ນົມແມ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ

ແມ່ທີ່ສຸດ, ລູກທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະມີຄວາມກັງວົນຢູ່ເລື້ອຍໆ, ເຮັດໃຫ້ສົມມຸດວ່ານົມຂອງແມ່ຂອງພວກມັນບໍ່ມີໄຂມັນພໍແລະເດັກນ້ອຍຂາດສານອາຫານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າເລີ່ມທໍລະມານຕົນເອງດ້ວຍຄໍາຖາມທີ່ວ່າ: "ເປັນຫຍັງນໍ້ານົມແມ່ຂອງພວກມັນບໍ່ເປັນໄຂມັນແລະເຮັດແນວໃດຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ?".

ແພດບອກວ່າຖ້າເດັກກິນຢ່າງຈິງຈັງແລະມີນ້ໍາຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນກໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນໃຈກັບເດັກນ້ອຍອີກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງນົມແມ່. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ້ໍາຂອງໄຂມັນແມ່ນສາເຫດຂອງການພັດທະນາຂອງ dysbiosis banal, ເຊິ່ງມັກຈະສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການຂາດເອນໄຊຍຕັບ.

ວິທີການກໍານົດເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງນົມແມ່?

ແມ່ຍິງຫນຸ່ມຈໍານວນຫຼາຍຖາມຕົວເອງວ່າ: "ວິທີການກໍານົດເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງນົມແມ່ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນ?". ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອກໍານົດເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນ, ນົມແມ່ສະແດງໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕາມການວິເຄາະທາງເຄມີຕ່າງໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຮູບແບບທີ່ງ່າຍດາຍແມ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນ: ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນົມທີ່ຜະລິດອອກຈາກນົມ, ມັນເປັນໄຂມັນຫຼາຍ.

ນົມຂອງແມ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນຫຼາຍປານໃດ?

ແມ່ຫຼາຍໆຄົນແມ່ນພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເກືອບທຸກອາຫານທີ່ພວກເຂົາກິນໃນລະຫວ່າງມື້ແມ່ນພົບຢູ່ໃນນົມແມ່. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມເຊື່ອນີ້ມີຄວາມຜິດພາດ. ນີ້ແມ່ນອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າເລືອດແລະ lymph ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງໃນການສັງເຄາະນົມ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອົງປະກອບຂອງຕົນໃນທາງທີ່ບໍ່ມີທາງເລືອກແມ່ນຂຶ້ນກັບອົງປະກອບຂອງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ອັດຕາສ່ວນຂອງແມ່ພະຍາບານ.

ແມ່ຂອງແຕ່ລະຄົນສາມາດເພີ່ມເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນຂອງນົມທີ່ຜະລິດໂດຍນົມຂອງນາງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງເຮັດອາຫານທຸກໆມື້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນຄວນປະກອບດ້ວຍງາແລະຫມາກໄມ້ຕ່າງໆ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງນົມແມ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນຜະລິດຕະພັນບໍ່ເກີນ 30%, ແລະທາດໂປຼຕີນໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ເກີນ 20%.

ໃນ ເມນູ ປະຈໍາວັນ ຂອງແມ່ທີ່ພະຍາບານ , ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີທາດທາດແຄນຊຽມຕ້ອງມີຢູ່. ມັນຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນສີຂຽວ, ຫມາກຖົ່ວ, ຜັກກາດ, rye, ປາ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ້ໍານົມແມ່ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນການປະກອບສ່ວນ. ຖ້າແມ່ຍິງຫມັ້ນໃຈວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍໆ, ນາງຄວນຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະບໍ່ຄວນດໍາເນີນການໃດໆ. ນົມທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ, ເມື່ອທຽບກັບນໍ້າມັນ, ຈະບໍ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລູກ.