ຫມາກໄມ້ແປກຈະມີຜົນປະໂຫຍດແກ່ແມ່ທີ່ເປັນພະຍາບານແລະລູກປັ້ນຂອງນາງບໍ?
ໃນບັນດາແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີພຽງແຕ່ເກີດລູກ, ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນຫມາກແປກເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍເພາະວ່າມັນມີຄວາມເຊື່ອວ່າພວກມັນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນປະລິມານແລະໄຂມັນຂອງນໍ້ານົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນປະກອບມີວິຕາມິນແລະອາຊິນ amino ທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະລູກປັ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຫມາກແປກໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຍ້ອນວ່າມີເນື້ອໃນສູງ:
- ວິຕາມິນ A, E, C, B;
- ໄຂມັນ
- ທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກ;
- potassium
- ອາລູມິນຽມ
- phosphorus
- ເຫລໍກ
- magnesium.
ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພະຍາດເລືອດຈາງ, ພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular, ຄວາມອົດທົນຊໍາເຮື້ອ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຫມາກແປກໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຄວນມີການລະມັດລະວັງຢ່າງໃດ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງໄຂມັນ, ຢ່າກິນຫມາກຖົ່ວດັ່ງກ່າວກ່ອນທີ່ເດັກຈະປ່ຽນອາຍຸ 3 ເດືອນ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກນີ້, ໃນມື້ທໍາອິດ, ກິນອາຫານບໍ່ເກີນ 10 g ຫມາກຖົ່ວ. ລະມັດລະວັງກວດເບິ່ງຕິກິຣິຍາຂອງເດັກນ້ອຍ. ຖ້າລາວບໍ່ກັງວົນ, ລາວຈະບໍ່ມີອາການແພ້ທີ່ມີອາການແພ້ແລະບໍ່ມີອາການແພ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວໃນສອງສາມອາທິດຫາ 100 ກຼາມຕໍ່ມື້.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ແປ້ງແປ້ງໃນນົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, 2-3 ບ່ວງແກງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ 1.5 ແກ້ວຂອງນົມຮ້ອນ, insisted ໃນ thermos ແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງ ຄຸນນະພາບຂອງນົມແມ່.