ວິທີແກ້ໄຂຂອງປະຊາຊົນສໍາລັບການ hangover ໄດ້

ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເທື່ອໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນກິນຫຼືດື່ມເພື່ອວ່າຜົນເສຍຫາຍຂອງຕອນແລງແອນກໍຮຸນຮ້າຍແຮງຈະຫາຍໄປໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ດັ່ງນັ້ນວິທີແກ້ໄຂຂອງປະຊາຊົນສໍາລັບການ hangover ທີ່ຈະຮູ້ວ່າໃຜແມ່ນມີຄຸນຄ່າ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ກັບທ່ານໃນຊີວິດ, ມື້ຫນຶ່ງທ່ານສາມາດຊ່ວຍແນະນໍາຄໍາແນະນໍາຈາກການທໍລະມານຂອງເພື່ອນຫຼືພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການ hangovers

ແນ່ນອນວ່າທ່ານມີຢູ່ໃນສານຫນູຂອງທ່ານແລ້ວມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດບາງຢ່າງ, ຊ່ວຍທ່ານທັງສອງຮ້ອຍຄົນ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ, ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການອື່ນໆຂອງການປິ່ນປົວຜົນສະທ້ອນຂອງງານບຸນທີ່ມີແອນກໍຮໍ:

  1. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມເກີນໄປແມ່ນນ້ໍາ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາປະຊຸມສະໄຫມໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນດີກວ່າການປິ່ນປົວການກິນ ນ້ໍາ ດື່ມທີ່ມີວິຕາມິນ C: ນ້ໍາຫມາກຂຽວ ຫລືນໍ້າຕານຂອງທໍາມະຊາດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຕົວຢ່າງ.
  2. ການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ດີເລີດສໍາລັບການ hangover ເປັນອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມ. ບໍ່ແມ່ນ, ອາດ, ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຂັ້ນຕອນນີ້.
  3. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເອົາອາການປວດຫົວແລະກໍາຈັດອາການປວດກັບຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງດ້ວຍຫມາກນາວຫຼືກາເຟ. ເຄື່ອງດື່ມຈະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຕົວຄືນ. ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ້ໍາຕານໃຫ້ຊາແລະກາເຟ.
  4. Enema ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດີ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຈັດການກັບການ hangover ໄດ້. ດ້ວຍຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານໄດ້ລ້າງອອກຢ່າງໄວວາຮ່າງກາຍຂອງສານພິດ, ແລະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ.
  5. Kefir ທີ່ມີນ້ໍາແຮ່ທາດແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແບບງ່າຍໆແລະມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດສໍາລັບການປິ່ນປົວ. ຫນຶ່ງແກ້ວແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ.
  6. ໃນຫນຶ່ງແກ້ວ, ສົມທົບກັບໄຂ່ດິບທີ່ມີສອງເມັດສົ້ມ. ເພີ່ມຫມາກພິກແລະເກືອແລະດື່ມໃນຫນຶ່ງແກ້ວ. ທ່ານສາມາດທົດແທນນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນດ້ວຍນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຫຼືຫມາກກ້ວຍ. ສູດນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າ strange ຫຼາຍ, ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍຄົນແລ້ວ.
  7. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພະຍາຍາມກິນເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍາ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລົບສານພິດແລະຟື້ນຕົວ.

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເງິນຂອງປະຊາຊົນເສຍຊີວິດ?

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ມີອາການເຈັບຫົວໃນຕອນເຊົ້າແລະຂ້ອຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບວິທີການ, ສິ່ງທີ່ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ໃຊ້ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບການຫິວໂຫຍ, ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດເວລາຫລືຢຸດດື່ມທັງຫມົດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມດັ່ງກ່າວຕົວທ່ານເອງຫຼືບໍ່ຕ້ອງການ, ໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍໆ:

  1. ກ່ອນທີ່ຈະກິນເຂົ້າຈີ່, ຈົ່ງດື່ມຫລາຍໆຖ່ານຫີນຖ່ານຫີນທີ່ເຮັດວຽກຫຼືຂາວ. ຢານີ້ຈະໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ແລະເຫຼົ້າຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍທ່ານ.
  2. ວິທີການປິ່ນປົວແບບ folk ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຢ່າງໄວວາແລະປ້ອງກັນການຂາດສານອາຫານ - ນ້ໍາມັນມະກອກ. ມັນກວມເອົາແລະປົກປ້ອງຕໍ່ກັບທ້ອງກະເພາະອາຫານ.
  3. ອາຫານເສີມທີ່ມີນ້ໍາສະອາດ.