ການເປັນໂຣກແມ່ນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນຜິວຫນັງຂອງຂາຫຼືມື. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມອ່ອນແອ, ການເຜົາໄຫມ້, ຄວາມຮ້ອນແລະການບີບຄັ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຕີນມືແລະຕີນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດຂອງປະກົດການນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວເພາະວ່າອາການດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.
ສາເຫດຂອງການບາດແຜໃນມືແລະຕີນ
ຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າອຶດໃຈຫຼາຍ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກກົດດັນໃນໄລຍະສັ້ນໆ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍໃຊ້ເວລາຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງ, ມັນຈະດໍາເນີນໄປເປັນເວລາສອງສາມນາທີ. ນັ້ນບໍ່ຊ່ວຍໄດ້ບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດແນວໃດມືແລະຕີນຂອງທ່ານໄປຂໍ່? ການຕັບຮ້າຍແຮງສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍເລືອດ, ການລະບາດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດຕັນແລະໂລກອື່ນ, ຜົນໄດ້ຮັບຊຶ່ງສາມາດກາຍເປັນຂີ້ກະເທີ່. ຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຈັບປວດຍັງເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບຂອງເສັ້ນປະສາດຕ່າງໆໃນໂຣກ neuropathy tunneling, osteochondrosis ແລະໂຣກ tunnel carpal.
ເລື້ອຍໆ, ແຂນແລະຂາບາດແຜຖ້າຮ່າງກາຍຂາດວິຕາມິນ B12. ວິຕາມິນນີ້ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນຂະບວນການການລະບາດຂອງເສັ້ນໄຍເສັ້ນປະສາດ, ດັ່ງນັ້ນເນື້ອຫາຂະຫນາດນ້ອຍຂອງມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການລະເມີດລິຂະສິດຂອງຜິວຫນັງ.
ມືສາມາດນອນຫລັບໄດ້ເນື່ອງຈາກໂຣກ tunnel carpal, ເຊິ່ງເກີດຈາກການເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານກັບຫນູຄອມພິວເຕີ. ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເປັນຜື່ນທໍາອິດປາກົດຢູ່ໃນນິ້ວມືທີ 1, ທີສອງຫຼືທີສາມຂອງມື, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫນັກ.
ເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມືແລະຕີນຂອງຜູ້ຊາຍມັກຈະຂໍ່, ກໍ່ສາມາດ:
- hernia intervertebral (ຫຼືພະຍາດອື່ນໆຂອງກະດູກສັນຫຼັງ);
- varicosity
- thrombophlebitis
- ການບາດເຈັບຂອງປີກ;
- cyst ຂອງ nerve node ໄດ້;
- diabetes mellitus
- hyperventilation
ມີບາງກໍລະນີເມື່ອມີແຂນແລະຂາຊ້າຍເທົ່າ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນກະຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈຕ່ໍາແລະເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈວາຍ. ພະຍາດນີ້ສາມາດຖືກປະກອບດ້ວຍການຫາຍໃຈຢ່າງລວດໄວແລະສະຫງົບແລະຄວາມຢ້ານກົວ.
ການປິ່ນປົວການຕັບໃນມືແລະຕີນ
ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມືແລະຕີນຂອງທ່ານມີບາດແຜ, ຢ່າຟ້າວໄປເບິ່ງທ່ານຫມໍເພື່ອຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມັກ. ທ່ານມີໂຣກເບົາຫວານ, ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ໂຣກບາດແຜຫຼືບາດແຜຂອງແຂນ? ກໍາຈັດການຕັບໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກການໃຊ້ແຕງໂມແລະວອດກ້າ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ແຕງດອງ - 2 ຊິ້ນ;
- vodka-250 g
- ສີແດງຮ້ອນ pepper - 2 ເມັດ.
ການກະກຽມ
ຕັດແຕງເຂົ້າໄປໃນແຖບແລະງາມ vodka. ເພີ່ມຫມາກພິກໃນການປະສົມແລະເອົາໃສ່ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ 7 ວັນ. ພ້ອມທີ່ຈະຕິດຕັ້ງມັນຕ້ອງໄຫຼ.
ຢາຊະນິດດັ່ງກ່າວຕ້ອງຖືກຟອກເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງປີກທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ.
ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອແລະປິ່ນປົວການຜ່າຕັດ, ນໍາໃຊ້ປະສົມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ຫມາກນາວ, ຮາກແລະຜັກຊີດ.
ສ່ວນປະກອບ:
- rhizomes ຂອງ parsley - 1 ກິໂລ;
- rhizome ຂອງ celery - 1 ກິໂລ;
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 ແກ້ວ;
- lemon-2 pcs
ການກະກຽມ
ຂ້າມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໂດຍຜ່ານເຄື່ອງ grinder ຊີ້ນ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຜະລິດແມ່ນປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ.
ກິນຢານີ້ໃນຕອນເຊົ້າຂອງ 10 g.
ຜູ້ທີ່ມັກຈະໄດ້ປວດຕີນແລະຕີນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດປະຈໍາວັນອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍໆເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃນແຂນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນແຂນຢູ່ໃນ lock, squats, ບີບບັງຄັບ / ປິດນິ້ວມື, ຂາກັບສອງດ້ານ.
ເມື່ອໃດທີ່ຂ້ອຍຄວນພົບແພດທີ່ມີຕັບແລະຂາ?
ເຮັດມືແລະຕີນຂອງທ່ານຂົມຂື່ນ, ແລະທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ? ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຂອງການບາດແຜບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍແລະກິນຢາຄວນຈະເປັນພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານມີ:
- ຕ່ອມຕ່ໍາຈະສູນເສຍການເຄື່ອນໄຫວ;
- ຄວາມເຈັບປວດຮ້າຍແຮງເກີດຂຶ້ນ;
- ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກແຫນ້ນ;
- ຜິວຫນັງບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ.
ມັນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການສໍາຫຼວດແລະການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີທີ່ມືແລະຕີນຈະສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວໃນໄລຍະເວລາດົນນານ.