ການສູນເສຍນ້ໍາກັບສົ້ມ cider ຫມາກໂປມ

ການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນມັກຈະມັກໂດຍວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆ. ແຕ່ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ເສີມເຊັ່ນ: ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດແລະປະສິດທິພາບເຊັ່ນ: ສົ້ມ Cider ແອບເປີ້ນທີ່ ມີອາຫານທີ່ສົມດູນແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບການສູນເສຍນ້ໍາກັບສົ້ມ Cider ຫມາກໂປມ, ຜົນປະໂຫຍດແລະການປະຕິເສດຂອງມັນ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງສົ້ມແອບເປີ້ນ

ໃນແອບເປີ້ນ cider ແອບເປີ້ນປະກອບດ້ວຍອາຊິດອິນຊີ - ແອບເປີ້ນ, glycolic, citric ແລະ acetic. ນອກຈາກນີ້, ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນແຮ່ທາດຂອງໂປຼຕຽມ, magnesium, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມແລະໂຊດຽມ. ທັງຫມົດນີ້ນໍາໄປສູ່ການນໍາໃຊ້ສົ້ມ Cider ແອບເປີ້ນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວຂອງຈໍານວນພະຍາດ.

ໃນບັນດາຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງສົ້ມແອບເປີ້ນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາມັນຄວນຈະເວົ້າແຍກກັນວ່າເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກຂອງມັນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທໍາລາຍໄວ, ການຍ່ອຍອາຫານແລະການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນກໍ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນແລະຄວາມຢາກອາຫານແລະຄວາມຢາກອາຫານສໍາລັບເຂົ້າຫນົມຫວານໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ. ແຕ່ການກິນບໍ່ແມ່ນການປ່ຽນແປງພຽງແຕ່ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຫໍ່ແລະ rubbing ບັນຫາເຂດໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານ cellulite.

ຂະບວນການຂອງການຫມັກໂດຍເກີດໂພຊະນາການເກີນ, ການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ບໍ່ສົດ, ເຫຼົ້າແລະສິ່ງອື່ນໆ, ບໍ່ຮຸນແຮງແລະເປັນສານພິດທີ່ມີສານພິດຈາກອາຫານຫມັກ. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາສົ້ມແອບເປີ້ນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາເຮັດໃຫ້ການບໍລິສຸດຂອງກະເພາະອາຫານ, ເປັນສົ້ມເອົາພວກເຮົາຈາກເຊື້ອພະຍາດ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະຕ້ານອັກເສບ.

Vinegar inside

ແອບເປີ້ນໂກນແອບເປີນຖືກກິນດ້ວຍປາກໃນການແກ້ໄຂໃນນ້ໍາ, ບາງຄັ້ງມີນໍ້າເຜິ້ງ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫຼົ້າບໍ່ຄວນດື່ມຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ, ເພາະວ່າມັນຈະເຜົາຕົວອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງຫມົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈອກນ້ໍາຄວນແນະນໍາ 1-2 ບ່ວງກາເຟສົ້ມແລະ½ບ່ວງ. honey ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາໃຊ້ເວລາສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຕົວເລືອກອື່ນແມ່ນການກິນເຄື່ອງດື່ມເຊັ່ນອາຫານເຊົ້າ, ໃນຕອນບ່າຍແລະກ່ອນທີ່ຈະນອນ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກພາຍນອກ

ຕໍ່ຕ້ານເຄື່ອງຫມາຍ stretch ແລະ cellulite, ທ່ານສາມາດສະຫມັກຂໍເອົາຝາປິດສົ້ມ. ສໍາລັບການນີ້, ນ້ໍາແລະສົ້ມແມ່ນອົບຣົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ແຊ່ຕາຫຼື bandage ໃນການແກ້ໄຂນີ້, ບີບອອກ. ຫໍ່ພື້ນທີ່ບັນຫາໃນຜ້າ, ໃຫ້ໃສ່ຝາສຕິກໃສ່ດ້ານເທິງແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນ. ມັນຈະເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຖ້າທ່ານນອນສໍາລັບ 30-40 ນາທີໃນຮູບແບບນີ້ພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກຫມົດເວລາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມ, ໃຊ້ຄີມຕ້ານເຊນລູໄລ.

Contraindications

ບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ສົ້ມ Cider ແອບເປີ້ນສໍາລັບອາການແພ້ກະເພາະແລະ gastritis. ນອກຈາກນີ້, contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນປະຊາຊົນທີ່ມີນໍ້າສົ້ມສູງ. ແລະທຸກຄົນທີ່ສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງປອດໄພໃນສົ້ມ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ດື່ມມັນຜ່ານເຟືອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທໍາລາຍເປືອກແຂ້ວ.