ບໍ່ມີຫຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກ່ວາການສູນເສຍຂອງຄົນທີ່ຮັກ. ມັນບໍ່ສໍາຄັນ, ຍາດພີ່ນ້ອງຫຼືຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ - ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫນັກ, ມັນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍສໍາລັບແມ່ຍິງໃນເລື່ອງນີ້ - ສັງຄົມຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາອົດກັ້ນ, ສະນັ້ນ, ການປະສົບກັບສະຖານະການແລະການປ່ອຍມັນ, ແຕ່ຜູ້ຊາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ພວກເຂົາມີສິດ, ຍົກເວັ້ນ tear tear, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນ.
ວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບການສູນເສຍຂອງຄົນທີ່ຮັກ?
ຄວາມເຈັບປວດແລະວັນທີທີ່ຫມາຍເຖິງການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກແພງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ, ແລະກົງກັນກັບເວລາຂອງການດໍາລົງຊີວິດແລະຄວາມຮູ້ຄວາມໂສກເສົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂັ້ນຕອນທັງຫມົດ, ບຸກຄົນນັ້ນຈະກາຍເປັນສີມ້ານກວ່າ. ຢ່າຊຸກດັນໃຫ້ຕົວເອງ, ຊ່ອນຄວາມໂສກເສົ້າ, ມັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຢຸດພັກໃນບາງໄລຍະແລະເຮັດໃຫ້ຜົນເສຍຫາຍຕໍ່ຈິດໃຈ. ສໍາລັບແຕ່ລະໄລຍະມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຢູ່ລອດຈາກຄວາມຕາຍຂອງຄົນທີ່ຮັກ.
- ອາການຊ໊ອກ (ຈາກຄັ້ງທໍາອິດເຖິງວັນທີທີ 9). ໃນໄລຍະເວລານີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ສະຖານະການແລະຍອມຮັບການສູນເສຍ. ນີ້ແມ່ນກົນໄກການປ້ອງກັນຂອງ inhibition ຂອງ psyche, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາໃນຊົ່ວໂມງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ. ປະຊາຊົນປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັນກັບເລື່ອງນີ້: ບາງຄົນຕົກເຂົ້າໄປໃນຄວາມສັບສົນ, ຄົນອື່ນຈິ່ງຈັດຕັ້ງປະຕິບັດງານສົບ. ບາງຄົນມີປະສົບການຫນ້ອຍ, ຢຸດເຊົາເຂົ້າໃຈວ່າລາວແມ່ນໃຜແລະບ່ອນໃດ - ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາທາງຈິດ, ແຕ່ປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມກົດດັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຮ້ອງໄຫ້.
- ການປະຕິເສດ (ຈາກ 9 ຫາ 40 ວັນ). ໃນໄລຍະເວລານີ້, ອີງຕາມການ rites Christian, ພິທີ wake ແມ່ນຈັດຂຶ້ນ, ປ່ອຍ soul ຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ຄວາມທຸກທໍລະມານກໍ່ຮູ້ເຖິງຄວາມສູນເສຍແຕ່ບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເຊື່ອໃນມັນ, ພວກເຂົາກໍາລັງຄິດເຖິງຜູ້ຊາຍທີ່ມີຊີວິດຢູ່, ຫຼືມາຝັນ. ໃນໄລຍະເວລານີ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມໂສກເສົ້າ.
- ການຮັບຮອງເອົາແລະການສູນເສຍທີ່ຢູ່ອາໄສ (ເຖິງ 6 ເດືອນ). ໃນເວລານີ້, ອາການເຈັບແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ recedes, ສູນເສຍໃນຄວາມກັງວົນປະຈໍາວັນ. ຖ້າມັນຍາກເກີນໄປທີ່ຈະສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ, ຫຼັງຈາກ 3 ເດືອນຄົນຫນຶ່ງເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າລາວຈະບໍ່ສາມາດກັບຄືນສູ່ຊີວິດຕາມປົກກະຕິ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫຼືຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ຜູ້ຕາຍອາດຈະເກີດຂື້ນ ("ທ່ານໄດ້ອອກຈາກຂ້ອຍບໍ?"). ນີ້ແມ່ນປະກະຕິຖ້າມັນບໍ່ຍາວ. ມັນແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຜິດ.
- ການຊ່ວຍເຫຼືອ (ເຖິງຫນຶ່ງປີ). ໃນເວລານີ້, ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກມີເວລາທີ່ຈະໃຊ້ແລະໃຊ້ຊີວິດໃຫມ່. ຖ້າຫາກວ່າ
ຄວາມໂສກເສົ້າໄດ້ຜ່ານໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດໄດ້ຖືກຈົດຈໍາວ່າບໍ່ຕາຍ, ແຕ່ມີຊີວິດຢູ່, ໃນວຽກງານແລະຊ່ວງເວລາທີ່ສົດໃສຂອງລາວ. - ການເທື່ອເນື່ອງຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາ (ປີທີສອງ). ຜູ້ຊາຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງມີປະສົບການທັງຫມົດໃນໄລຍະດຽວກັນ, ແຕ່ວ່າມັນງ່າຍດາຍ. ສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດແມ່ນການຢູ່ລອດ, ຄວາມຕາຍໄວຫນຸ່ມ. ຖ້າຄົນໃດບໍ່ຂັດຂວາງຄວາມໂສກເສົ້າ, ໃນທ້າຍປີທີສອງມັນຈະຫມົດໄປແລະຄົນນັ້ນຍັງຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ສະຫວ່າງ.
ບຸກຄົນຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ເຂົ້າໃຈການສູນເສຍຂອງລາວ, ແຕ່ຮ່າງກາຍແລະຄວາມຮູ້ຂອງຕົນບໍ່ຍອມຮັບເອົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ລາວສາມາດເຫັນໄດ້ໃນກຸ່ມຄົນຕາຍ, ໄດ້ຍິນຂັ້ນຕອນ. ບໍ່ໄດ້ຢ້ານ! ມັນເປັນການດີເມື່ອຝັນຂອງຄົນຕາຍ, ຢ່າງຫນ້ອຍບາງຄັ້ງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງໃນຄວາມຝັນ, ຈົ່ງສົນທະນາກັບລາວ, ຂໍໃຫ້ລາວເຂົ້າມາໃນຄວາມຝັນ. ຖ້າໃນໄລຍະນີ້ບໍ່ເຄີຍຝັນ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຂະບວນການຂອງການເສົ້າສະຫລົດຈະຖືກປິດບັງແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກຈິດຕະສາດແມ່ນຕ້ອງການ. ທຸກໆການສົນທະນາກ່ຽວກັບຜູ້ຕາຍຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີເມື່ອຄົນທີ່ຮ້ອງໄຫ້ຮ້ອງໄຫ້ (ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໂມງ).
ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກເປັນທັງຫມົດແມ່ນປະສົບການໂດຍປະຊາຊົນໃນແບບດຽວກັນ, ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງແມ່ນ stuck ໃນໄລຍະ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ເດີນຫນ້າ. ບຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບການສູນເສັຽດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ຄົນດຽວກັບຕົວເອງ: ຄົນບໍ່ຮູ້ວິທີຊ່ວຍແລະຫຼີກເວັ້ນການສື່ສານ, ພະຍາຍາມບໍ່ທໍາຮ້າຍຄໍາທີ່ຫນ້າຜິດຫວັງ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍໆມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໃນເວລາດັ່ງກ່າວ, ຊຶ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.