ຄໍາສັບນີ້ແມ່ນມັກໃຊ້ໂດຍທັງຫມົດ, ເວົ້າເຖິງການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປທີ່ເຮັດວຽກ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງທີ່ຮູ້ວ່າຄໍາວ່າ "Avril" ແມ່ນມາຈາກໃສ. ໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດຂອງສິ່ງທີ່ຮີບດ່ວນຮີບດ່ວນແລະວິທີການຈັດການທຸກຢ່າງ, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈພຽງແຕ່ຕອນນີ້.
ອັບຣາຮາມແມ່ນຫຍັງ?
ປື້ມປະກອບຄໍາເວົ້າວ່າວຽກເຮັດງານທໍາແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຂອງເຮືອບິນ "ທັງຫມົດຢູ່ຊັ້ນເທິງ!", ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເຮືອ (ເຮືອ) ໂດຍສະມາຊິກລູກເຮືອທຸກຄົນຫຼືໂດຍລູກເຮືອ (ສ່ວນຫຼາຍຂອງທີມ). ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າໃນເຮືອເຮືອບິນມັນແມ່ນການປະຕິບັດຕາມການເຮັດວຽກທີ່ຮີບດ່ວນເຊັ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດແລະການຕັ້ງເຮືອ, ການຕິດຕັ້ງເຮືອ, ແລະເຮືອ, ເຮືອແລະເຮືອ. ກ່ຽວກັບເຮືອທີ່ທັນສະໄຫມ, ມັນມັກຈະປະກາດເມື່ອເຮືອດັ່ງກ່າວຈະຖືກຕິດຈອດ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ການຂົນສົ່ງ, ການຍົກຍ້າຍ, ການຖອນແລະການຮັບປືນ.
ການປະຕິບັດວຽກງານສຸກເສີນ (ສຸກເສີນ) ໃນເຮືອແມ່ນໄລຍະເວລາພິເສດ, ບ່ອນທີ່ພະນັກງານຖືກແຈກຢາຍໃຫ້ວຽກງານພິເສດ, ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທີມງານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄໍາສັບ "avral" ເລີ່ມນໍາໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນໃນສະຖານະການຕ່າງໆ. ໃນປັດຈຸບັນມັນຫມາຍຄວາມວ່າວຽກງານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ເຊິ່ງທີມງານຕ້ອງປະຕິບັດ.
ວຽກເຮັດວຽກແມ່ນຫຍັງ?
ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມ, ການເວົ້າກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກກໍ່ໄດ້ກາຍເປັນບາງສ່ວນຂອງຄົນອັບເດດ:. ດັ່ງນັ້ນ, ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄໍາສັບຫນຶ່ງຄົນສາມາດອະທິບາຍການເຮັດວຽກຂອງລາວຢ່າງເຕັມທີ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໃຊ້ຄໍາສັບມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກັບເວລາທີ່ແນ່ນອນເພາະສະຖານະການໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກກໍ່ຍາກແລະໃຊ້ເວລາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສໍາຄັນທັງຫມົດແລະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນໂຫມດປົກກະຕິ.
ການເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄອບຄົວແນວໃດ?
ຖ້າວ່າວຽກງານຖາວອນແມ່ນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວ. ຫນ້າທໍາອິດ, ວຽກງານຄົງທີ່ຈະຫມົດໄປທາງຮ່າງກາຍ, ແລະພະນັກງານຈະບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃດໆສໍາລັບຄົນທີ່ຮັກລາວ. ອັນທີສອງ, ໃນເຄິ່ງທີສອງແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະຮູ້ຈັກການຊັກຊ້າເລື້ອຍໆໃນການເຮັດວຽກ. ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະຊ່ວຍຄອບຄົວຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານຕ້ອງການ:
- ນັ່ງລົງສໍາລັບ "ຕາຕະລາງ" ກັບສະມາຊິກຄອບຄົວທັງຫມົດແລະປຶກສາຫາລືສະຖານະການໃນປະຈຸບັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະອະທິບາຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະໃນເວລາດຽວກັນທີ່ກ່າວວ່າການເຮັດວຽກໃນວຽກງານໃນກໍລະນີນີ້ເປັນປະກົດການຊົ່ວຄາວ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຢ່າພະຍາຍາມນັ່ງຊ້າເກີນໄປໃນການເຮັດວຽກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີວຽກເຮັດ.
- ພະຍາຍາມຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈຫນ້ອຍລົງກັບຍາດພີ່ນ້ອງ. ສໍາລັບພວກເຂົາມັນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ.
ໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກ, ຈະເຮັດຫຍັງແດ່?
ໃນເວລາທີ່ມີການຜະລິດສຸກເສີນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ກະຕຸ້ນ, ແຕ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນ:
- ເຮັດຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ . ບໍ່ງໍໄມ້. ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງສໍາລັບການນຸ່ງເສື້ອ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນການຮັບປະກັນວ່າໃນລະຫວ່າງມື້ນີ້ວຽກງານຈະຢຸດເຊົາ. ລາວສາມາດຍືດອອກເປັນເວລາຫນຶ່ງອາທິດ.
- ຢ່າຢ້ານ . ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາສະຫງົບຢູ່ທີ່ນີ້. ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຢ້ານກົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມພິການ.
- ແຜນການ . ການວາງແຜນຂອງມື້ນັ້ນພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາ 5-10 ນາທີເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ຄວນເປັນສິ່ງທໍາອິດທີ່ພະນັກງານຈະເຮັດໃນເວລາທີ່ມາຮອດຫ້ອງການລາວ.
- ຫນຶ່ງມື້ຕໍ່ອາທິດທີ່ຈະຈ່າຍຄ່າກໍລະນີທີ່ບໍ່ທັນດ່ວນ , ເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດດັ່ງກ່າວທີ່ຈະສະສົມ.
ໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກ, ຂ້ອຍສາມາດໄປຮອດໄດ້ແນວໃດ?
ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບພະນັກງານຫ້ອງການຫຼາຍຄົນແລະບໍ່ພຽງແຕ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນທັງຫມົດ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເຮັດວຽກງ່າຍໆ. ດັ່ງນັ້ນຫນຶ່ງໃນວຽກດັ່ງກ່າວສາມາດແບ່ງອອກເປັນຄົນງ່າຍໆຫຼາຍໆຢ່າງ. ໃຊ້ເວລາແຕ່ລະຄັ້ງຄວນຖືກວາງອອກເພື່ອປະຕິບັດ.
- ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາຜູ້ບໍລິຫານໃນໃຈວ່າວິທີການເຮັດວຽກກໍາລັງກ້າວຫນ້າ.
- ລືມກ່ຽວກັບອິນເຕີເນັດແລະ ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ . ພວກເຂົາມັກບໍ່ມີຫຍັງສາມາດລາກອອກມາເປັນເວລາດົນນານແລະຫ່າງໄກຈາກວຽກງານ. ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແລະມີເວລາ, ທ່ານສາມາດສົນທະນາໃນຕອນແລງ.