ນ້ໍາມັນທີ່ຜະລິດໂດຍການກົດເມັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ຫຼື shirries, ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການດົນໃຈສໍາລັບເວລາດົນນານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນວັດສະພືດ) ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງສານທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍສໍາລັບສະຫຼັດ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່ານ້ໍາມັນ amaranth ແມ່ນຫຍັງດີແລະວິທີການນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຄຸນສົມບັດການຮັກສາຂອງນ້ໍາມັນ amaranth
ຜະລິດຕະພັນຖືກແຍກອອກໂດຍເນື້ອຫາປະທັບໃຈຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຊຶ່ງໃນນັ້ນ:
- ອາຊິດໄຂມັນ (mono- ແລະ poly-ອີ່ມຕົວ);
- phospholipids
- squalane
- phytosterols
- vitamin E, D
- carotenoids
- bile acids
- ທາດໂປຼຕຽມ, ເຫລໍກ, ທອງແດງ, ຟອດຟໍ, ແມກນີຊຽມ, ແຄຊຽມ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ amaranth ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນສານປະສົມປະສານ antioxidant ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຄື: ວິຕາມິນ E ແລະ squalene - ໃນຜະລິດຕະພັນນີ້ພວກເຂົາມີຢູ່ໃນຮູບແບບ tocotrienol ທີ່ຫາຍາກແລະໂດຍສະເພາະ.
ນ້ໍາມັນຈາກແກ່ນຂອງ amaranth ຊ້າລົງຂະບວນການອາຍຸ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຫຼຸດລົງ cholesterol, ປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນແລະກ້າມເລືອດ, ການພັດທະນາຂອງການອັກເສບ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມັນ amaranth
ການປິ່ນປົວນ້ໍາມັນ amaranth ແມ່ນແນະນໍາໂດຍທ່ານຫມໍຈໍານວນຫຼາຍ, ຖ້າທ່ານ:
- ພະຍາດຂອງລະບົບທາງຍ່າງອາຫານ - ນໍ້າມັນປິ່ນປົວບາດແຜແລະບາດແຜ.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບ cardiovascular - ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ການສ້າງຕັ້ງ plaques atherosclerotic, normalizes ຄວາມດັນເລືອດ, ຄວາມໄວ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ.
- ການບາດເຈັບແລະພະຍາດຜິວຫນັງ - ມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວບາດແຜ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຊື້ອເຫັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສທີ່ຈະພັດທະນາ, ເລັ່ງການຟື້ນຟູຂອງການ integuments.
- ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສະກັດກັ້ນການສັງເຄາະ hemoglobin.
- ພະຍາດຂອງຄໍ , ຊ່ອງປາກ - ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
- ໂລກອ້ວນແລະໂລກເບົາຫວານ - ຊ່ວຍປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານ.
- ພະຍາດ gynecological - heals ການເຊາະເຈື່ອນ, relieves ການອັກເສບ, normalizes ພື້ນຖານຮໍໂມນ.
- ໂລກຂອງລະບົບປະສາດ , ຄວາມກົດດັນ, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມຜິດປະຕິບັດທາງຈິດໃຈ - ກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງ acetylcholine ແລະ serotonin.
- ພະຍາດ oncological - ມີຄຸນສົມບັດ radioprotective ແລະ anticarcinogenic.
ວິທີການໃຊ້ນ້ໍາມັນ amaranth?
ສໍາລັບ prophylaxis, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນເຫຼົ້າສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 1 ບ່ວງກາເຟໃນລະຫວ່າງການກິນອາຫານ (ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບ, ນ້ໍາໃນ vial ຄວນຈະ shaken ດີ). ໄລຍະເວລາຂອງການຮຽນ 1 ເດືອນ. ມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຊ້ໍາໃນພາກຮຽນ spring ແລະລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງ.
ເພື່ອຮັກສາການບາດເຈັບ, ນ້ໍາມັນ amaranth ຖືກຟູມເຂົ້າໄປໃນເຂດທີ່ຖືກທໍາລາຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຖອນເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຜ້າຫົ່ມ.
ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເປັນຢາຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໂດຍທ່ານຫມໍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນ amaranth ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ:
- cholelithiasis ຫຼື urolithiasis;
- cholecystitis
- pancreatitis (ແບບອັກເສບ, ແບບຊໍາເຮື້ອ);
- ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາບຸກຄົນ.
ນ້ໍາມັນ Amaranth ແມ່ນທີ່ດີສໍາລັບການຕົ້ມ - ອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະບໍ່ເຜົາ.
ນ້ໍາມັນ Amaranth ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ
ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວບາດແຜ, ນ້ໍາມັນ amaranth ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເອດ, ອັກເສບ, ສິວ, sunburn.
ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຍັງໃຊ້:
- ສໍາລັບການຕ້ານການ cellulite ນວດ;
- ເປັນຕົວແທນປົກປ້ອງຕໍ່ຕ້ານແສງຕາເວັນ ultraviolet;
- ເປັນອົງປະກອບຂອງຫນ້າກາກ.
ເພື່ອຮັກສາສີຜິວທີ່ຫນ້າຮັກແລະອ່ອນເຍົາ, ຫນ້າກາກໃບຫນ້າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້: ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ (1 ບ່ວງ) ແມ່ນສົມທົບກັບດິນເຜົາເຄື່ອງສໍາອາງ (1 ບ່ວງ) diluted ໃນນ້ໍາ. Kashitsu ຖືກເກັບໄວ້ໃນໃບຫນ້າ 15 ນາທີ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຂັ້ນຕອນສາມາດ 1 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີສ່ວນປະສົມຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍແລະນ້ໍາຈືດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາ amaranth ຢູ່ເຮືອນ?
ຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານຈະຕ້ອງ:
- ແກ່ນຂອງ amaranth (ຄັດເລືອກ, 1 ກິໂລ);
- ນ້ໍາມັນມະກອກ (spin ຄັ້ງທໍາອິດ, 1.5 l)
1 - ເຄື່ອງແກ້ວກາເຟ;
- frying pan
- ແກ້ວຂະຫນາດໃຫຍ່.
ການກະກຽມນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຕົ້ມເມັດເຂົ້າຂົ້ວ frying. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຖືກຂັດໃນເຄື່ອງ grinder ກາເຟ, flour ໄດ້ຖືກ poured ເຂົ້າໄປໃນຕຸກຂອງນ້ໍາເວີ, ປະສົມຢ່າງລະອຽດ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາ. ໃນສາມອາທິດຕໍ່ໄປກະຕຸກຈະຕ້ອງໄດ້ສັ່ນສະເທືອນ (1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້). ຜະລິດຕະພັນປະຈຸບັນໄດ້ຖືກຍືດຍືດໂດຍຜ່ານຜ້າຫີນຊັ້ນຫ້າຊັ້ນ, ຝາປິດແມ່ນເກັບໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ.