Composition of marshmallows
ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານໂປດແມ່ນ້ໍາຕານ, ທາດໂປຼຕີນ, gelatin ແລະຫມາກໄມ້ບໍລິສຸດ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໂດຍແມ່ຍິງທີ່ພະຍາບານ.
ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າຜູ້ຜະລິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເພີ່ມອົງປະກອບຂອງອົງປະກອບເພີ່ມເຕີມ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານຄ້າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາມາກມ່ວງຫຼາຍສີ, ບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມທີ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກສີຍ້ອມ. ນອກຈາກນັ້ນຕື່ມໂກເລດ, ແກ່ນ. ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ການດູແລ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງ marshmallows ໃນ lactation
ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າ dessert ນີ້ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນເມນູຂອງແມ່ຍິງຫນຸ່ມ. ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງບາງຢ່າງ.
ບັນຫາຂອງການເປັນໄຂ້ໃນໄລຍະຜ່ານມາກັງວົນແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງໃນເວລາດູດນົມທີ່ມີຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນສໍາລັບ calorie ຕ່ໍາ. ແມ່ຍິງມີໂອກາດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບເຄື່ອງດື່ມ, ແລະຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຮູບ.
ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າໃນອາຫານທີ່ມີໄຂ່ຂາວ, ຊຶ່ງເປັນອາການແພ້ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຢາທາງລົບໃນ crumbs. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, marshmallow, ເຊັ່ນວ່າອາຫານຫວານອື່ນໆ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງທີ່ໃຫ້ກໍາເນີດຕາມທໍາມະຊາດ. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງຄວນແນະນໍາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວ:
- ຖອນການໃຊ້ມ້າໃນການດູດນົມໃນ 3 ເດືອນທໍາອິດ;
- ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກິນ dessert ປະຈໍາວັນແລະບໍ່ກິນຫຼາຍກວ່າ 3 ຊິ້ນໃນເວລາດຽວກັນ;
- ຫຼັງຈາກການແນະນໍາຜະລິດຕະພັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຕິກິຣິຍາຂອງໄຂມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ;
- ໃນເວລາທີ່ການຊື້ຄວນຈະຖືກນໍາໄປໃຊ້ແທນທີ່ຈະບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ, ດີກວ່າຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບວັນທີຫມົດອາຍຸ.
ຂໍ້ສະເຫນີແນະທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຫນຸ່ມສ້າງອາຫານ, ລວມທັງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບດີແລະ delicious ເທົ່ານັ້ນ.
ຖ້າຫາກວ່າທາງເລືອກໃນການຊື້ສິນຄ້າບໍ່ແມ່ນເພື່ອລົດຊາດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດລອງທັກສະໃນການເຮັດອາຫານຂອງທ່ານແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ ທີ່ຢູ່ເຮືອນ - ທາງເລືອກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງແລະລູກຂອງທ່ານ.