ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍມີປະສົບການຍ້ອນວ່າຄວາມອ່ອນເພຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ບໍ່ມັກນີ້ແມ່ນ goosebump. ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າພື້ນຜິວທີ່ແຊ່ແຂໍງຂອງຜິວບໍ່ເພີ່ມຄວາມງາມ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນອັບອາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າມີການແກ້ໄຂບັນຫາຜິວຫນັງນີ້.
ສາເຫດຂອງ gooseflesh ນອນຢູ່ໃນ hyperkeratosis follicular ພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນຊື່ທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວສໍາລັບພະຍາດ, ຊຶ່ງເປັນການຂາດວິຕາມິນ A ແລະ C ໃນຮ່າງກາຍ. ຮາກຂົນແຂງກາຍເປັນບ່ອນທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ແລະເບິ່ງຄືວ່າຜິວຫນັງແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍເປືອກເປື້ອນ, ດັ່ງທີ່ຄົນຈະໄດ້ຮັບການປົກຄຸມເມື່ອມັນເຢັນ. "Goosebumps" ສາມາດຢູ່ໃນກົ້ນ, ຂາ, ຫນ້າເອິກແລະສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
ການກໍາຈັດຄວາມຜິດປະກະຕິ
ມີຫຼາຍໆວິທີວິທີເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍ "ບໍ່ເຫມາະສົມ" ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫນ້ອຍລົງຫຼືຈະກໍາຈັດມັນຕະຫຼອດໄປ. ການປິ່ນປົວ goosebumps ຄວນຈະເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະສະລັບສັບຊ້ອນ. ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປົກກະຕິເຮັດ peeling ໄດ້. ວິທີການປອກເປືອກຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງຫມາກໄມ້ອາຊີ, ວິຕາມິນ A ແລະ C, ດ້ວຍທາດອິນຊີ. ການປະຕິບັດຂອງ peeling ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກຄົນ - exfoliate ຈຸລັງປອກເປືອກ, ແລະຜິວຫນັງ rejuvenates, ກາຍເປັນຫຼາຍກ່ວາແລະລຽບ.
ສາເຫດຂອງ goosefoot ສຸດຂາແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ການຂາດວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ເປັນຫຍັງ goosefoot ຢູ່ຕີນຂອງທ່ານ - ຄໍາຖາມນີ້ຈະໄດ້ຮັບການຕອບໂດຍການບົ່ງມະຕິຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຄໍາຕອບກໍ່ສາມາດເປັນເລື່ອງງ່າຍໆເພາະວ່າຂາຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ແຕ່ງຕົວ, ຮັກແພງ, ນໍາໄປສູ່ການອາບນໍ້າແລະຫຼີ້ນໃນທຸກໆທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ສໍາລັບຕີນ, ປອກເກືອແມ່ນເຫມາະສົມ. ທ່ານສາມາດກິນເກືອແລະນວດຕີນຂອງທ່ານ. ແຕ່ການປິ່ນປົວນີ້ຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ. ກັບໃບງ່າມ, ການລະຄາຍເຄືອງຍັງເພີ່ມຂຶ້ນ. ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ການປອກເປືອກກາເຟຫຼືອາຫານອື່ນ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ເຫມາະສົມ.
- ນອກເຫນືອໄປຈາກການປອກເປືອກກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫໍ່. ຂັ້ນຕອນນີ້ຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວໃຫ້ສະອາດດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍາຈັດຂີ້ມ້າ. ຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິຜົນກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງ algae, ຫໍ່ cranberry, ໂກເລດ, ້ໍາເຜີ້ງ.
- ການດູແລຂອງນວດ, ສູນຍາກາດ ຫຼືສານຕ້ານເຊນລູດ, ຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນລະດັບຫນ້ອຍ. ການນວດ, ຍັບຍັ້ງຜິວຫນັງແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີສຸຂະພາບດີ. ຄວນລະມັດລະວັງເພື່ອປິ່ນປົວນວດໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ ເສັ້ນເລືອດແດງ .
- ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫາແດດທີ່ສົດໃສທັງຫມົດນີ້. ພວກເຮົາມັກຈະຊ່ອນຄວາມອ່ອນແອຂອງພວກເຮົາພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ພວກເຮົາປ່ຽນແທນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບແດດເລື້ອຍໆ - ultraviolet ມີອິດທິພົນຕໍ່ຜິວຫນັງຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ບໍລິການຂອງແດດປອມໃນບ່ອນອາບແດດເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບລະດູການ.
ສູ້ກັນ goosebumps ຢູ່ເຮືອນ
ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນ cabin, ແຕ່ຍັງຢູ່ເຮືອນ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເອົາຊະນະບັນຫາ, ແຕ່ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້:
- peelings ແລະ scrubs ຢ່າງຫນ້ອຍ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ;
- ເຕົາລີດແລະຫ້ອງນ້ໍາທີ່ກົງກັນຂ້າມປະຈໍາວັນ;
- exfoliation ແລະ rubbing ດ້ວຍຜ້າເຊັດຫຼືຖົງມືເປັນປົກກະຕິ;
- ການນໍາໃຊ້ສີຄີມແລະ balms ກັບວິຕາມິນແລະ
ແຮ່ທາດເລື້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້; - ການບໍລິໂພກຂອງວິຕາມິນພາຍໃນ.
ມັນຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍການກວດສອບຂອງທ່ານຫມໍ. ທ່ານຫມໍຈະກໍານົດສາເຫດຂອງ "goosebumps", ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານ - ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນການຂາດສານອາຫານນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ກິນອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍ Vitamin A ແລະ C ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຈະປະຕິເສດພະຍາດອື່ນໆທີ່ goosebumps ສາມາດສົ່ງສັນຍານ.
ຢ່າຊ່ອນຕີນທີ່ສວຍງາມແລະປາກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຈະດູແລພວກເຂົາ. ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແລະປົກກະຕິຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສວຍງາມ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມີສຸຂະພາບດີ.