ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄິດຄ່າທໍານຽມສໍາລັບເດັກນ້ອຍອະນຸບານ
ມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຫ້ອງຮຽນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫນ້າສົນໃຈທີ່ເປັນໄປໄດ້:
- ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານໃນອາກາດເປີດຢູ່ໃນເດີ່ນ;
- ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຖະຫນົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຝຶກອົບຮົມຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີລະບາຍດີ;
- ອາຊີບບໍ່ຄວນດໍາເນີນຢູ່ໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບອາຫານຕາມປົກກະຕິ;
- ເງື່ອນໄຂທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການເກັບຄ່າໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານແມ່ນຫ້ອງຮຽນທີ່ປ້ອງກັນການຕັດຂອງເດັກນ້ອຍຈາກກຸ່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ;
- ອອກກໍາລັງກາຍຄວນຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດແລະເທົ່າກັບອາຍຸ;
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເດັກອ່ອນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ;
- ມັນດີທີ່ສຸດຖ້າຫາກວ່າການຊາດໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານແມ່ນດໍາເນີນໄປດົນຕີ;
- ການອອກກໍາລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຮ່ວມກັນກັບຜູ້ຊາຍ, ປັບຕົວກັບຄວາມໄວຂອງເຂົາເຈົ້າ;
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະສັນລະເສີນເດັກນ້ອຍສໍາລັບຄວາມດຸຫມັ່ນຂອງພວກເຂົາ;
- ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບ gymnastics ໃນອະນຸບານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງແຕ່ລະໄລຍະ, ດັ່ງນັ້ນການຝຶກອົບຮົມຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຫ່ວງໃຍເດັກນ້ອຍ;
- ເພື່ອພັດທະນາຄວາມສົນໃຈໃນເດັກນ້ອຍໃນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສະຫນັບສະຫນູນມັນ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: hoops, maracas, tambourines, ບ່ວງ, ບານ, ແລະພ້ອມກັບ rhymes;
- ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການປຽບທຽບທີ່ຊັດເຈນແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບເດັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: "ຍ່າງຄ້າຍຄືຫມີ," "ໂດດຄືກັບກົບ," ແລະອື່ນໆ.
ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະສັບສົນແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບກຸ່ມອາວຸໂສແລະການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວເປັນ dumbbells, ກໍາແພງຊູແອັດ. ຈັງຫວະການອອກກໍາລັງກາຍຈະໄວກວ່າເດັກນ້ອຍ.
ຕົວຢ່າງຂອງສະຫນາມກິລາສໍາລັບ gymnastics ເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ
ນັກຮຽນມັດຍົມກໍ່ຄືການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອດົນຕີຫຼືປະກອບດ້ວຍບົດກະວີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງກ່າວພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ຕົວຢ່າງຂອງບົດກະວີບາງຢ່າງສໍາລັບການຄິດຄ່າທໍານຽມໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ.
ຕົວຢ່າງ 1
hamster hamster hamster (ຄວນຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງແກ້ມ)
ຖັງເສັ້ນດ່າງ (ເຊັ່ນຈັບມືໃນຮ່າງກາຍ, ພວກເຮົາແຕ້ມແຖບ)
hamster ໄດ້ຮັບການເລີ່ມຕົ້ນ (ຍົກມືຂຶ້ນ, ຄື stretching)
ແກ້ມລ້າງ, ຫູຫນີ (ແຕະຝາມືຂອງແກ້ມແລະຫູ)
ລ້າງຄໍ, ລ້າງປາກ (ແຕະຄໍ, ປາກ)
ແລະທ້ອງ - ທ້ອງ (ເອົາມືໃສ່ທ້ອງຂອງທ່ານ)
ຂະໂມຍ Khomka hutka ( waving hands from side to side)
ແລະດີສຸດ charging
ຫນຶ່ງ, ສອງ, ສາມ, ສີ່, ຫ້າ (ຍົກມືຂຶ້ນແລະລົງ)
ຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນ ham ແຂງແຮງ!
ຕົວຢ່າງ 2
ເປັດຂອງພວກເຮົາຈາກຕອນເຊົ້າ -
Quack-quack! Quack-quack! (ເອົາມືຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະປະມານໃນຮູບວົງ, ລ້ວນຄ້າຍຄືເປັດ)
ແກະຂອງພວກເຮົາໂດຍຫນອງຫນອງ,
Ha ha ha! Ha ha ha! (ພວກເຮົາເອົາມືຂອງພວກເຮົາໃສ່ແອວ, ຫັນຮ່າງກາຍໄປຫາເບື້ອງຂວາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປທາງຊ້າຍ)
ຄໍາເວົ້າຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ຂ້າງເທິງ,
Gru-gro-gro, gro-gro-gro! (waving ມືລາວຄືປີກ)
ໄກ່ຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມ -
Co-ko-ko! Co-ko-ko! (ມືມືຢູ່ໂຄບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກົດໃສ່ຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາເອົາອອກໄປຂ້າງນອກ).
ຕົວຢ່າງ 3
Shadow-shadow-sweating,
ແມວນັ່ງຢູ່ພາຍໃຕ້ຮົ້ວ. (crouching ລົງ)
Sparrows flew in. (waving ມືລາວຄືປີກ)
ຂຸດພວກມັນຢູ່ໃນມືຂອງມືຂອງທ່ານ (clap ມືຂອງທ່ານ)
ບິນໄປ, sparrows,
ລະວັງຂອງ cat ໄດ້. (ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ກັບນິ້ວມືດັດສະນີຂອງທ່ານ).
ຕົວຢ່າງ 4
ພວກເຮົາຈະຍົກຂາຂອງພວກເຮົາ
ພວກເຮົາຈະຍົກຂາຂອງພວກເຮົາ,
ຫນຶ່ງສອງສາມສີ່ສີ່.
ຍົກສູງຂື້ນຂອງທ່ານຂ້າງເທິງ,
ຢ່າໂກດຢູ່ທີ່ພັກຜ່ອນ.
(ພວກເຮົາພະຍາຍາມຍົກຂາທີ່ງໍຢູ່ຫົວເຂົ່າໃຫ້ສູງເທົ່າທີ່ເປັນໄປ)
ພວກເຮົາຈະຫັນຫົວຂອງພວກເຮົາຢ່າງໄວວາ,
ຂວາຫາຊ້າຍ, ຂວາຫາຊ້າຍ.
(ພວກເຮົາຫັນຫົວຂອງພວກເຮົາໄປທາງຂວາແລະຊ້າຍ)
ແລະພວກເຮົາເຕັ້ນໄປຫາຢູ່ໃນຈຸດ -
ຕີນອອກແລະຂາຮ່ວມກັນ.
(ພວກເຮົາເຕັ້ນໄປຫາຢູ່ຈຸດ, ຄັ້ງທໍາອິດພວກເຮົາຖືຂາຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະຈັດແຈງສໍາລັບຄວາມກວ້າງຂອງບ່າໄດ້)
ຕົວຢ່າງ 5
ລູກນ້ອຍຫມີມັກຈະມີຊີວິດຢູ່ເລື້ອຍໆ
ຫົວຫນ້າບິດ
ດັ່ງນັ້ນ, ຄືດັ່ງນີ້ (ພວກເຮົາຫັນຫົວພວກເຮົາໃນທິສະທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ)
ຫົວຫນ້າບິດ
ຫມີສວນ່ຄົ້ນຫາ
ຮ່ວມກັນຕົ້ນໄມ້ໄດ້ຖືກໂງ່
ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງນີ້, (ຍົກມືຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເປີ້ນພູຂອງກໍລະນີທໍາອິດກັບທາງຂວາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປທາງຊ້າຍ)
ຮ່ວມກັນຕົ້ນໄມ້ໄດ້ຖືກໂງ່
ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ (ພວກເຮົາໄປຮອບວຽນ vperevochku ວົງ)
ແລະນໍ້າດື່ມຈາກແມ່ນ້ໍາ
ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນ,
ແລະຈາກນ້ໍາທີ່ພວກເຮົາດື່ມນ້ໍາ (ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ເປີ້ນພູຂອງລໍາຕົ້ນຢູ່ທາງຫນ້າ, ພະຍາຍາມຫາພື້ນດ້ວຍມືຂອງພວກເຮົາ)
ການອອກກໍາລັງກາຍຕະຫລົກສໍາລັບໂຮງຮຽນອະນຸບານ - ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີເລີດໃນມື້, ການຮັບຜິດຊອບ vivacity ເປັນ, ແລະສັນຍາຂອງການສ້າງຄວາມຮັກສໍາລັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.