ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ herring nursing ໄດ້ບໍ?

ໃນມື້ນີ້, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແພດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແມ່ຕິດຕາມອາຫານໃນເວລາດູດນົມ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໃນໄລຍະຕົ້ນຫຼັງຈາກເກີດ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມີສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະຄວາມສົມດຸນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດຍົກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແພ້ຕໍ່ເດັກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການຜ່າຕັດແລະການສະແດງຜິວຫນັງອື່ນໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ໃຊ້ກິນອາຫານຢ່າງເດັ່ນຊັດ, ແລະຫນຶ່ງໃນບັນຫາທີ່ເປັນຄວາມກັງວົນຢ່າງຫນັກຕໍ່ແມ່ຍິງແມ່ນວ່າ herring ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.


Herring ສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານ

ປາແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ລວມທັງໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະ iodine, ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຕ່ອມ thyroid. ການນໍາໃຊ້ປາປະກອບສ່ວນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນເມນູຂອງແມ່. ແຕ່ຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຍິງຫຼາຍກັງວົນໃຈວ່າວ່າ herring ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຕໍ່ເດັກ.

ຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການເວົ້າ, ອາການແພ້ກັບປາແມ່ນຫາຍາກໃນເດັກແລະຖ້າພໍ່ແມ່ບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຜະລິດຕະພັນນີ້, herring ໃນ lactation ບໍ່ຄວນມີຕິກິລິຍາທາງລົບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາຖາມແມ່ນວິທີການປາແມ່ນເກືອ, ມີການນໍາໃຊ້ທີ່ສ່ວນປະກອບຂອງສານກັນບູດ.

ວິທີການທີ່ຈະເລືອກເອົາ nursing herring?

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກທ່ານຫມໍຍອມຮັບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນອາຫານຂອງນາງ, ເວັ້ນເສຍແຕ່, ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກ, ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດກາເບິ່ງອາຫານຂອງແມ່ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປະຕິເສດຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກມັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ປະກອບດ້ວຍສານອະນຸມັດແລະສີຍ້ອມເປັນຕ່ໍາສຸດ. ມັນຄວນຈະເປັນ herring ທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີຊີດ, mustard ແລະສົ້ມ, ທີ່ມີພຽງແຕ່ເກືອແລະຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມໃນອົງປະກອບຂອງ.

ໂດຍສະເພາະ, ແນ່ນອນ, ແນ່ນອນ, ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນປາທໍາມະຊາດ, ເກືອຢູ່ເຮືອນໂດຍນໍາໃຊ້ເກືອເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີໂອກາດໃນການກະກຽມອາຫານດັ່ງກ່າວຢູ່ເຮືອນ. ໃນເວລາທີ່ຊື້ປາທັງຫມົດ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບຮູບລັກສະນະແລະຄວາມສົດຂອງມັນ, ເກັດຄວນຈະເຫຼື້ອມ, ແລະຊີ້ນປາ - elastic. ຖ້າທ່ານຊື້ເມັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເບິ່ງຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບວັນທີຜະລິດແລະອົງປະກອບຂອງປາ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບຜູ້ຜະລິດ proven ທີ່ມີຄຸນະພາບສິນຄ້າທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ herring ເລື້ອຍໆແລະໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່?

ຄໍາຖາມອີກຄໍາຖາມທີ່ແມ່ຍິງຖາມແມ່ນວ່າການລ້ຽງໄກ່ຂອງແມ່ທີ່ພະຍາບານສາມາດກິນໄດ້ເລື້ອຍໆ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ. ຢ່າປະຕິບັດການລ່ວງລະເມີດແລະກິນມັນເລື້ອຍໆ, ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າເກືອທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນກໍ່ສາມາດປ່ຽນລົດຊາດຂອງນໍ້ານົມຊຶ່ງຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລູກຈາກນົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນເດັກທີ່ບໍ່ມີອາການແພ້ໃນກໍລະນີນີ້ອາດຈະມີປະຕິກິລິຢາທາງລົບ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະກິນຈໍານວນປານ້ອຍໆຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາ ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບສັດໃນໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະ iodine.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບຟັງສະຖານະຂອງເດັກ, ຕິດຕາມຄວາມຕິຕຽນຂອງຕົນຕໍ່ສິ່ງທີ່ແມ່ກິນ. ຖ້າຫລັງຈາກກິນເຂົ້າຫອມ, ຄວາມກັງວົນແລະອາການເຈັບປວດໃນທ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະດີກວ່າທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຫຼືຖິ້ມອອກຈາກອາຫານ.

ກ່ຽວກັບຄໍາຖາມທີ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານສາມາດຕອບຄໍາຖາມທີ່ເປັນທາງບວກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນຈະຈົດຈໍາວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຢູ່ໃນອາຫານຂອງແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາບານ, ຕ້ອງການການວິເຄາະສະພາບຂອງເດັກ. ແລະນີ້ແມ່ນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ການຂີ້ຮ້າຍ, ແຕ່ກັບອາຫານອື່ນໆອີກ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ລູກມີສຸຂະພາບດີ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຈະເປັນມູນຄ່າເຖິງການໃຫ້ອາຫານທີ່ແຊບແລະອາຫານທີ່ຊື່ນຊອບຫລາຍທີ່ສຸດ, ແທນທີ່ມັນມີສິ່ງອື່ນອີກ.