ເຈັບປວດແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາຄໍາຮ້ອງທຸກທີ່ພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ຊອກຫາເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ງ່າຍ, ເພາະວ່າການທ້ອງຖິ່ນຂອງອາການເຈັບໃນ coccyx ໃນໄລຍະຖືພາສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນບັນດາພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນການສູນເສຍຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະເສັ້ນປະສາດ. ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເຖິງສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນການປິ່ນປົວ, ລວມທັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຢ່າງເຕັມທີ່ກັບແມ່ຍິງຖືພາກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ກັບພວກເຂົາ.
ເປັນຫຍັງ coccyx ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ສະບາຍ?
ຖ້າແມ່ຍິງມີ coccyx ໃນການຖືພາ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບແມ່ນການປັບໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍ (ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງກະດູກທ້ອງແລະການບີບຕົວຂອງກະເພາະອາຫານ) ເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບການເກີດລູກ. ຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວສາມາດຊ້ໍາຫຼືຫນັກລົງໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ແລະຫຼັງຈາກການເກີດລູກຄ່ອຍໆຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການປິ່ນປົວ. ຂອງເຫດຜົນທົ່ວໄປອື່ນໆທີ່ວ່າ coccyx ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງເຈັບປວດໃນເວລາຖືພາ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ:
- ບາງທີອາດມີໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ແມ່ຍິງມີບາດແຜບາດແຜເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
- ເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງທີ່ວ່າ coccyx ເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນດ່າງ, ກະດູກຂອງກະດູກແລະເສັ້ນປະສາດທີ່ເກີດຈາກການເຕີບໂຕຂອງມົດລູກ.
- ການລ່ວງລະເມີດຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ອອກຈາກກະດູກຂອງ coccygeal.
- ໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ອາການເຈັບໃນເຂດ coccyx, ເຊິ່ງລວມກັບການເຈັບທ້ອງໃນທ້ອງນ້ອຍ, ອາດຈະເປັນອາການຂອງການຂັດຂວາງ ການຖືພາ ຫຼືການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການທໍາແທ້ງແບບກະທັນຫັນ.
- ການຂາດສານແຄຊຽມແລະແມກນີຊຽມໃນຮ່າງກາຍ.
- ການບາດເຈັບອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງ (ການອັກເສບຂອງຮວຍໄຂ່ແລະທໍ່ຫຼຸດລົງ).
- Osteochondrosis (ຫຼື, ຫຼາຍພຽງແຕ່, ການຝັງຂອງເກືອ) ຫຼືຂະບວນການອັກເສບຂອງກະດູກ lumbar-coccyx.
- ໂລກຂອງຫມາກຫົວໃຈແລະເສັ້ນໃຍ pararectal (ອັກເສບຕາ, ອັກເສບອັກເສບ, ຫລອດເລືອດສະຫມອງ, ປະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບຮູທະວານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສ້າງກາວແລະອັກເສບ).
- ໂລກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະເສັ້ນໃຍ.
coccyx ເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?
ຖ້າວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີເພດສໍາພັນມີອາການເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ນາງຄວນປຶກສາແພດເພື່ອແນກຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈາກອາການຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດໃນ coccyx ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາຕົວເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ, ແລະເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພວກເຂົາຫນ້ອຍ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖ້າຫາກວ່າ coccyx ເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນຈະມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະປະຕິບັດຢ່າງເປັນປະຈໍາການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດເພື່ອຜ່ອນຄາຍກັບກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ດ້ານລຸ່ມ: ອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນລາຍລະອຽດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ;
- ການ ນວດ ເບື້ອງຂວາສາມາດຊ່ວຍປະຢັດແມ່ຍິງຈາກອາການເຈັບປວດ - ໃນລະຫວ່າງການນວດ, ແມ່ຍິງຄວນວາງມືຂອງນາງຢູ່ເທິງໂຕະ, ແລະຜົວໃນເວລານີ້ນວດກ້າມເນື້ອຂອງແອວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຖອນຄວາມກົດດັນກ້າມເນື້ອ;
- ການບີບຕົວທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ໃນເຂດແອວແລະກະເປັກກໍ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດຂອງແມ່ຍິງ, ການນໍາໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະຢາຊະນິດຕ່າງໆ (Fast Relief, Dolobien, Diklak) ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດການຕັບອັກເສບຕ່ໍາລົງແລະ coccyx;
- ທ່ານສາມາດອ້າງອີງເຖິງ osteopath ຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງວິທີການປວດມືອາຊີບ
ຫຼືໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມທາງຈິດສໍານຶກ, ແຕ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການດູແລ.
ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາມີ coccyx, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງບໍ່ຄວນຍົກນ້ໍາຫນັກແລະໃສ່ຜ້າແພທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ, ເຊິ່ງຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມົດລູກຖືພາຈາກການບີບຫມົ່ນຂອງຮ່າງກາຍພາຍນອກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເຫັນວ່າຄວາມເຈັບປວດໃນ coccyx ໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍໆຢ່າງແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄາດຫວັງຂອງເດັກນ້ອຍຊ້ໍາ. ເພື່ອບັນເທົາຄວາມທຸກທໍລະມານ, ແມ່ຍິງທີ່ຕ້ອງການຈະຕ້ອງປະຕິບັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍດາຍປະຈໍາວັນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍພື້ນທີ່ບັນຫາ.