ອາດຈະ, ບໍ່ມີໃຜຈະໂຕ້ຖຽງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າສຸຂະພາບຈິດແມ່ນບໍ່ມີຫນ້ອຍທີ່ສໍາຄັນກ່ວາສະພາບດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເປັນເງື່ອນໄຂການປະເມີນຜົນແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຈິດຂອງຄົນໃດຫນຶ່ງ? ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້, ພະຍາດໃດກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປິ່ນປົວ.
ເງື່ອນໄຂຂອງສຸຂະພາບຈິດຂອງຄົນ
ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າມີຄົນທີ່ມີຈິດໃຈປະກະຕິຢ່າງແທ້ຈິງ, ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ, ບາງຄົນກໍ່ເຊື່ອວ່າທຸກໆຄົນມີບັນຫາສຸຂະພາບທາງຈິດຫຼືທາງຈິດ. ລາຍລະອຽດຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າມີການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ, ຊຶ່ງບໍ່ມີຂອບເຂດໃດໆທີ່ຊັດເຈນລະຫວ່າງພະຍາດແລະມາດຕະຖານ. ເພາະສະນັ້ນ, ການວິນິດໄສໃນເຂດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນມີມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບຈິດຄວນຈະຕອບສະຫນອງ.
- ມີຄວາມສົນໃຈໃນຕົວທ່ານເອງ. ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບຈິດຕະຫຼອດໄປເຮັດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງຕົນເລັກນ້ອຍຂ້າງເທິງປະຊາຊົນ.
- ຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມຕົນເອງແລະຕົນເອງການຄຸ້ມຄອງ.
- ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດແຜນການສໍາລັບອະນາຄົດແລະປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
- ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການຕອບສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຄົນເຮົາ "ຂ້ອຍ".
- ຄວາມສາມາດໃນການປະເມີນຄວາມສໍາຄັນຂອງກິດຈະກໍາທາງຈິດແລະຜົນຂອງມັນຢ່າງແທ້ຈິງ.
- ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວກັບຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ.
- ການຕອບສະຫນອງຂອງການຕິຕຽນກັບສະພາບການສັງຄົມ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຖີ່ຂອງອິດທິພົນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ.
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວຕົນແລະຄວາມຄົງທີ່ຂອງປະສົບການໃນປະເພດດຽວກັນຂອງກໍລະນີ.
ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຄົນ
ບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະສະພາບດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັນບໍ່ໄດ້. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກການເປັນໂຣກທາງຈິດ. ມັນອາດຈະເປັນສະຕິຂອງຄວາມກັງວົນ, ການຊຶມເສົ້າຫຼືການເຈັບປ່ວຍທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໃຊ້ງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນແລະເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດ, ການຊຶມເສົ້າຕໍ່ສູ້. ແຕ່ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນ, ຄວນຈະເຮັດໄດ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ນອກຈາກນີ້, ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຈິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ໃນເວລາ, ສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ໂຍຜະລິດ, ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.