ຫນັງຫົວຫນ້າໄຂ່ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?

ດ້ວຍການມາຮອດຂອງພາກຮຽນ spring, ແມ່ຍິງມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະຕັດຫົວຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ຕົກແຕ່ງທີ່ສວຍງາມແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມງາມ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນແມ່ນມີຄວາມສຸກເທົ່າທຽມກັນ, ເພາະວ່າພາຍໃຕ້ຫລີກມັນກໍງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຊື່ອງຊ້າຍ, ບໍ່ຈໍາກັດປະລິມານ. ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນທຸກໆນີ້, ມັນເປັນພຽງແຕ່ວ່າຜິວຫນັງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຜິວຫນັງຫນັງຫົວມັນ - ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງທຸກຄົນຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບບັນຫານີ້.

ການດູແລພື້ນຖານສໍາລັບຫົວສີນ້ໍາມັນ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ທ່ານຄວນປັບປຸງອາຫານຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າວຽກງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນຂຶ້ນກັບມັນໂດຍກົງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຖິ້ມອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຄວັນຢາສູບ, ເກືອ, ຈໍາກັດການບໍລິໂພກຂອງຫວານແລະເຫຼົ້າ.

ນອກຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຢ່າເຮັດນວດນວດຫົວ.
2. ໃນຂະນະທີ່ລ້າງຜົມ, ໃຊ້ແຊມພູຢູ່ຮາກ 2-3 ເທື່ອ, ແລະໃນກາງແລະເຄັດລັບ - 1 ເທື່ອ.
3. ປະສົມກັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຢ່າແຕະຕ້ອງຜິວທີ່ມີແຂ້ວ.
4. ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ.
5. ໃນລະຫວ່າງການລ້າງ, ຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງຫຼືເຢັນ.

ການປິ່ນປົວຫົວສີນ້ໍາມັນ

ເລື້ອຍຄັ້ງເຫດຜົນຂອງບັນຫາທີ່ໄດ້ອະທິບາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນຂອງຜິວຫນັງໃນປະເພດໄຂມັນ, ແຕ່ວ່າພະຍາດສະເພາະ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼືຮໍໂມນ.

ການປະກົດຕົວຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນປະກອບດ້ວຍການສ້າງຮາກ, ອາການຄັນແລະອາການຄັນຄາຍ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງນາງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປຶກສາຫາລືກັບແພດຜິວຫນັງແລະ trichologist. ໂດຍປົກກະຕິ, ທ່ານຫມໍບອກແຜນການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາເສບຕິດໃນທ້ອງຖິ່ນ. ຫນຶ່ງໃນຊຸດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນ Sulsen (ແຊມພູ, ວາງແລະຄີມ). ຢາເຫລົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດ seborrhea ໃນ 4-8 ອາທິດ, ແຕ່ຍັງຈະຟື້ນຟູຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.

ແຊມພູສໍາລັບຫນັງຫົວຂອງມັນ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງໃນຄໍາຖາມ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ວ່າແຊມພູແມ່ນອີງໃສ່ອົງປະກອບອິນຊີ, ບໍ່ມີ SLS, silicone ແລະ parabens.

ຊື່ສິນຄ້າທີ່ດີ:

• Desert Essence
• Lush
• Natura Siberica
• Sante
• Wella Regulate
• Green Mama
• L'Oreal Pure Resource
• Phytocedrat Sebo
• Shiseido Extra Gentle
• Carita Haude

ຫນ້າກາກສໍາລັບຫົວສີນ້ໍາມັນ

ໂພຊະນາການເພີ່ມເຕີມແລະປົກກະຕິຂອງຄວາມລັບ sebum ສາມາດໄດ້ຮັບການສະຫນອງຢູ່ເຮືອນໂດຍນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ.

ອີງຕາມ henna:

1. ໃນນ້ໍາອຸ່ນຫຼືຊາຂຽວຈິ່ງ dilute 50 g ຂອງ henna ແປ້ງ.
2. ຕື່ມ 6 ຈອກນ້ໍາມັນຈືດຈືດແລະນາວ.
3. ສະຫມັກຂໍໃຫ້ປະສົມກັບຜົມແຫ້ງກ່ອນລ້າງຫົວຂອງທ່ານ, ຫໍ່ມັນດ້ວຍຫນັງ.
4. ຫຼັງຈາກ 35 ນາທີລ້າງດ້ວຍນໍ້າສົ້ມ.

ມີດິນເຜົາ:

1. ປະມານ 60 g ຂອງດິນຟ້າສີຟ້າຫຼື ສີຂາວ ປະສົມກັບນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາແຂໍງຫນາ.
2. ເພີ່ມ 5 ຫາ 6 ຢອດນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງຕົ້ນຊາແລະນ້ໍາຫມາກກ້ຽງ
3. ກະຈາຍຫນ້າກາກໃສ່ຫນັງຫົວແລະປົກດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ.
4. ຫຼັງຈາກ 40 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນຫຼາຍໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.