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອນົມຂອງແມ່ກໍ່ຫາຍໄປ.
ວິທີການກໍານົດການຂາດນົມໃນຫນ້າເອິກ?
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ວ່າແມ່ຍິງກໍານົດວ່າເດັກທີ່ຂາດສານນົມແມ່ນ:
ເດັກນ້ອຍມັກຈະຕ້ອງມີເຕົ້ານົມ
ໃນຊ່ວງເວລາເກີດໃຫມ່ແລະເຖິງ 2 ເດືອນ, ການດູດນົມເລື້ອຍໆແມ່ນເປັນມາດຕະຖານ. ເດັກນ້ອຍສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ນົມທຸກໆຊົ່ວໂມງ, ດັ່ງນັ້ນການຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງນົມ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ແມ່ຍິງຄວນບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບວິທີການເພີ່ມຈໍານວນຂອງນົມແມ່, ແຕ່ໃຊ້ພຽງແຕ່ແອນ້ອຍກັບນົມຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ໃນບາງສະຖານະການຄວາມຄຽດ (ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກການໃຊ້ເວລາໃນການເຊາະເຈື່ອນ) ເດັກເກີດໃຫມ່ມັກຈະຕ້ອງມີເຕົ້ານົມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບລາວທີ່ຈະຟື້ນຟູລັດທາງຈິດໃຈຂອງລາວ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຜ່ານໄປ.
ຫນ້າເອິກເປົ່າ
ໄລຍະເວລາທີ່ເຕົ້ານົມແມ່ນເຕັມໄປເລື້ອຍໆ, ຢູ່ໃນ 3 ເດືອນທໍາອິດຂອງການໃຫ້ອາຫານ, ໃນເວລາທີ່ກໍານົດລະບົບການໃຫ້ອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າມັນຖືກຕິດຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຕົ້ານົມບໍ່ຄວນລົ້ນ. ການປະຕິບັດແບບຄົງທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສະຖຽນລະພາບຂອງນໍ້ານົມຫຼືອັກເສບ. ມັນຍັງເປັນສັນຍານສໍາລັບສະຫມອງທີ່ບໍ່ຜະລິດຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການລ້ຽງລູກ. ການເປ່ເພເຕັມໄປດ້ວຍເຕົ້ານົມສະຫນັບສະຫນູນຮໍໂມນນີ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ຕ້ອງການ. ນົມແມ່ທຽມບໍ່ຕ້ອງການໃນໄລຍະນີ້.
ເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນສະຖານະການນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວແລະບໍ່ມີນໍ້າຫນັກຕໍ່ເດັກຫຼັງຈາກກິນແຕ່ລະເທື່ອ. ຈັດຕັ້ງການກິນອາຫານ, ລົບລ້າງພະຍາດທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະປິຕິຍິນດີໃນການພັດທະນາລູກຂອງທ່ານ.
ຄິດໄລ່ຈໍານວນຂອງການດູດລູກຂອງທ່ານຕໍ່ມື້. ຖ້າວ່າມີຫຼາຍກວ່າ 10, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກກໍ່ມີນົມທີ່ມອບໃຫ້ແມ່ຂອງລາວ (ຍ້ອນວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຮັບນໍ້າມັນອື່ນໆ).
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າວ່ານົມແມ່ຖືກສູນເສຍ?
ວິທີການເພີ່ມນໍ້ານົມແມ່ແມ່ນມີດັ່ງນີ້:
1 ຈິດວິທະຢາ ກັບວິທີການທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນທໍາອິດຂອງຄວາມເຊື່ອຂອງແມ່ທີ່ວ່ານາງແນ່ນອນວ່າຈະລ້ຽງດູລູກຂອງເຈົ້າໃນເວລາກໍານົດ. ເລື້ອຍໆໃສ່ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນແຂນຂອງທ່ານ, ເອົາໃສ່ກັບຫນ້າເອິກຂອງທ່ານໃນເວລາຫນ້ອຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານໃນຕອນກາງຄືນ.
ຢ່າພະຍາຍາມກໍານົດວ່າທ່ານກໍາລັງສູນເສຍນົມແມ່. ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດແບບນີ້, ດັ່ງນັ້ນບັນຫາຂອງຄວາມໂງ່ຈ້າກໍ່ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
2. ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເພື່ອເພີ່ມຈໍານວນນົມຂອງແມ່. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີແກ່ນ, ແກ່ນ, ຫມາກໂປມ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກພ້າວ, brynza, fennel, cumin ແລະ oregano. ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມ, ດື່ມຈອກຊາຮ້ອນ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຫຼືເຄື່ອງດື່ມນົມສົ້ມ. ນ້ໍາທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ດີເລີດສີດໍາຫຼືນໍ້າສົ້ມຈາກຫມາກນັດ.
ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ລະລາຍສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບທາງດ້ານ lactogenic, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ສ້າງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນີ້ຄໍາແນະນໍາຫລັກແມ່ນຈະເພີ່ມຈໍານວນນ້ໍາຂອງແມ່ຍິງທີ່ພະຍາບານໃນແຕ່ລະມື້.
3. ການ ຕ້ອນຮັບການກຽມການຢາພິເສດ. Apilak ແມ່ນຢາທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມການຜະລິດນົມແມ່ - ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ມີປະສິດຕິຜົນດີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກິນມັນໂດຍບໍ່ມີຫຼັກຖານແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ hyperlactation - ການຜະລິດ້ໍານົມເພີ່ມຂຶ້ນ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສື່ອມໂຊມແລະເປັນຜົນໃຫ້ການຢຸດເຊົາການໃຫ້ນົມຫມົດແລ້ວ.